相关婴儿宝宝辅食三文鱼南瓜山药粥的家常做法的餐饮知识

食材明细主料三文鱼（一条）山药（适量）南瓜（适量）奶香（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）婴儿宝宝辅食三文鱼南瓜山药粥的做法步骤1、煮十倍粥（一杯米十杯水）2、山药南瓜洗净，切块；三文鱼洗净，切片3、南瓜山药三文鱼一起放到蒸锅中蒸...

“南瓜富含维生素和果胶，可以很好的保护肠道胃粘膜。山药益肺止咳，健脾养胃，用尚唯尔S266辅食机打成细腻泥糊，作为宝宝饭后的羹汤。”食材明细主料南瓜（1节）山药（半根）辅料清水（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜山药...

“三文鱼含有丰富的DHA，适合宝宝的大脑发育，二周岁以内是宝宝补充最佳时期，所以经常给宝宝做点配着软烂的粥吃很相宜。因为宝宝小不能加盐，所以加了少量的花生粉提香，西红柿补充维生素又去异味，今天我家的宝宝吃的很香哦，所...

“做成的泥可以给宝宝拌粥、拌米糊、拌面吃。做多的肉泥可以放冰格里放进冰箱冷冻随吃随取！”食材明细主料牛肉（适量）红萝卜（一个）西兰花（三小个）香菇（两个）土豆（一个）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）婴儿宝宝辅食牛肉蔬菜泥的...

“三文鱼鳞小刺少，肉色橙红，肉质细嫩鲜美，口感爽滑，既可直接生食，又能烹制菜肴。中医理论认为，其肉有补虚劳、健脾胃、暖胃和中的功能，可治消瘦、水肿、消化不良等症。”食材明细主料三文鱼（50G）白菜叶（1小片）大米（20G）辅料清水（适...

“最简单的辅食，想多学习宝宝辅食可以加v：1824447940”食材明细主料山药（适量）红豆（适量）辅料白砂糖（适量）甜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）宝宝辅食红豆山药的做法步骤1、食材：红豆、山药、白砂糖2、将山药用水洗净3、将山药...

“小贴士:蔬菜糊比蔬菜汁多了膳食纤维，营养更好。给小宝宝做辅食，面团可以稍微软一点，或者多煮一会儿，软烂一些更利于宝宝消化吸收。”食材明细主料胡萝卜（一根）紫甘蓝（两片）绿叶菜（四根）清淡（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）婴...

“注：自制肉松无添加剂，冰箱冷藏的条件下保质期为二十天左右，所以宝妈们每次最好适量，不要浪费哦”食材明细主料猪肉（适量）辅料橄榄油（适量）盐（适量）冰糖（适量）咸甜（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）婴儿宝宝辅食猪肉松的做法步骤1...

食材明细主料熟核桃（适量）奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）婴儿宝宝辅食核桃粉的做法步骤1、将核桃剥壳去皮2、把剥好的核桃仁倒入绞切杯中3、使用欧贝尔料理棒把绞切杯中的核桃打成粉4、打30秒左右即可5、打好的核...

食材明细主料猪瘦肉（适量）辅料酱油（微量）盐（少量）奶香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）婴儿宝宝辅食肉丸的做法步骤1、瘦肉洗净、切块、放入欧贝尔绞切杯里；绞成肉泥2、将葱姜洗净切段，放入绞切杯中；使用料理棒把葱姜绞碎3、在葱...

“由于宝妈4个月就上班了，所以宝宝辅食添加的比较早，一般7个宝宝添加鱼泥，我家宝宝6个月开始添加！每次做一个星期的量！这样做出鱼泥最大的优点不会很腥营养也不会流失，宝宝很爱吃！”食材明细主料鳜鱼（一条）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口...

“山药牛肉粥，健脾又养胃哦”食材明细主料山药（适量）牛肉（适量）大米（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）山药牛肉粥的做法步骤1、准比食材：山药牛肉大米（请参考自家宝贝的食量放多与少）2、把山药削皮洗净和牛肉入锅煮熟3、...

