菜花是一种很好吃的蔬菜,好吃又好看,它还富含营养物质,真是好吃极了,多吃菜花还可以减肥,它深受广大人民群众的喜爱,今天要介绍的这道菜就是香辣有机菜花,爱吃辣的朋友一定不能错过,它是我最爱吃的菜之一,我家小孩也特别爱吃,每次我做他都会吃很多
主料
有机菜花 :250腊肠 :半根
辅料
油 :适量蒜 :适量
干辣椒丝 :适量
香叶 :适量
耗油 :适量
麻椒 :适量
生抽 :适量
具体步骤
腊肠切成片
有机菜花切成小块
锅加油烧热,下入腊肠煎至半透明
下入蒜,麻椒,香叶,辣椒丝炒出香味
加入豆瓣酱炒出红油,下入菜花翻炒,再调入生抽
调入耗油
翻炒至菜花熟了即可