相关豆豉杏鲍菇炒油麦菜的做法的餐饮知识

“豆豉是人们餐桌上不可多得的调味品，营养极其丰富，豆豉属于发酵食品，被称为长寿豆。吃油麦菜能提高食欲，促进血液循环，能养心安神。杏鲍菇具有降血脂，降胆固醇，促进胃肠消化，增强免疫能力的作用。这道豆豉杏鲍菇炒油麦菜少油...

“早上做了【豆豉香菇酱】于是中午决定用它来炒一道菜。我最爱杏鲍菇和什么炒都好吃，无论是烧的焖的，煮的，煎的，烤的，杏鲍菇都十分的入味好吃绝对的素中之荤啊”食材明细主料杏鲍菇（200g）胡萝卜（半根）毛豆（50g）陕南豆干（50g）辅料自...

“杏鲍菇有杏仁香味，肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香，营养丰富，能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效，极受人们喜爱。”食材明细主料杏鲍菇（2个）辅料葱花（适量）生...

“杏鲍菇学名：菇体具有杏仁香味，肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香，营养丰富，能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效，极受人们喜爱。这道菜其实特别简单，没什么难度...

食材明细主料杏鲍菇（两个）油菜（200克）辅料花椒（少许）葱（少许）姜（少许）蚝油（半勺）酱油（半勺）盐（少许）花生油（2勺）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇炒油菜的做法步骤1、杏鲍菇，油菜清洗干净。2、杏鲍菇切好。3、油菜切好。4、葱姜切...

“豆豉鱼炒油麦菜，豆豉是中国传统特色发酵调味料。含有多种营养素，可以改善胃肠道菌群，还可帮助消化。罗非鱼含有丰富的蛋白质，热量低且营养丰富，适宜减肥期间食用。油麦菜是高营养低热量的食物，有利于控制热量的摄入，是减肥...

“这道菜挺下饭的，鸡肉嫩嫩的，杏鲍菇爽脆，搭配豆豉的特殊香味，让人吃完之后口齿留香。”食材明细主料鸡（半只）杏鲍菇（2个）辅料豆豉（适量）姜片（适量）蒜蓉（适量）白胡椒粉（少许）盐（适量）淀粉（适量）花生油（适量）米酒（适量）老抽（适量）生抽（适量）咸鲜（口...

食材明细主料杏鲍菇（一个）胡萝卜（半个）青椒（一个）辅料食用油（适量）蒜（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蚝油杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇洗净切成块备用。2、胡萝卜去皮洗净切成0.5厘米厚的块，青椒去籽洗净切...

“这是一道很简单快手的小炒，但是因为加入了豆豉而别具风味，加入了肉丝而更鲜味，当然，素食者可以省掉肉丝啊，不放肉也很好吃的啊，重要的是放豆豉，会使这个菜很下饭呢！”食材明细主料杏鲍菇（适量）猪肉丝（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）豆豉...

“它可以软化保护血管，常吃可以降血压降血脂，提高免疫力，另外女性朋友要多吃，因为杏鲍菇可以促进肠蠕动，通便排毒，进而除去暗沉肤色，保持皮肤光滑白嫩。”食材明细主料杏鲍菇（240克）辅料油（适量）糖（5克）蒜（8瓣）水淀粉（少许）蚝油（10克）咸...

“豉香浓郁，清爽有鱼。”食材明细主料豆豉鲮鱼罐头（半个）莴笋叶（适量）辅料色拉油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆豉鲮鱼炒油麦菜的做法步骤1、打开豆豉鲮鱼罐头，将里面的豆豉鲮鱼切碎（约一半）备用。2、将莴笋叶洗净备...

食材明细主料小油菜（适量）辅料杏鲍菇（适量）配料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）杏鲍菇炒小油菜的做法步骤1、准备食材，把小油菜去根，洗干净，杏鲍菇洗干净。2、葱，姜，蒜切沫。...

