相关营养美味土豆饼怎么做的餐饮知识

食材明细主料土豆（1个）火腿（适量）胡萝卜（适量）葱花（适量）辅料盐（适量）黑胡椒粉（适量）生粉（适量）五香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）营养美味土豆饼的做法步骤1、将土豆切片上锅蒸十五分钟。2、将火腿、胡萝卜、葱花切丁。3、蒸熟的土...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料土豆：半个面粉：1碗辅料鸡蛋：1个盐：少许油：半斤葱：两根牛奶：1袋具体步骤1.先把土豆削皮切丝再切丁要是大人吃可以随意我就要了半个因为就我跟宝宝两个人...

“这款土豆丝饼里面有洋葱丝，胡萝卜丝，土豆丝，黑芝麻。还有的就是我对这个家的浓浓的爱......”食材明细主料土豆（2个）洋葱（半头）胡萝卜（半根）鸡蛋（2个）面粉（适量）辅料黑芝麻（适量（生的））配料盐（适量）胡椒粉（适量）海鲜酱油（适量）咸鲜（口味）其他...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料糯米粉：100土豆：300辅料白糖：2牛奶：50鸡蛋：1个椒盐：6具体步骤1.土豆洗干净去皮切小块2.入蒸锅隔水蒸熟，放凉3.等土豆放凉的空隙，打一个鸡蛋在碗里，加入牛...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：2个辅料鸡蛋：1个胡椒粉：少量色拉油：少量面粉：50盐：少量具体步骤1.2个中等大小的土豆用刨子刨成丝2.加入鸡蛋3.加入50克左右面粉，搅拌均匀4.加入盐...

“马铃薯、红薯、芋头等薯类食物，所含营养素丰富，它所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果高得多，钙、磷、镁、钾含量也很高，尤其是钾的含量，可以说在蔬菜类里排第一位。薯类中含有大量的优质纤维素，有预防便秘...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟黑豆土司，是一款营养美味的甜点，主要原料有低筋面粉，牛奶，黑豆，细砂糖等，土司面包柔软香甜，一日三餐皆可食用，黑豆营养丰富，口感软糯，多吃对人体健康十分有益，黑...

“早上起床准备做饭，打开冰箱一看，上次包的包子就剩一个了，这也不够吃啊，于是随机拿起土豆擦丝再加点面粉和一个鸡蛋，烙张饼吃吧。”食材明细主料土豆（一个）面粉（200g）辅料洋葱（适量）鸡蛋（一个）配料油（适量）盐（适量）花椒粉（适量）咸鲜（口味...

“最近在家休息，每天就是炒股、做饭、运动、检查，每一天都是这样按部就班的度过，早餐基本上都会是五谷杂粮粥外加紫薯或是玉米糊等，午饭也是荤素搭配着，晚餐只有老公自己吃，倒是也做的还算营养均衡，但是心情却总是被股票走势...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：4个辅料油：适量盐：适量鸡蛋：2个面粉：适量具体步骤1.个头稍大的土豆四个，削皮洗净2.把土豆用切丝的工具切成细丝，拌入适量盐，下水3.土豆丝中倒入适量...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料土豆：1个辅料胡椒粉：少许面粉：适量鸡蛋：3个鸡粉：少许葱：1根盐：少许具体步骤1.土豆洗干净去皮擦成丝，用清水冲洗一下去淀粉，沥干，葱切成葱花。2.加入鸡蛋、...

“现在，生活水平越来越好，人们也越来越注重健康，早餐的质量也越来越被重视。虽说我只是一个平凡的妈妈，有的只是普通的厨艺，做不出多么多么全面、多么多么营养的早餐，但我爱护家人的心，和天下所有的妈妈都是一样的。一直以来...

“鸡蛋饼是一种家常面点，制作简单，口感润滑，味道香嫩，可以拌上不同的佐料，或就着粥，豆浆等一起吃，味道很好！”食材明细主料鸡蛋（3个）面粉（适量）辅料胡萝卜（适量）黄瓜（适量）腊肠（半根）香葱（适量）配料盐（少量）咸甜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难...