食材明细主料香菇（一个）胡萝卜（半根）牛肉（适量）蔬菜（适量）海苔屑（少量）奶香（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）婴儿宝宝辅食蔬菜肉末蛋蒸饭的做法步骤1、在BB煲里煮上粥，不要过满，等下还要放其他食材；准备食材：香菇一朵去蒂，胡萝卜半根，...

食材明细主料猪肉（适量（里脊肉））山药（适量）大米（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）婴儿宝宝辅食肉松山药粥的做法步骤1、猪肉的里脊肉切小块，焯水后洗净，加入葱姜，把肉炖烂。2、捞出肉块后控水，放入保鲜袋内用擀面杖把肉块...

食材明细主料黄瓜（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）婴儿宝宝辅食黄瓜汁的做法步骤1、将黄瓜洗净、去皮、切块2、把切好的黄瓜倒入果汁杯中3、用欧贝尔料理棒打成糊4、把打好的黄瓜糊倒入滤网5、用勺子按压出汁；6...

“山药具有健脾益胃助消化的作用，常吃红枣会有补血调节气色的作用，这道辅食不管是宝宝吃还是宝妈吃都是极好的呦”食材明细主料山药（若干）红枣（10颗）米粉（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）山药红枣米粉的做法步骤1、山...

“六个月以上宝宝的辅食（第一次给Mino做辅食）只为记录新手妈妈也在慢慢学习中”食材明细主料南瓜（100g）辅料米粉（10g）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）宝宝辅食南瓜糊的做法步骤1、南瓜去皮切块（切片）放蒸锅蒸熟2、蒸好的南...

食材明细主料低筋面粉（85g85g）鸡蛋（5个）牛奶（40g）辅料色拉油（40g）砂糖（90g（60g加入蛋清，30g加入蛋黄））甜味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）婴儿宝宝辅食戚风蛋糕的做法步骤1、将蛋清蛋黄分离2、用OBEER料理棒的打蛋器将蛋清打至硬...

“每周我会给宝宝吃两次鱼，蒸鲈鱼和煎三文鱼，今天我就来说说煎三文鱼的做法吧。”食材明细主料三文鱼（适量）辅料柠檬（半只）黑胡椒（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）宝宝辅食香煎三文鱼的做法步骤1、三文鱼切块，倒入适量...

“宝宝6个月之后加辅食，南瓜泥，简单方便！”食材明细主料南瓜（少量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）宝宝辅食南瓜泥的做法步骤1、南瓜洗净，切厚片，放到蒸锅里直至蒸熟！大约10分钟不到！2、蒸熟的南瓜放到料理机里！3、准备工作！4...

“小贴士：自制肉松时，一定不要把肉炒的太干，太干的话口感是会发硬的哟。”食材明细主料猪肉（后腿肉）（适量）奶香（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）婴儿宝宝辅食简易肉松做法的做法步骤1、将精选猪后腿肉洗净，切块，大火焯一下去血...

“小小的一根，软软嫩嫩的，一手一根刚刚好，锻炼咀嚼妥妥的！”食材明细主料铁棍山药（2根）辅料里脊肉（500g）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）宝宝辅食山药香肠的做法步骤1、山药洗净后去皮切成小块。2、山药放入蒸锅中大火蒸煮1...

“香甜可口的胡萝卜玉米苹果营养粥，满满的维生素ABCDE，制作方法简单又方便。”食材明细主料大米（适量）苹果（适量）胡萝卜（一根）甜玉米（一根）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）婴儿宝宝辅食胡萝卜玉米营养苹果粥的做法步骤1、先...

“4个月的宝宝就可以开始添加了，我宝宝5个月了，每天要吃两顿，每顿都这么多。宝宝表示好好吃！以前做这个辅食牛油果和香蕉要用勺子刮成糊，再加进泡好的米糊里，现在有了欧贝尔超级方便，两分钟就最好啦！”食材明细主料牛油果（四分...

食材明细主料虾（适量）菠菜（适量）大米（适量）奶香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）婴儿宝宝辅食鲜虾泥菠菜粥的做法步骤1、将买来的虾洗净，用开水烫熟，剥皮切成丁块2、放料理杯里用欧贝尔料理棒搅碎成虾泥3、将小分量的米淘干净，...