作为人体六大营养物质之一的维生素再人体中起着非常重要的作用,对维持人体健康的平衡是十分必要的。而多种水果均含有大量的维生素,作为夏季常见水果之一的葡萄就是其中非常重要的一种今天小编要给大家介绍的就是这道美味的葡萄汁的做法。
主料
葡萄 :适量辅料
水 :适量具体步骤
在水里加入少量面粉拌匀,把葡萄放到水里,用手拎着葡萄的柄,在水中轻轻摆动。把葡萄冲洗干净,摘成一个个葡萄珠。
锅中放入500ml的矿泉水,记住一定要用矿泉水哦。葡萄放锅上,中火蒸10分钟
蒸完后,拿勺子把葡萄压一下,把果肉和汁都压出来。再用滤网把锅内带果肉的水,过滤一下,汁放进杯子即可饮用。