食材明细主料土豆（1个）鸡蛋（1个）南瓜（100克）大米（1小把）火腿（1根）辅料盐（适量）配料黄油（1块）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆比萨的做法步骤1、南瓜切片跟一小把大米用豆浆机米糊功能打成南瓜糊。2、按下去不用管它，10多分钟可...

“这个夏天土豆很忙~”食材明细主料土豆泥（适量）香肠片（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）辅料洋葱（适量）色拉油（适量）盐（适量）杂蔬粒（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）田园土豆饼的做法步骤1、准备食材哦~2、土豆削皮并切片放微波炉煮...

“很喜欢吃土豆，怎么做都爱吃，煎一份土豆饼加上麦片和水果，一天的快乐生活由此开始。”食材明细主料土豆（适量）胡萝卜（适量）小葱（适量）面粉（适量）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香煎土豆饼的做法步骤1、原料...

“早餐，晚餐的黄金搭档。没有肉但胜过肉香，保管吃了一次就难忘！”食材明细主料土豆（2颗）胡萝卜（1根）火腿肠（1根）辅料盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）美味土豆饼的做法步骤1、土豆切片上锅蒸熟。2、压成泥。3、火腿肠和...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料洋葱：1个鸡蛋：1个土豆：2个辅料油：适量五香粉：适量盐：适量面粉：适量具体步骤1.土豆去皮洗净，擦成丝2.洋葱也擦丝3.加入适量的盐和五香粉拌匀4.加入面粉，倒...

“超好吃的土豆饼，外酥里嫩，浓浓的土豆香味，做法还很简单哦，赶快学起来吧！我的微信公众号【暖夫生活】，关注后即可查看我为大家精心编辑的美食菜谱哦！”食材明细主料土豆（500g）面粉（100g）盐（1勺）油（适量）辅料洋葱（100g）鸡蛋（1个）大葱（适量...

土豆炖豆腐是大家比较熟悉的一道家常菜，口感鲜美同时营养丰富，除此之外，大家还可以在其中搭配许多不同的配料，让菜肴更加美味。所以下面小编给您介绍一下土豆炖豆腐的做法，让大家都品尝到其中的美味和营养价值。学会做土豆...

食材明细主料普通面粉（适量）香椿（适量）肉粒（适量）辅料调味盐（适量）橄榄油（适量）花椒（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）美味营养的香椿饼的做法步骤1、面粉，慢慢加入温水，和成面团，放置20—30分钟。期间，将肉馅里加入切好的香...

“大家都知不吃早餐害处多，但是营养不平衡的早餐同样有害健康。所以要吃营养全面的早餐！荤素搭配、干稀得当、富于变化、营养全面，这样的早餐才是健康好早餐！香煎土豆饼是一款美味营养的混搭早餐，我用土豆鸡蛋面粉洋葱尖椒...

“从高中时就开始制作的土豆泥，加入了微咸的爽脆黄瓜、浓郁的广味香肠及其他食材，营养不腻口哈~冰一下更好吃~”食材明细主料土豆（3个560g）辅料广味香肠（4根100g）黄瓜（1根200g）熟栗子（2包65g）熟玉米粒（80g）鸡蛋（2个）配料沙拉酱（100g）...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料土豆：3个里脊肉：60辅料香菜：10米醋：10ml干辣椒：5白糖：10蒜：5香油：2鸡精：3盐：适量花椒：5油：适量芝麻：5具体步骤1.土豆去皮洗净，小辣椒胡萝卜洗净2.把土豆切丝3....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：3~5个辅料蒜：适量醋：适量姜：适量盐：1勺酱油：适量葱：适量具体步骤1.先准备几个土豆，切成丝2.然后准备一个小盆，用水浸泡土豆丝，时间适量3.然后准备好辅...