准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟主料 小麦面粉 :200 黄玉米面 :200 辅料水 :适量酵母粉 :适量 具体步骤 1.准备1:1的小麦粉和黄玉米面粉 2.加入适量酵母粉和成面团,醒发 3.准备两份小麦粉 4.用两份小麦粉,加入适量酵母粉和成面团,醒发 5.用两份小麦粉,加入适量酵母粉和成面团,醒发 6.先把黄玉米面团擀成面皮 7.再把白面团擀成面皮 8.两个叠加在一起,卷起,切成大小均等的段,醒发,上屉蒸20分钟 9.做好喽烹饪技巧面团醒发的时间和季节有关,冬季长~夏季短