相关八人的餐饮知识

“琼脂，英文名称：Agar。它在中膳食纤维含量在所有食品中名列前茅。膳食纤维能有效预防肥胖，消除便秘及降低血胆固醇。此外，琼脂中还大量含有钙等矿物质。同时，琼脂的热量低，是有助于减肥的健康食品。琼脂能在肠道中吸收水分...

哈喽，我们又见面了，今天我想要介绍的是什么呢？上一次我介绍的是美食，这一次我介绍一下我们的一个节日吧！腊八节，我觉得大家都知道腊八节，可能有些南方的小可爱可能会有点陌生！腊八节是指农历腊月初八这一天，那么南方的小可爱过...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时主料血糯米：200辅料核桃：适量桂圆：适量莲子：适量红枣：适量花生仁：适量红豆：适量黑豆：适量白砂糖：适量枸杞子：适量具体步骤1.先用温水将赤豆.黑豆.莲子泡30分钟.2....

吃。传统的腊八粥是把小米，糯米，薏米，各种豆类，红枣，板栗，花生仁等用各种干果，可以放点白糖，一起熬制而成的，按风俗腊八粥是腊月初八喝的，不过小年想喝也是可以的。小年是祭灶神爷的日子，百姓会做一些火烧、年糕、麻糖、煎饼、糖...

“腊八蒜并不是非得腊八才能做”食材明细主料大蒜（适量）冰糖（适量）辅料陈醋（适量）酸甜（口味）腌（工艺）数天（耗时）简单（难度）腊八蒜的做法步骤1、大蒜掰开去皮2、切掉根部3、提前准备一个用热水消毒过的罐头瓶，晾干没有水分，放入一半冰...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料蒜：1000辅料醋：1000具体步骤1.加入醋2.盖上盖子，放上一段时间（根据各地的天气不同时间长短也不一样3.春节回来到工作的地方了，打开一看，基本上都绿了，还...

猫十八烤鱼饭作为小而美的时尚快餐，区别于传统的烤鱼，将烤鱼制作的精致、风味独特，且无需厨师，简单加工，集小份烤鱼、特色小吃、脆皮鱼、饮品小吃为一体进行复合式经营，堂食+外卖双线运营，在如今火爆的餐饮行业，仍有很广阔的...

“家有王源粉丝，做个卡通的八寸奶油蛋糕，至于像不像但心意到了。”食材明细主料低筋面粉（90g）鸡蛋（5个）白糖（做蛋糕60g+打发淡奶油30g）辅料玉米油（50g）白醋（几滴）牛奶（50g）黑巧克力（15g）芒果（4个）草莓（1个）粉色食用色素（2滴）甜味（口味）烘焙（工...

食材明细主料红豆（一把）绿豆（一把）黑米（一把）红莲子（一小把）百合（一小把）燕麦米（一小把）薏米（一把）黑白木耳（一碗）黑花生（一把）辅料干橘皮（一块）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）懒人版无米腊八粥的做法步骤1、准备原料2、将各原料洗净，放...

“早餐也要变着花样吃，今天吃八宝粥，明天豆浆配红糖馒头、后台天吃肉丝面包配牛奶，每天晚上睡下前都会想好隔天的食谱呢。今天煮的八宝粥，头天晚上泡上，第二天起来就可以熬了，寒冷的冬日，喝上一碗，暖胃又暖身，没有特意去准备食...

视频软件上流行爆头八爪鱼，主播在直播过程中试吃各种做法口味的八爪鱼，引起了一波八爪鱼爆头风潮，八爪鱼不光可以抗衰老而且营养价值极高。小编在看的过程中就很好奇到底八爪鱼的墨能吃吗?很多人看到八爪鱼的墨汁是黑色...

腊八粥、糯米饭、腊八饭、腊八醋、腊八豆腐。广东人腊八节吃腊八粥的食材丰富，除了常见的粮米、杂豆，还会添加糯米、莲子以及百合，有的也会添加板栗，吃起来别有风味。糯米饭是广东地区腊八时节常见的美食，制作糯米饭的时候...

