相关酸奶的餐饮知识

“酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌，经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且...

“之前做了酸奶蛋糕，现在来个果冻酸奶蛋糕。于是，又折腾一番，哈，成品出炉了，没想到居然也很成功。酸奶蛋糕配上苹果果冻的清新香味，那是另一重味蕾的挑战，好味到无法用言语表达。喜欢酸奶蛋糕的朋友真的建议试一下。你一定有...

“豆腐甜品已经在日本和台湾流行很久了，保留了甜品的味道，却因为加入了豆腐而减少了吃甜品是最担心的热量，补充了更多的蛋白质，是一款既解馋有养颜的甜品，减肥中的孩子也是可以安心实用的呢。豆腐加入酸奶和草莓，用鱼胶片使...

食材明细主料蛋白（5个）糖（60克）白醋（几滴）蛋黄（5个）低粉（80克）酸奶（100克）玉米油（30克）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）简单（难度）酸奶中空戚风蛋糕的做法步骤1、蛋白分次加入白糖打发至硬性发泡。2、蛋黄加酸奶，搅拌均匀。3、分次加入30克...

“儿子的生日。我专程给他做了他喜欢的草莓酸奶蛋糕。儿子可开心了。看到蛋糕，问我：“妈妈，是你做给我的生日蛋糕是吗？”我说：“是啊。是妈妈为你做的，峰峰喜欢吗？”“喜欢，谢谢妈妈”说完就来亲我。哈！这是我第一次为儿子做的...

“紫山药是好东东啊，含有大量的蛋白质、多糖及淀粉等营养物质，它有滋肺益肾,健脾止泻,对脾虚腹泻、久痢不愈、虚痨咳嗽、肾虚遗精、小便频繁等一定的食疗作用，并且食味鲜美。经常食用，可降低血压、血糖，抗衰益寿，健脑补智，增...

“无油低糖无碳水化合物的两道甜品做晚餐，没有负担还吃得满足。小小的苹果，大大的精华！”食材明细主料苹果（1个）蔓越莓（1小把）低脂无糖酸奶（1盒）红酒（150ml）辅料肉桂粉（半汤匙）奶香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果酸奶的做法步骤...

“其实每一个喜欢煮食的人，喜欢烘焙的人，不一定是嘴馋的，喜欢做是一种乐趣，让身边的人，家里的人和喜欢的人吃到自己亲手做的食物，那是一份无法自豪，一份喜悦。不知从何时开始钻研吃的，也许美味可以减轻生活中的各式压力，可以释...

食材明细主料高粉（140克）奶粉（1勺）草莓乳酸菌饮品（80克）鸡蛋液（10克）辅料盐（1/4小勺）糖（20克）黄油（15克）果味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）草莓酸奶发酵面包的做法步骤1、材料：高粉140克糖20克盐1/4小勺鸡蛋液10克奶粉1勺草莓乳酸...

“一杯酸奶变成多杯酸奶..非常简单.在东北冬天都会有暖气的,我就用暖气把剩下的酸奶变成了一杯新的酸奶..只要一点点的剩酸奶,就可以重新做出一杯酸奶.味道真的和买的一样的,很浓的.”食材明细主料酸奶（50克）纯牛奶（480m...

“名字是自己杜撰的，做法超级简单，木瓜有丰胸效果哦”食材明细主料木瓜（半只）酸奶（适量）果味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶木瓜盅的做法步骤1、取出半只木瓜后，将木瓜中的种子挖掉。2、取适量酸奶放进木瓜中。3、用勺...

“黑蒜是采用先进的工艺加工发酵成营养丰富的健康食品，没有了原有的辛辣味，而是象QQ糖和果脯一样软绵略带甜味。搭配了了各式水果、还有红果（山楂）糕，红、黑相映，色泽诱人，简简单单做了一款水果色拉，口味真不错。”食材明细主...

食材明细主料低筋面粉（70g）糖（40g）鸡蛋（4个）酸奶（100g）奶香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）酸奶蒸蛋糕的做法步骤1、（酸奶是自己做的，其实不用买酸奶机，把菌粉和好温牛奶放进保温杯里面第二天放冰箱就可好吃了）2、1.把蛋清蛋黄分开...