食材明细主料杏鲍菇（3两）菜豆角（半斤）辅料葱（3根）大蒜瓣（5个）辣椒（3个）食盐（少许）花椒面（少许）食用油（少许）原味（口味）未知（难度）爆炒杏鲍菇菜豆角的做法步骤1、杏鲍菇洗净，切片。2、菜豆角洗净滚刀切。3、蒜瓣切片，辣椒和葱滚刀切。4、热锅...

“在重庆怎么能不吃辣呢？少爷从重庆给带回来的香辣火锅底料，我一餐吃的食物不多，没法吃火锅，就用来做香辣菜的调料好了。前几天买了现场宰杀的大公鸡，取了新鲜的鸡油，熬了点油，准备用来做茄子的。茄子没做，做了蘑菇，一样鲜香。...

“杏鲍菇，又名刺芹侧耳，具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。请大家为我投上一票啦！每天都可以投的哦！每六小时每个IP每个用户名都可以投一票的。”食材明细主料洋葱（适量）杏鲍菇（适...

“无肉也欢的吃法！一定要试试看噢！手上有啥菜就做啥菜，挤点时间挤点时间，呵呵，水一样的时间啊，越挤越多！米妈喜欢所有的菌菇类，吃的自然也就多，做法跟做法不一样，很有意思，同一种食物，不同的做法，味道口感都那么的不同。今天这个杏...

“不同地域的豆豉味道、形状各不同。潮汕的豆豉是加入南姜茸，有一股特殊的香味，不辛，不辣，有点咸香。在潮汕人的餐桌上常用它来蒸排骨、蒸鱼、炒菜...油麦菜含有大量维生素A、维生素B1、维生素B2、钙和铁等营养成分，蛋白质...

食材明细主料带豆（190克）杏鲍菇（70克）雪菜（150克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇雪菜炒带豆的做法步骤1、材料：带豆（已摘洗干净）、杏鲍菇（已清洗）、雪菜（已清洗）2、将已清洗的杏鲍菇放在案板上切开，待用...

“简单食材，简单的烹饪，最能成就美味！”食材明细主料杏鲍菇（五个）老干妈风味豆豉（两茶匙）辅料鸡粉（四分之一茶匙）味极鲜酱油（半茶匙）蒜（六瓣）葱（三根）辣椒段（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豉香杏鲍菇的做法步骤1、准备食材2、...

“家常菜。一年四季都可以找到的食材，营养丰富特别好吃。”食材明细主料油菜（半斤）杏鲍菇（一段）胡萝卜（一段）辅料油（适量）葱花（少许）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜杏鲍菇炒油菜的做法步骤1、油菜半斤，...

“营养贴士：发酵的豆类对人很有好处，我只个自制的酱料相当好吃，强烈推荐，无论是夹馍还是拌面绝对不会令你失望。这个吃过之后基本上市面上的一些老干妈是不会再吃了，有些自卖自夸的意思。不过好吃才是硬道理”食材明细主料...

“今天就用杏鲍菇为主材来做道“豆豉香辣杏鲍菇”，杏鲍菇真是好东西，做好了吃它就觉得是在吃肉的感觉，为了更加鲜美，我加入点五花肉片一起煸，杏鲍菇又滑又嫩非常有口感，而加入豆豉香辣酱非常惹味，真的是又香又鲜又辣又下饭，有...

“蚝油杏鲍菇油麦菜是一道家常菜，快手菜，简单营养好吃。”食材明细主料油麦菜（4棵）杏鲍菇（1个）葱白（1段）大蒜（5瓣）辅料油（少许）蚝油（1大勺）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蚝油杏鲍菇油麦菜的做法步骤1、油麦菜4...

“冬天青菜的品种有点儿少，但是该吃还得吃，可以搭配其它蔬菜，在保证桌上有绿叶菜的同时，还能创意出更多的菜品，获取更多的营养。就如这道小油菜炒杏鲍菇，借着杏鲍菇的鲜味，这道原本平淡无奇的小菜竟有滋有味，清香无比。”食材...

“杏鲍菇又被称为“平菇王”、“干贝菇”，具有杏仁的香味及如鲍鱼的口感。其肉感肥厚，口感鲜嫩，味道清香，营养丰富，能烹饪出几十道美味佳肴，同时杏鲍菇还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管...