相关胡萝卜的餐饮知识

食材明细主料鸡蛋（3个）低粉（70克）胡萝卜（50克）辅料白糖（15克）黄油（15克）香酒（7克（没有可不加））橙子（1个）甜味（口味）烘焙（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）胡萝卜香橙海绵蛋糕的做法步骤1、准备材料。2、胡萝卜去皮擦碎做成汁和泥分开放好，橙子洗净...

食材明细主料五花肉（适量）辅料胡萝卜（适量）蒜苗（适量）青椒（适量）配料豆瓣酱（适量）蒜（适量）盐（适量）老抽（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜蒜苗回锅肉的做法步骤1、所用材料。2、五花肉用水煮7-8分熟，没姜放几颗爸爸种的青...

“春天自然界万物复苏，由于阳气上升，气候干燥等原因，易激发人体肝、胆、胃肠蓄积的内热，出现春燥的现象。此外，人体的水分还容易通过出汗、呼吸而大量流失，导致生理机能失调进而出现咽干、唇裂、大便干结等“上火”症状。而...

“宝宝6个月后，从母体带来的铁元素基本消耗殆尽，生长速度也在不断的加快；所以要靠自身从母乳或者牛奶，以及辅食中吸取各种营养元素。猪肝，含有丰富的蛋白质和铁元素，是非常好的补血食材，可以适量的给宝宝添加在辅食里，以增加...

“北方人很喜欢吃面食，尤其是馅饼，这款【牛肉胡萝卜花样盒子馅饼】味道鲜美，营养丰富，是不错的一款馅饼！”食材明细主料面粉（150克）牛肉馅（120克）胡萝卜（80克）辅料葱（一棵）姜（三片）配料盐（适量）生抽（一勺）料酒（一勺）蚝油（半勺）胡椒粉（适量）五香...

食材明细主料高筋面粉（400克）辅料胡萝卜（半个）鲜奶（120克）鸡蛋（两个（一个刷面包表皮））蜜红豆（适量）配料白糖（40克）精盐（4克）酵母（5克）花生油（30毫升）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蜜红豆小面包的做法步骤1、胡萝卜洗净切成小条。2、...

“每天早晨都有榨豆浆，剩下好多的豆渣，扔掉好浪费，想办法吃掉吧。”食材明细主料胡萝卜（一根）淀粉（适量）面粉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）五香粉（适量）胡椒粉（适量）五香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜豆渣丸子的做法步骤...

“淮山有健脾益胃、助消化的作用，是不热不寒的食材，比较滋补身体，加入胡萝卜更甘甜了~”食材明细主料猪骨（适量）淮山（一根）胡萝卜（一根）辅料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）胡萝卜淮山猪骨汤的做法步骤1、猪骨洗净后放...

食材明细主料胡萝卜（2根）面粉（少许）豆渣（适量）辅料色拉油（适量）精盐（3克）五香粉（3克）味精（3克）料酒（5克）葱末（5克）姜末（5克）五香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜丸子的做法步骤1、将胡萝卜清洗干净，用插板将胡萝卜插成丝，葱姜切末装入盘...

食材明细主料鸡蛋（3个）胡萝卜（30克）面粉（适量）辅料油（适量）配料盐（适量）五香粉（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜胡萝卜丝饼的做法步骤1、鸡蛋打散，胡萝卜、黄瓜切丝。2、将步骤1材料加入面粉进去。3、加盐，五香粉搅拌成...

“收拾冰箱的时候有块牛肉怎么也放不回去了……囧……就只好拿来炖了。可是牛肉配什么菜才能好吃又有营养呢？当然是西红柿啦，土豆啦，胡萝卜啦……巧了，这三样家里都有，而且各剩一个，就拿来炖在一起啦~嗯~这味道啊，别提多美啦...

“今晚我做了个凉拌莱想给大家瞧瞧，蒜汁菠菜胡萝卜。我是第一次上传图片，做的不好让大家见笑了。”食材明细主料菠菜（适量）胡萝卜（适量）辅料葱（适量）蒜汁（适量）蒜泥（适量）糖（适量）盐（适量）红辣椒面（适量）五香粉（适量）醋（适量）原味（口味）拌（工艺...

