准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料 红薯 :适量苹果各 :300g 辅料 具体步骤1. 红薯洗净泥沙,削去外皮,切成小碎丁。苹果洗净,去皮去籽,也切成小碎丁。2. 将切好的红薯碎丁、苹果碎丁放入煮锅内,加500ml冷水,大火煮开后,转小火继续熬煮30分钟。3. 将煮好的红薯、苹果连汤倒入食品加工机中,搅打成泥状即可。