准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟主料馒头自发粉 :500 辅料油 :适量 紫薯 :适量 具体步骤 1.馒头自发粉 2.紫薯煮熟 3.用搅拌机打成泥 4.紫薯泥 5.紫薯泥加馒头自发粉和成紫色面团馒头自发粉加温水和成白色面团 6.擀成大小差不多的面片 7.叠在一起 8.卷起来 9.切成小段 10.侧过来,二个背靠背放在一起。 11.把一侧的边展开当蝴蝶触须 12.用小木棍在中间夹紧 13.刷油 14.上汽后再蒸18分钟即可烹饪技巧二个面段背靠背放一起时可沾些水,这样可以粘的牢点。