食材明细主料土豆泥（适量）胡萝卜泥（适量）辅料牛奶（适量）青红椒（适量）火腿（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）油（适量）奶香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）奶香土豆胡萝卜泥的做法步骤1、材料：土豆泥、胡萝卜泥、牛奶。2、土豆去皮切...

““春天气温上升、日照增加，就是阳气的‘生’”，春季是养阳气的最佳时令，春季养足阳气才能保证一年四季的健康。在春季，要多食用大葱、韭菜、南瓜、胡萝卜、白菜等甘味实物，使肝气柔和的生发，有益于脾胃健康。胡萝卜、白菜...

“换个花样吃煎饼更营养！早餐不但要吃，还要吃得有营养。这款胡萝卜菜心煎饼颜色好看，营养丰富，味道也不错的，我想就是挑食的孩子也不会拒绝的！这里分享给大家，供大家参考，希望大家喜欢！”食材明细主料面粉（2把）胡萝卜（80克）菜心叶（5...

食材明细主料牛胸（500克）胡萝卜（1根）土豆（2个）辅料葱（适量）姜（适量）蒜瓣（适量）配料咖喱粉（1.5勺）料酒（适量）咖喱（口味）煨（工艺）一小时（耗时）普通（难度）咖喱土豆烧牛肉的做法步骤1、原料图。。2、牛肉洗净整块放入沸水锅中，同时放入葱，姜，料酒，小火...

食材明细主料胡萝卜（两根）鸡蛋（3个）辅料小米（3汤勺）玉米（3汤勺）面粉（1汤勺）配料蜂蜜（一汤勺）白糖（2大勺）盐（适量）醋（3滴）甜味（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）小米胡萝卜蛋糕的做法步骤1、胡萝卜切块加洗净的小米放入搅拌机里，打成糊糊2、在...

“我和我的爱人都很喜欢吃土豆，但他的淀粉太多，营养也不如青菜，但用它配上红萝卜就不一样了，红萝卜非常的有营养，一直都是做配菜的，我觉得它做不了主菜真是可惜了，所以今天就让它升级当一把主人吧。”食材明细主料土豆（一个）胡...

“今天回到家里我看到我婆婆买回来了豌豆，鲜嫩的感觉，尝一个，甜甜的。”食材明细主料豌豆（胡萝卜）辅料胡萝卜（胡萝卜）配料姜（适量）葱（适量）甜味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜炒豌豆的做法步骤1、胡萝卜洗净切丁备用。2、....

“今天爸爸有时间！把之前给外公外婆做的饺子总过去了！看看自己的冰箱！什么都没有了！要给自己做早饭了啊！今天就先包饺子吧！我最喜欢的是光头佬卖的玉米饺！里面有玉米，胡萝卜，马蹄和肉！就是不知道他们的饺子皮是不是放了淀粉！是透...

“北方人都很喜欢吃饼，怡汝的这款【胡萝卜鸡蛋饼】制作简单、鲜香可口，很适合老人和孩子食用，作为早餐配合一碗豆浆或者一个汤就是不错的早餐！”食材明细主料鸡蛋（一枚约70克）胡萝卜（60克）面粉（50克）辅料小葱（2克）植物油（少许）水（适...

“胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,对身体有益,女儿从小喜欢吃清炒的胡萝卜,简简单单的好吃又营养....”食材明细主料胡萝卜（2个）辅料小葱（1棵）配料盐（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒胡萝卜的做法步骤1、准备2个胡萝...

“五指毛桃煲猪手汤，是广东客家人一款常做的汤菜。五指毛桃并不是桃子，而是一种植物的根，广东客家地区盛产。五指毛桃可以健脾补肺，行气利湿，舒筋活络，还可以用于产后催乳，所以，客家人会用它和猪手一起炖汤，给产后的新妈妈吃，呵...

“菊花味苦、性凉，有清热解毒、凉血作用。胡萝卜是一种温性食物，营养丰富。胡萝卜素是强抗氧化剂，能帮助预防早衰及白内障。老少均宜，但更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者。菊花...

“酱肉非常香，加些蔬菜煮米饭，吃了还想吃！”食材明细主料大米（750克）酱肉（150克）辅料胡萝卜（150克）土豆（50克）油（适量）姜（适量）配料盐（适量）老抽（适量）料酒（适量）鸡精（适量）糖（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酱肉胡萝卜土豆饭的做法步...