准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料 辅料 具体步骤1. 先以刀背刮除牛蒡表皮,纵向划上几刀浅浅的刀痕,再像削铅笔一样削成丝状,先泡入水中再取出洗净沥干水分备用。2. 将蒟蒻条放入滚水中煮约2~3分钟后,捞起沥干水分备用。3. 青葱洗净沥干水分后,斜切成5公分段状;金珍菇洗净沥干水分备用。4. 调味汁混合煮至滚沸后备用。5. 取锅烧热,抹上少许油,放入适量的作法3和牛五花肉薄片材料,再淋入适量的调味汁,边煮边吃。