“生活水平的提高人们对于饮食的质量要求也增高少油、少糖成了现在健康饮食的最低标准今天小编推荐你一款美食不单单少油少糖并且还是颜值界的高手。”食材明细主料大白菜（适量）玉米粒（适量）青豆（适量）胡萝卜丁（适量）火腿（适量...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料红皮花生：50大米：50莲子：50薏米仁：50红豆：50鹰嘴豆：50红米：50辅料桂圆肉：适量冰糖：适量具体步骤1.准备好红米2.莲子3.桂圆肉4.大米5.红皮花生6.红豆7.薏米...

大家在减肥期间使用的减肥方法是多种多样的，在减肥期间是不可以喝碳酸饮料和多糖饮料的，但是喝白开水又没滋没味的让减肥没有动力，那么减肥喝什么比较好呢？大家可以通过喝茶来达到减肥的效果，但是并不是所有的茶都可以减肥...

腊八粥、腊八蒜、腊八面、腊八醋、腊八豆腐等。天津的腊八粥与别的地方相比，可以说最为讲究，要加莲子、百合、粘秫米、粘黄米、珍珠米、意仁米、黑米、桂圆肉及糖水桂花等，色香味俱佳。先把蒜洗干净，然后放进小瓷坛或玻璃...

馒头、粥、排骨汤、年糕以及红烧鱼等等。馒头在蒸的时间控制上只需要水开后蒸10-15分钟即可，当馒头出锅后，要放到相对比较干燥透风的地方，这样才能够让馒头相对来说放更久的时间。粥在制作的过程中建议加入适量的白砂糖，...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时主料糯米：1000辅料猪油：适量白砂糖：适量豆沙：适量果脯：适量具体步骤1.糯米洗净，加水，浸一个晚上，水要多加点。2.早上，蒸锅上铺纱布。3.糯米铺在纱布上4.隔水蒸，蒸...

“制作糖尿病人能吃不停的月饼本来是为了参加中秋特色月饼征集活动的，但发菜谱时没有勾选参加《节日系列－中秋特色月饼征集》，今天才发现还要勾选这个，看遍网页也没有找到可以修改菜谱的地方，只好再发一遍了，也不知行不行。...

腊八粥。广东的腊八节习俗是吃用糯米，莲子等长时间熬制而来的腊八粥。在腊八节当天，吃腊八粥有着祈求来年风调雨顺，大丰收的意思。腊八粥不仅家人团聚时一起食用，大家也用其来祭祀祖先，盼天地神灵祖先保佑家人平安吉祥。也...

“老话说，过了腊八就是年。明天就是腊八节了，新年越来越近，年味儿也越来越浓。从小到大，每年的腊八节都少不了腊八蒜、腊八粥，有了它们才算过得完整。尤其是寒冬腊月里来上一碗热乎乎的腊八粥，浑身都暖和了，而且这腊八粥的食...

腊八粥，面条，腊八豆腐，泡腊八蒜，腊肉等。腊八期间是腌制腊肉的最佳时间，温度较低，腌制的腊肉口感较好。腊八粥是由大米，小米，桂圆，红枣，花生莲子等多种杂粮制作而成，因此具有极高的营养价值。同时腊八吃腊八粥，有着新的一年五谷丰...

“妈妈有糖尿病，她称自己是个糖人儿，呵呵。每年中秋节，月饼买了不少，妈妈都不能吃。今年为妈妈做八宝健康月饼，无糖又健康，让和妈妈同样的糖人在中秋节也能吃到美味月饼哦！”食材明细主料绿豆（30克）红小豆（30克）百合（10克）莲子（10克...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料香米：100黑米：100辅料水：适量红枣：适量花生：适量薏米：适量血糯米：适量莲子：适量红豆：适量白砂糖：适量具体步骤1.所有原料放入碗中，加水2.浸泡4小时3.淘洗干净...

“过了腊八，腊八蒜还是要吃的~~泡腊八蒜是我们北方的一个习俗，就是在阴历腊月初八的这天来泡制蒜。用料非常简单，就蒜瓣儿和醋，做法也很简单，就是把将剥了皮的蒜瓣儿放到一个可以密封的罐子，瓶子之类的容器里面，然后倒入醋，封...