相关金瓜的餐饮知识

食材明细主料小米（适量）荷兰瓜（一块）辅料纯净水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）金瓜小米粥的做法步骤1、荷兰瓜去皮洗净切小块2、电压力锅里放小米荷兰瓜，放水洗净，加纯净水，定时20分钟3、自动跳档后，放置没压力打开锅，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟金瓜泥面包属于家常甜品，是将面包中融入甜甜的金瓜泥，金瓜泥色泽金黄，可以与多种肉类蔬菜进行搭配，与面包搭配可以吃出它不一样的味道，酵母粉的用量可以决...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟金瓜面包是鸡蛋，高筋面粉，酵母，南瓜肉做成的一款美食，这款面包比起其他的面包跟好吃，所以爱吃的人可以自己做，鸡蛋每天要吃两个或者三个才够营养，所以还是非...

食材明细主料金瓜（中等半个）鲜面条（600克）辅料绿豆芽（1小把）绿叶蔬菜（1根）水（适量）配料油（适量）盐（适量）蒜（1瓣）咸甜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）金瓜面条的做法步骤1、金瓜洗净去皮去籽切片。2、锅里加油，烧热加蒜片3、蒜片爆香加入...

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准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟怎么去做一道美味的金瓜豆豉蒸鸡，它的主料需要用到南瓜、豆豉以及一只鸡，选材也是比较讲究的，需要的比较老一点的金瓜，这样焖出来的鸡肉就比较香甜。金瓜...

“家里都爱吃南瓜，玉米也是最爱，索性来个创新啦diy一下，味道很棒，两种口感，一个清脆一个浓厚，配合椰香，玉米的清香与南瓜的清香完美结合，一勺下去清香满溢”食材明细主料水果玉米（个）黑糯玉米（个）南瓜（400克）辅料炼乳（10ml）椰汁（100ml）...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟鲜虾金瓜盅是一道汤菜，金黄色泽的浓浓汤汁配上鲜美的虾肉，才是最好的选择，南瓜味道微甜，它含有果胶，有解毒的功效哦，想要健康身体的食客在平时里要多吃南瓜...

每一种食物都蕴含着不同的营养价值，需要我们去发现去了解。今天介绍的菜品是享有“植物海蜇”之美誉-金瓜。大家都喝过南瓜粥吧，那就是它-金瓜。那么金瓜的营养价值有哪些？我们通过以下几方面来具体、深入的了解一下。一...

食材明细主料小金瓜（1个）鸡蛋（1个）辅料水（适量）糖（1勺）香油（0.5勺）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）金瓜水蒸蛋的做法步骤1、小金瓜洗干净！2、用处理鱼用的刀子尖切开，如图！3、挖干净里面的南瓜种，并清洗干净！4、放入蒸锅中，上汽蒸十...

食材明细主料蟹肉棒（3根）金瓜丝（1块）辅料盐（适量）味精（适量）香醋（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蟹肉棒拌金瓜丝的做法步骤1、食材：蟹肉棒、金瓜丝2、将蟹肉棒去包装纸撕成丝待用。3、将金瓜丝去籽清洗一下。4...

“雪蛤，学名东北林蛙，简称林蛙。是生长于中国东北林区的一种珍贵蛙科两栖类动物，雪蛤生长在小兴安岭腹地地区，以活的昆虫为食，因其在寒冬中可冬眠长达五个月之久，因此得名“雪蛤”雪蛤的神奇之处在于它独特的生长环境和顽强...

“小南瓜，就是还未完全成熟的南瓜，小南瓜虽然内壁已经变得金黄，但外皮还是呈现出翠青色的样子，甜度虽然还未登峰造极，但是鲜美多汁是还未成熟的特有口感。相较于完全成熟的南瓜，小南瓜含有更多的维生素C及葡萄糖，并且南瓜果...

“南瓜的营养：1、解毒：南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用；2、保护胃粘膜、帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料南瓜：适量五花肉：适量莴笋：适量香菜：适量葱：适量姜：适量蒜：适量老汤：适量盐：适量糖：适量六月鲜酱油：适量红酒：适量鸡精：适量香叶：适量大料：适量辅料具体步骤1.南瓜用...

“用金瓜做容器，做蒸布丁，连金瓜和布丁一起吃，吃点甜品连心情也会变好。”食材明细主料金瓜（一个）鸡蛋（2个）脱脂牛奶（100克）淡奶油（150克）辅料细砂糖（50克）香草荚（半根）香草精（1滴）百利甜酒（5ml）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）金瓜奶...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟今天我要给大家带来一道美食哦，叫做金瓜小米山药糊，大家听到金瓜是不是就好奇是什么了，我第一次听到这个名字的时候也在想金瓜是什么瓜啊，是不是那个外表...

“一品金瓜蒸饭营养丰富，色泽鲜艳，味道诱人，注意海参不要加太多，不是营养越高反而越好，一个全家人吃足矣。儿子平时对豆类的食物没有什么兴趣，这样做出来的饭，让他已经忽略了各种豆类的存在，吃得超香。”食材明细主料金瓜（适量...

“金丝瓜，是上海崇明岛的特产，当地人也叫金瓜，但这金瓜不是我们通常说的甜甜的那种当做水果吃的瓜，是一种蔬菜类的瓜。直接拨开就是现成的丝，不用像土豆丝什么之类的需要自己切，把瓜打开后直接拔丝，一般凉拌吃。”食材明细主...

金瓜是一种既非常美味，又廉价的食物。它的吃法有很多种，不仅可以炒着吃，而且可以蒸着吃。而且蒸金瓜也是一种比较常见且很受欢迎的吃法。那么金瓜怎么蒸呢？这篇文章就告诉大家蒸金瓜的操作步骤，有兴趣又喜欢吃的朋友们可以...

15-20分钟。金瓜在蒸制前用清水清洗干净冷水上锅蒸15-20分钟即可，蒸好的金瓜香甜美味，吃着口感极佳，蒸着没有吃完的金瓜要放在冰箱的保鲜室冷藏保存。金瓜在挑选的时候要选外皮没有破损，颜色金黄没有虫蛀的，这样的是品质比...

食材明细主料面条（100克）鸡蛋（1个）娃娃菜（1棵）小油菜（2棵）小葱（1棵）高汤（1支）辅料香醋（半汤匙）酱油（1汤匙）白糖（2茶匙）花椒油（1茶匙）香油（1茶匙）大蒜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）高汤素丝面的做法步骤1、材料准备好；2、娃娃菜...

“快要到七夕节啦，咱们中国的情人节。做道甜品，来和你亲爱的人来分享下吧！”食材明细主料小南瓜（2个）雪蛤（2克）辅料黄芪（适量）冰糖（适量）红枣（适量）枸杞（适量）姜汁（少许）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）金瓜蒸雪蛤的做法步骤1、撕去...

食材明细主料金瓜（1个）香葱（适量）辅料盐（适量）糖（适量）麻油（适量）食用油（适量）葱香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）葱油金瓜的做法步骤1、准备食材2、金瓜洗净切开去瓜囊3、煮锅烧开水将金瓜放入锅中煮4、烧煮途中用筷子轻轻的拨，看...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料蛤蜊：5g虾皮：5g大葱：植物油：5g盐：3g味精：2g白砂糖：5g香油：2g胡椒粉：2g具体步骤1.金瓜削皮后切丝；2.葱切葱花；3.米粉用开水略烫后备用；4.油锅烧热，放进葱花爆香...