银耳桂圆羹的做法 银耳桂圆羹怎么做
食材明细主料银耳(0.5棵)桂圆(20个)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)银耳桂圆羹的做法步骤1、银耳泡20分钟,跑开后撕碎.2、把撕碎的银耳和桂圆放容器内,加水,没过银耳即可.3、炖上8小时,满满的胶原蛋白就完成拉.桂圆本身就是...
食材明细主料银耳(0.5棵)桂圆(20个)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)银耳桂圆羹的做法步骤1、银耳泡20分钟,跑开后撕碎.2、把撕碎的银耳和桂圆放容器内,加水,没过银耳即可.3、炖上8小时,满满的胶原蛋白就完成拉.桂圆本身就是...
“8月7日,立秋!无论“秋老虎”如何肆虐,天气还是感觉比夏天要凉爽。尤其是早晚温差还是比较大的。这样的季节,天气开始干燥了,很多爱美的美眉们就开始做银耳莲子桂圆羹了。银耳莲子桂圆羹对皮肤好,银耳滋阴润肺,是上好的平民...
“功效:花生,甘温养胃、调气耐饥、润肺补脾。加入桂圆,养颜和胃补血安神。”食材明细主料桂圆(25g)花生(100g)大米(5g)辅料冰糖(20g)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)桂圆花生糊的做法步骤1、所有材料:桂圆、花生、大米、冰糖2、...
食材明细主料红豆(适量)莲子(适量)桂圆(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)莲子红枣桂圆羹的做法步骤1、备桂圆,莲子,红豆,红枣。2、莲子,红豆,淘洗,3、淘洗好的莲子和红豆。4、倒进煮锅里,5、放清水,6、盖上盖子,7、将红豆和莲...
“桂圆肉性温味甘,益心脾,补气血,具有良好的滋养补益作用,”食材明细主料红豆汤(一大碗)桂圆肉(一小把)年糕(六块)辅料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红豆桂圆年糕的做法步骤1、红豆汤倒入锅中,大火煮开2、桂圆肉一小...
“这个甜汤我经常煮来当早餐的。红枣和枸杞有点淡淡的甜味,所以只要再放一点点冰糖就好。”食材明细主料红枣(适量)山药(适量)桂圆(适量)枸杞(适量)辅料鸡蛋(适量)配料冰糖(适量)甜味(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣山药桂圆枸杞...
“已近深秋,天气渐凉。经过一个夏季冷菜、冷饮的洗礼,我们的胃也该好好调理调理了。养胃食谱的首选,当属粥类。粥类中小米粥又是名列前茅。因此,小米粥频频出现在我家餐桌上。这款小米粥添加了桂圆与红豆,粥的功效更多,口感...
“清甜的雪梨桂圆银耳羹非常适合冬季食用,既可以饱口福,还可以滋阴润燥,美容养颜,健脑益智,补血安神,延缓衰老,养阴清热,益气清肠,补脾开胃,安眠健胃,增强免疫力等等。”食材明细主料桂圆干(50g)银耳(50g)雪梨(1个)辅料水(适量)甜味(口味)...
“男朋友自己咋做燕窝,所以zz最大的便利就是免费吃燕窝啦。燕窝食用的最佳时间是早晚空腹吃,便于蛋白质个燕窝酸的吸收。DIY了一款补血益气的膳食,连续吃了两个礼拜,zz发现自己脸色都变白润了,”食材明细主料干燕盏(6克)冰糖...
食材明细主料桂圆(适量)红豆(适量)年糕(适量)辅料红糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红豆桂圆年糕的做法步骤1、主要材料(红豆可以用买现成的红豆沙,也可以自己熬点红豆)。2、桂圆去皮。3、年糕切成合适的大小。4、在红...
“随着年龄慢慢增加,小森的妈妈越来越意识到,女人是需要好好保养的,相比外用护肤产品来说,我更喜欢用食补去调理,从内美出来呀,哈哈~一时技痒,手边刚好有酒酿,就搭配一些常用的食材做个酒酿汤吧。大家都知道,酒酿有很好的美容...
食材明细主料猪瘦肉(200克)虫草花(10克)桂圆肉(10克)淮山(20克)芡实(5克)辅料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)桂圆虫草花猪肉汤的做法步骤1、准备好材料。2、将瘦肉洗净,放冷水加热飞水。3、虫草花稍稍浸泡后清洗干净,桂...
