相关田园的餐饮知识

“莴笋的清甜可以中和一部分火腿的咸，荤素搭配不腻而且也很下饭。”食材明细主料火腿肉（一小块）莴笋（一根）口蘑（5个）辅料大蒜（5瓣）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）火腿田园小炒的做法步骤1、火腿，口蘑，莴笋都切薄片（火腿一定要...

“新尝试的菜谱，清淡滋润，比较适合现在这个季节，希望各位喜欢。豆腐食药兼备，具有补虚、益气等多方面的功能，豆腐又是植物食品中含蛋白质比较高的，含有8种人体必需的氨基酸，因此，食用豆腐可以保护肝脏，促进机体代谢，增加免疫力...

“我是昨天晚上烤的面包，做的鸡块，今天早上煎好鸡块，夹在面包里，直接开吃，除开准备时间，其他很方便的。”食材明细主料面包粉（200g）普通面粉（50g）鸡蛋（一个）鸡肉（适量）豌豆（适量）玉米（适量）胡萝卜（适量）黑胡椒（适量）炸鸡（适量）辅料水（115g）黑芝...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料洋葱：半个胡萝卜：适量猪骨高汤：800ml玉米：半个小西红柿：2个生菜：适量辅料盐：适量具体步骤1.准备食材：玉米、生菜、西红柿、胡萝卜2.半个洋葱洗净去皮切圈...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料玉米：100冬笋：200胡萝卜：100荷兰豆：100木耳：50ml辅料大葱：1段大蒜：2瓣淀粉：适量姜：2片食用油：适量醋：适量绵白糖：适量精盐：适量酱油：适量具体步骤1.用料：胡萝卜...

“新买了一个烤箱，以后就可以DIY一些美味的小甜点了，因为从来没做过这些东西，还是从入门级开始吧，中午在家做了一个pizza，比我想象的还要成功，呵呵，很有成就感。”食材明细主料面粉（160g）辅料香肠（适量）洋葱（半个）青红椒（适量）豌豆粒...

食材明细主料六寸蛋糕（一个）干佩斯（适量）辅料翻糖膏（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）简单（难度）田园翻糖蛋糕的做法步骤1、翻糖膏和干佩斯1:1的比例揉均匀，擀片状盖到6寸蛋糕上，用蜂蜜水粘住。2、叶子部分：翻糖团里放绿色食用色...

“有人认为披萨源于中国，传说当年意大利著名的旅行家马可.波罗在中国旅行时喜欢吃一种北方流行的葱油馅饼。回到意大利后他一直想能够再次品尝，但却不会烤制也无处可寻。一个星期天，他同朋友们在家中聚会，其中一位是来自...

食材明细主料T65小麦粉（300g）T150小麦粉（100g）硬红小麦粉（100g）燕麦片（适量）辅料20度净水（100g（溶解酵母用））酵母（5g）精盐（10g）生小麦粉（适量（装饰用））原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）田园面包的做法步骤1、称取好三种不同硬度的小麦粉，...

“春季，一个多姿多彩的季节，一提到春天，人们就不由得想起了姹紫嫣红、千娇百媚的花朵，今天就上一款非常春天的什锦素炒面，色泽鲜艳，口味丰富多彩，诱人至极！虽然说是素炒，但营养还是比较丰富的。配以非常提味的孜然粉和番茄酱，美...

食材明细主料圆生菜（适量）牛油果（适量）小番茄（适量）培根（适量）蝴蝶意面（适量）胡萝卜切花（适量）烤薯角（适量）辅料沙拉酱（适量）盐（适量）油（适量）白芝麻（适量）孜然（适量）黑胡椒（适量）罗勒（适量）原味（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡蛋兔子田园沙拉的做...

食材明细主料西兰花（适量）生菜（适量）青椒（1个）洋葱（1个）鸡蛋（2个）面粉（适量）葱（适量）水（适量）辅料油（适量）盐（少量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）田园时蔬菜饼的做法步骤1、将青椒洋葱生菜切小块，2根葱切小段2、所有蔬菜置入料理机中...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料甜豆：20干木耳：5莲藕：1节辅料盐：适量蒜米：适量胡萝卜：适量蚝油：适量小甜椒：1个淀粉：适量油：适量具体步骤1.干木耳泡发好，甜豆去两头硬筋，胡萝卜切薄片。2.蒜...

