准备时间:2小时 烹饪时间:30分钟主料 白果 :20颗 黄豆 :65 苹果 :半个 辅料水 :1200ml 具体步骤 1.用料 2.黄豆洗净沥水 3.加入清水浸泡至涨发 4.倒入豆浆机 5.白果去壳及皮芯 6.倒入豆浆机 7.苹果洗净,去果核蒂把 8.切碎丁,倒入豆浆机 9.加入清水 10.水面不超过最高水位线 11.装 机头 12.启动全营养功能 13.打浆结束 14.倒出饮用烹饪技巧白果务必去掉内皮与芽胚,以防中毒。打浆功能可以根据豆浆机实际情况酌情选择。打好的豆浆连渣饮用,营养更全面。