“身边有一群初为人母的新妈妈们，每次我带去自己做的糕点给大家分享，妈妈们都很想自己能尝试下，回家也能做给自己的宝宝吃，但是大家都没有烤箱~~我也是一个妈妈，很能够理解这种心情啊想着自己在没有烤箱以前也是先学的用电...

“我又做了电饭煲做蛋糕，太棒拉，又很香的。觉得越来越简单了。”食材明细主料自发糕粉（1袋）速溶麦片（1袋）辅料红糖（25g）鸡蛋（2个）酸酸乳（250ml）水（适量）奶香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）酸奶蛋糕的做法步骤1、准备材料。2、将鸡蛋...

“夏天到了，牛奶喝不完坏掉了怎么办？不用担心，把它做成冰凉爽口的酸奶，吃一口从心里散发清凉”食材明细主料酸奶（适量）牛奶（400ml）辅料糖（适量）蜂蜜（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）简单方法自制酸奶的做法步骤1、1.先将牛...

“酸奶杏仁蛋糕，其口味可比美芝士蛋糕，芝士好贵啊，酸奶就不同了，平民多了，吃起来绝不输芝士蛋糕，清新轻盈不腻，有益低脂！”食材明细主料凝固型酸奶（200克）低粉（50克）玉米粉（20克）黄油（55克）蛋黄（4个）蛋白（4个）醋（3滴）糖（60克）奶香（口味）烘焙（工艺...

“酸奶不仅是大众喜爱的健康饮品，也是一种很好的调味品.在西方人日常饮食中，酸奶是也是一种常用的调料，特别是酸奶果蔬沙拉，食用非常普及。这里推荐一种用酸奶调制的蛋品冷菜—酸奶魔蛋，做法十分简单，味道不错，值得一试。”...

“今天才看到又有活动了，呵呵，尽在参与嘛”食材明细主料低粉（200克）全蛋（2个）酸奶（250克）辅料泡打粉（1小勺）椰蓉（50克）白砂糖（90克）植物油（90毫升）甜味（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸奶椰蓉玛芬的做法步骤1、低粉加入泡打粉。2、粉...

“红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用，能治肺燥、干咳，提升内脏活力，增强体力。养生也是护肤的重要的一部分，外调加上内养，才能造就一个水灵灵的女人。主要应用于行水——去水...

“很高兴申请到了优比特酸奶发酵粉试用，第一次申请到试用，超开心哒~谢谢美食天下给了我这个机会O(∩_∩)O哈哈~说起酸奶，我并不陌生，从小到大我最喜欢的饮品就是酸奶了，各种品牌和口味都尝试过很多，不过还没有尝试过自己亲...

“还是自己做的酸奶，加入了水蜜桃，调入了薄荷和蜂蜜。这蜜桃水分足，脆甜可口，加上略带酸味奶的奶香，口感细腻、爽滑······”食材明细主料纯牛奶（500克）酸奶（25克）辅料水蜜桃（1个）配料薄荷（适量）蜂蜜（4茶匙）白糖（适量）果味（口味）其...

“酸奶的功效不用多说了。酸奶切记不要空腹喝，因空腹时饮用酸奶，乳酸菌易被杀死，保健作用减弱。所以餐后半小时后——2小时左右吃，酸奶能促进消化液的分泌，增加胃酸，因而能增强人的消化能力。酸奶中的乳酸不但能使肠道里的...

食材明细主料酸奶（100ML）糖（25g）玫瑰花（10克）黄油（20g）鸡蛋（两个）低粉（20g）玉米粉（12g）辅料柠檬汁（适量几滴（或白醋））甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）酸奶玫瑰蛋糕的做法步骤1、准备所需材料、2、干燥的玫瑰花去蒂，留花瓣，用清水浸泡5分...

“藏灵菇菌是天然野生制酸奶的唯一菌种,由藏灵菇制成的酸奶,只有藏灵菇和鲜牛奶，无需加热,含有100/%的乳酸活菌,绝无任何添加成份:如增稠剂,添加剂,甜味素,防腐剂,调味素等.”食材明细主料藏灵菇菌（适量）辅料纯牛奶（适量）...