“秋天是吃梨的季节,梨汤润肺。当喝多少水都不解渴时,就可以来一碗“百合银耳香梨羹”润养五脏😊~”
食材明细
- 果味 (口味)
- 炖 (工艺)
- 数小时 (耗时)
- 简单 (难度)
百合银耳香梨羹的做法步骤
1、1朵百合洗净掰成片。
2、半朵银耳提前泡发洗净撕成小块。
3、1个香梨洗净切块(不去皮去核,连皮润肺、润燥效果最好)。
4、将银耳放入砂锅中,加适量水炖一个小时左右(时间取决于个人喜欢吃银耳的软硬度)。
5、将百合、香梨放入银耳汤中(喜欢甜口的可加适量冰糖)。
6、炖至百合、香梨软糯即可。
7、清甜、可口、滋润😊~
小窍门
当喝多少水都不解渴时,就可以来一碗“百合银耳香梨羹”润养五脏😊~