准备时间:5分钟 烹饪时间:30分钟主料 核桃 :30 杏仁 :30黑芝麻 :30 花生 :30 辅料砂糖 :适量 具体步骤1. 把所有材料准备好。2. 杏仁洗干净,摘去顶部尖尖的角。3. 黑芝麻洗干净,炒香,核桃、花生、杏仁一起放进烤盆里,160度烤15分钟。4. 取出,轻轻切一下,放进豆浆机中。5. 加入黑芝麻和适量清水,选择营养米糊键,接下来就是等着吃了....做好后会发出嘀嘀的提示声,拔出插头,加入适量砂糖,盖上盖子,选择混合搅拌即可。