准备时间:2分钟 烹饪时间:15分钟主料 菠菜 ：适量面粉 ：适量 鸡蛋 ：适量 辅料 具体步骤1. 1.前奏。菠菜洗净、切碎，加入面粉，打入鸡蛋搅拌备用。2. 2.开场。热锅入油，倒入部门搅拌好的料，摊开，尽量薄。3. 3.剧终。小火煎片刻，时间取决于饼的厚度和火候。