“软欧包的做法非常简单,发酵好的面团简单的揉圆,划上自己喜欢的花纹即可入烤箱烘烤;烤好后的欧包我基本存放两天就吃完了,也试过放了五天,五天后的口感一样松软。有的时候我会烤的焦一点,这样面包的表皮会更佳的酥脆。这款...
“桂圆银耳性平、味甘淡,有滋阴、润肺,桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质,营养丰富,有补心安神,养血益脾之效。是人们视为滋补良品,还具有生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者,且对女性具有很...
食材明细主料高粉(260克)黄豆粉(20克)酵母(4克)水(155克)盐(2.5克)白糖(20克)黄油(20克)干桂圆切丁(25克)甜味(口味)烘焙(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)桂圆黄豆面包的做法步骤1、原材料。2、将液体--糖和盐--粉类--酵母的顺序放入面包机内胆中...
“桂圆又称龙眼《本草纲目》记载;久服可强魄益脑身轻不老;通神明,开胃益脾,补虚长智,均有治疗滋补之功效。现代医学研究,桂圆含丰富植物蛋白、维生素及可溶性糖份,常食用能抗衰老、抗癌、美容养颜。综上对“桂圆”之数百年来...
“荷叶,是一种具有药用价值的材料。制作美食,具有清热解毒、辛凉祛暑、止渴生津、开胃消食等特殊功效。使用时,用新鲜的荷叶最理想。荷叶采摘回来,要尽快使用,如变色变质就绝不能再使用了。如果荷叶采摘的多了,而暂时又使用...
食材明细主料天麻(适量)辅料桂圆(适量)红枣(适量)冰糖(适量)甜香(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣桂圆炖天麻的做法步骤1、准备材料,天麻,红枣,桂圆2、洗净放在电饭煲,加适量的去3、炖半个小时桂圆巳经胀开加入冰糖4、再加入天麻...
“松软,浓郁,美味又滋补。”食材明细主料鸡蛋(4个)白糖(80克)植物油(30克)低粉(100克)红枣(8个)桂圆(100克)辅料水(80克)甜味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红枣桂圆小蛋糕的做法步骤1、材料集合!2、红枣加水打成泥状,加入植物油拌匀。3...
“对于月季花,古人云;只道花开无十日,此花无日不春风!可见,月季花是所有花卉中,一年四季都可以看见其美丽绽放的花卉。因为很喜欢月季花,我在楼前楼后,甚至窗台都种了好几棵,并且常常用焯肉的水去浇花,所以呀,我种的月季花很美很...
“时间长一点才能出味”食材明细主料水(500ml)辅料红枣(2个)桂圆(6颗)枸杞(10颗)红糖(一小块)酸甜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣桂圆红糖水的做法步骤1、把所有材料洗后,冷水入锅2、大火烧开后,转文火煮15分钟3、在出锅,5分钟...
“最近白面包吃的着实有点腻,恰巧群友发个方子,经过修改,自创的简单造型。烤好刚凉透,一气吃了四个,无论口感味道那是相当的满意。低油低糖版的正好也符合健康理念。”食材明细主料高粉(170克)低粉(50克)水(130至135克)辅料黄油(7...
“小孩小孩你别馋,过了腊八就是年。腊八粥喝几天,哩哩啦啦二十三。二十三糖瓜粘。二十四扫房子。二十五做豆腐。二十六煮煮肉,二十七杀年鸡,二十八把面发,二十九蒸馒头,三十晚上玩一宿,大年初一扭一扭”食材明细主料红豆(10克...
“家里的龙眼太多了,冰箱上面冷藏有一大袋,冰冻室里也冻了好几包,吃都吃不完,正好家里经常拌酸奶的果酱已经吃完了,配合着一个水蜜桃,用面包机做了一瓶果酱…j……”食材明细主料水蜜桃(1个(170g))新鲜龙眼(150g)新鲜柠檬汁(半个)辅...
“非常柔软的一款有料餐包,推荐给大家试试。原方出自圆猪猪老师乐享烘焙,略有改动。”食材明细主料鸡蛋(30克)黄油(30克)高筋粉(150克)糖(40克)酵母(3克)盐(2克)低筋粉(50克)水(110克)奶粉(10克)辅料桂圆干(100克)核桃碎(30克)甜味(口味)烤(工艺)...