准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料杜仲茶 :10 辅料水 :500 具体步骤1.用开水温烫茶杯,沥干水分,以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。2.将杜仲、金樱子一起放入杯中,倒入沸水,盖上杯盖,闷泡8分钟左右,待茶汤温热即可饮用。