豆浆鱼一道家常美食,豆浆和鱼搭配其他食材制作而成,鱼营养丰富,肉质鲜嫩味美,有很多对人体有益的营养成分,豆浆豆类制作而成,含有丰富的蛋白质,这道美食,外表特别白嫩,吃起来豆香味十足,软嫩可口,老少皆宜!
主料
鲈鱼 :1条豆浆 :500g
辅料
油 :适量啤酒 :适量
姜 :适量
盐 :适量
鸡精 :适量
莫 :少许
具体步骤
1.准备鲈鱼一条,豆浆一袋,姜适量,
2.锅烧热倒入食用油
3.下姜丝爆香放入鲈鱼,洒少许盐进行煎至
4.倒入豆浆
5.加少许啤酒
6.大火开锅后转小火炖20分钟后进行调味
7.出锅后洒上葱花即可
做豆浆时容易汙锅,放些啤酒就能解决这个问题。