糖水

食材明细主料雪耳（50g）黑木耳（70g）辅料鸡蛋（两个）红枣（4颗）枸杞（一小撮）配料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑白木耳鸡蛋糖水的做法步骤1、雪耳和木耳泡发。红枣枸杞洗干净。鸡蛋煮熟，煮开后熄火，然后盖子盖着，这样鸡蛋...

食材明细主料粳米（100克）红花（6克）辅料菊花（6克）配料白砂糖（10克）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）二花粥的做法步骤1、红花、菊花洗净，去杂质。2、粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。3、把粳米放入锅内，加入约1000毫...

食材明细主料绿豆（100g）辅料糖（100g）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）绿豆糖水的做法步骤1、放大概2/3杯绿豆于电饭煲2、把水加到5杯的位置，但煮沸了后见筷子放在如图的位置3、就如上图一样盖上，留一个开口，不然一会很容易...

“这款蛋奶炖梨，炖好的梨子一挖勺子就能吃了，再配着香甜的蛋奶和葡萄干，超级适合牙口不好的做甜品哈~~~不用怕啃梨子牙龈出血咯”食材明细主料梨（一个）蛋黄（一个）牛奶（40ml）辅料葡萄干（适量）配料糖（10g）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简...

“这个又是另外一款给宝贝做的甜食。家里亲戚给的红薯，已经流糖了，刚好前段时间在爸妈那摘了不少的桂花做了桂花糖。两者搭配，甜中带香哈！”食材明细主料红薯（自制桂花糖）辅料自制桂花糖（一勺）甜味（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难...

“只需红枣酸奶和冰棍模就能轻松做出懒人版红枣酸奶雪糕，酸酸甜甜好味道。”食材明细主料红枣酸奶（2袋）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红枣酸奶雪糕的做法步骤1、红枣酸奶两袋（160克/袋），酸奶都倒进模具后才想起拍照片...

食材明细主料番薯（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番薯糖水的做法步骤1、番薯去皮切块2、放适量水锅里把番薯放下去一起煮3、水开了后把火改成中火煮20分钟就好了，夏天到了放进冰箱里面味道更好...

“红枣味甘性温、有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。南瓜含有极高的维生素A，是最佳美容食品，有消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效。百合清热润燥，润肺清火，益气安神。立秋过后天气还是那么的炎热、干燥，喝一碗“南瓜红...

“香蕉糖水，清热生津、滋阴润肠，民间验方更有用香蕉炖冰糖，医治久咳。”食材明细主料香蕉（两根）辅料白砂糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉糖水的做法步骤1、准备两根香蕉。2、香蕉去皮。3、将香蕉切成片。4、锅...

“这是一款特别适合孩子们吃的罐头。只可惜我做了以后，孩子们都对它不感冒，可能是大家还不太接受糖桂花味道的原因吧！荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的，能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好...

“养颜补血，黑糯米糖水，女孩子要多吃，常吃脸面血气好，养颜美容哦！”食材明细主料黑糯米（适量）辅料花生（适量）桂圆（适量）红枣（适量）莲子（适量）配料白糖（适量（冰糖））甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑糯米糖水的做法步骤1、黑糯米、花生...

“广州这两天的天气出奇的好，温度都达到30多了，需要喝一些滋润的东西来避避暑”食材明细主料雪耳（适量）红枣（适量）鸡蛋（适量）莲子（适量）辅料冰糖（适量）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）雪耳红枣莲子鸡蛋糖水的做法步骤1、材料包...

“功效：此汤能驱寒，通畅肠胃，防止便秘，利水排毒。红薯能补虚益气，强生强肾，滋润肠胃；糯米含有淀粉和纤维，能防止便秘；冰糖能补中益气，和胃润肺。”食材明细主料黄心红薯（200克）糯米粉（100克）辅料生姜（2片）配料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）...

“又见银耳汤，入冬了一周里面，我均会做上一次银耳汤。这一天我要做银耳汤了，一朋友就讲让我加入木瓜，按他的话讲，木瓜跟银耳是好配的二款食材，于是我就听他得，今天做了这样子一款。味儿多了一份木瓜的清香哦。”食材明细主料...

“无花果有解毒消肿，对喉咙也好，对干咳也是很好的作用，跟雪梨一起可以润肺止咳的~”食材明细主料梨（适量）无花果（两个）辅料冰糖（两块）枣（适量）枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）无花果雪梨糖水的做法步骤1、梨两个去核后...

“木瓜牛奶丰胸催奶桃胶皂角美容抗揍女性朋友的健康饮品”食材明细主料木瓜（一个）桃胶（10g）牛奶（一袋）皂角米（10g）辅料百合干（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）木瓜牛奶炖桃胶皂角的做法步骤1、百合干桃胶皂角洗...

“薏仁是常用的中药．又是普遍常吃的食物，性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。主要成分为蛋白质、维生素B1、B2有使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效，长期饮用，美白的同...

“甜甜糯糯QQ的营养早餐OR下午茶”食材明细主料莲子（100g）红豆（100g）薏米（100g）芋圆（300g）辅料牛奶（150ml）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红豆莲子芋圆糖水的做法步骤1、芋圆解冻，红豆，莲子，薏米洗净备用2、水煮沸，下芋圆；另用锅...

“昨晚吃了炸藕合、香菇藕丸，太香了，吃了还想吃，可是早上起来就觉得喉咙有点痛了，吃太多油炸，热气了。中午闲闲就想弄点糖水喝，看着家里还有点绿豆跟通心粉，很不错的搭配，想做就做吧··正好夏天炎热，吃点绿豆糖水，清热解毒、补...

“Summertime夏日时光~~~终于结束了立秋啦立秋啦小伙伴儿们可以准备秋游啦秋天这是一年里我最最期待的季节了风落叶毛衣食物郊区安静阳光...很快很快了它们一一到来网购了几斤黄桃8斤...似乎也没几个第一天消耗了一半...

“昨天妹妹过生日，一大家子人都来热闹，在酒店吃完饭就去KTV订了个通宵K歌局，哇塞，好久没有熬通宵了，今天睡到12点多才起床，哎呀，上火的厉害，冰箱里正好有几斤妈妈买的雪梨，正好我也不爱吃水果，秋季这么干燥正是吃梨子的时候呢。...

“夏末秋初，天气燥热。雪耳莲子汤清心润肺，滋阴养颜，这款糖水最适合不过了。”食材明细主料雪耳莲子（适量）百合（适量）鹌鹑蛋（适量）辅料枸杞子（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）雪耳莲子鹌鹑蛋糖水的做法步骤1、用...

食材明细主料银耳（1/2个）枸杞（1勺）辅料冰糖（3勺）水（1000ml）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）冰糖枸杞炖银耳的做法步骤1、银耳泡发，加入冰糖，枸杞和水2、高压锅压45分钟3、开锅银耳已经软了4、继续煮至汤水发粘，银耳类似于果冻...

“夏天天气炎热，我们想到的解暑方法有很多，但是作为养生和保健的方法是喝糖水，我们有很多糖水可以选择，但是最常见到的一道糖水就是绿豆沙糖水，今天我就给大家带来简单好喝的绿豆沙糖水。糖水中的绿豆沙一直是中式糖水的最...

“木瓜冲剂能减轻大鼠皮下注射四氯化碳引起的肝细胞脂变及肝细胞坏死，防止肝细胞肿胀和气球样变，能促进肝细胞的修复，使SGPT显著降低。木瓜有较强的抗菌作用,对多种肠道菌和葡萄球菌有显著抑制作用，对肺炎双球菌和结核杆...