七月份的当季水果有荔枝、龙眼和桃子和火龙果。其中荔枝盛产于我国广东、福建及广西等地，成熟的荔枝果皮暗红色或鲜红色，果肉呈半透明凝脂状，白嫩多汁，性温，不耐储存。龙眼盛产于广东、广西，果实呈球形，果皮黄褐色，果肉白色，多汁鲜甜，不耐储存，除了生吃，晒干还可制成桂圆。桃子我国各地都有种植，成熟时外表有红晕，有短柔毛，腹缝明显，果肉根据不同品种有白色、黄色、橙黄色或红色，多汁有香味，甜或酸甜，除了生吃，还可以制作果脯或罐头。我国火龙果种植主要在广东、广西、福建及海南等省份，果实长圆形或卵圆形，外表红色，果肉分不同品种呈白色或红色，果肉布满黑色芝麻状种子，质地温和，口味清香。