“田园百合，把家里菜园的蔬菜，好吃的，想吃的、营养的、喜欢吃的、统统能在一道菜里品尝到，不需要每种单独做，不会浪费，还很好吃营养，口感丰富，味道独特，多层次。这样的一道蔬菜，你值得拥有。新鲜的百合肥美鲜嫩，含有丰富的维生素...

“营养，其实并不是那么昂贵、那么高高在上，只要我们在生活中注意饮食的搭配，就可以用平常的食材，给身体增加更多的营养。新鲜的果蔬，含有丰富的维生素以及人体必需的各种矿物质，不但水份含量高，还有大量的纤维质，可以促进健康...

“加了蔬菜的排骨汤，有淡淡的蔬菜甜味，虽然飘着点点油花，但是一点不油腻。排骨软烂，轻咬即可脱骨。蔬菜也因为吸足了肉汁，变的非常美味。都是些常见的食材，做法也非常的简单。如果想排骨尽快软烂，可以使用压力锅。”食材明细...

食材明细主料黄瓜（1根）白菜（1片）紫甘蓝（1片）火腿肠（1片）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）田园沙拉黄瓜盅的做法步骤1、取黄瓜中间平整部位，切成两段，去掉一薄片黄瓜皮。2、用刀将黄瓜两边刻出心形的空间。将中间部位刻成长方形...

“这个田园小火锅，是我们出去野游的时候，把带的东西杂七杂八的弄在一起时创造出来的，味道很不错，当时人很多，料也很多，现在在家只有我们两个人，我就做了个小的火锅，料没有当时那么全，可是主要的都放了，味道还是那么棒，热气腾腾的...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸭腿肉：180玉米淀粉：15辅料胡萝卜：30盐：2小鸡蛋：1个啤酒：10姜：10甜玉米粒：50植物油：适量黑胡椒：2白糖：1个具体步骤1.夹在汉堡里的青菜有：生菜叶洗净控干水分、紫...

食材明细主料糯米（1-1/2杯）辅料红豆沙（150克）红枣（40克）芝麻（20克）花生（30克）核桃（30克）桂圆肉（30克）瓜子（30克）腊肠（20克）配料糖（1/2杯）猪油（5汤匙）盐（1/2茶匙）干桂花（1茶匙）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）八宝饭的做法步骤1、糯米加水煮熟，...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料米：适量辅料胡萝卜：适量白胡椒粉：适量盐：适量水：适量香菇：适量鸡精：适量油：2滴玉米粒：适量花椰菜：适量具体步骤1.首先就是把米洗净，加适量的水，滴两滴油，大火煮开...

食材明细主料饼底（1个）虾肉（适量）蟹柳（适量）甜椒（适量）辅料沙拉酱（适量）番茄酱（适量）酸甜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）高级（难度）田园海鲜披萨的做法步骤1、虾，蟹柳分别煎熟，切小块。甜椒切小块。饼底是买现成的。2、饼底先刷上一层番茄酱。3...

“我特别喜欢吧加了蔬菜的东西，前缀上田园！……微微的甜味，咀嚼感比较强，松松软软。”食材明细主料面粉（适量）水（适量）胡萝卜粒（适量）辅料甜玉米粒（适量）酵母（适量）泡打粉（适量）配料糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）田园发糕的...

“马齿苋是农村的一道非常常见的野菜味道略酸。功效有清热，消毒等等。我做的这道凉拌的里面的主要调料是农村里面最常见的生香油。味特别的浓。配以，简单的调料，很有田园风味。”食材明细主料马齿苋（半斤）小葱（3根）香菜（3根）大...

“像这种早餐饼，加什么都行。但是如果水很多的类似白菜的蔬菜，就不太好做了。”食材明细主料卷心菜丝（适量）芹菜叶（适量）面粉（适量）青豆（适量）玉米（适量）火腿丝（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）早餐饼的做法步骤1...