酸奶。奶昔主要是由酸奶、水果制作而成的，比如做香蕉牛油果奶昔，需要先准备香蕉、牛油果、酸奶，制作方法是需要先把香蕉、牛油果切出来它们的果肉，然后放入搅拌机并加入酸奶，酸奶要达到水位线的标准，这样搅拌成泥即可。若需要加冰，则把冰敲碎后，直接放入杯中即可。
