准备时间:60分钟 烹饪时间:20分钟主料 南瓜 ：半个 辅料无 ：无 具体步骤老南瓜，愿意做多少切多少；去皮去瓤、洗净切片；改刀成小条，厚约1-2mm；摆放在烤网上；烤箱160℃；中间注意观察，烤至水分明显变少；放入微波炉，P80、2min；充分熟制，能闻到香味的；烤箱170℃、5min干燥表面。
