你听说过胡萝卜番茄土豆肉汤吗?也许名字有的长,但是它的营养就和名字一样丰富,它的做法也跟名字一样,它是由胡萝卜切块,番茄切块,土豆也切块,加上肉放入锅里面煲成汤,味道极其鲜美清甜,口感不会让人觉得腻,最重要的是含有较高的营养价值。
主料
番茄 :2个土豆 :1个
胡萝卜 :1根
猪排骨 :一斤
辅料
干贝 :适量蜜枣 :适量
油 :适量
盐 :适量
具体步骤
将洗好的排骨过水。
番茄、土豆、红萝卜洗干净切块待用。
将所有的材料放到锅里,然后加水八分满就OK。
大火煮开20分钟转小火煲1个小时就可以了。
出锅加少许盐、少许的胡椒粉。