准备时间:1分钟 烹饪时间:1分钟主料蛋 :兩個 生菜 :切絲紅蘿蔔 :刨絲壽司紫菜 :一張 辅料鹽 :少許美乃滋 :適量飯友 :適量 具体步骤1. 打雞蛋,加鹽,用平底鍋煎成蛋餅,放涼備用。2. 此時把胡蘿蔔刨絲,生菜切絲3. 放涼的蛋皮上放一張紫菜,之後尾端舖胡蘿蔔和生菜絲,擠適量的美乃滋 (在減肥的人就少放一點!), 灑飯友。4. 卷緊5. 切開,開動!!!烹饪技巧卷這個不需要壽司竹簾,只要食材都排在皮的尾端,卷緊就行了!