相关方便漂亮又健康的果汁淋面的餐饮知识

“火龙果、芒果、草莓都是不错的选择，不光操作步骤少方便简单，颜值也不输，而且没色素也很健康哦。主图是火龙果汁。*芒果汁如果较稠，可以适当加一点点牛奶调整状。淋好后多下来的淋面收集装入保鲜袋，挤出空气放冰箱，如果最...

快速面多年以来一直以来都是年轻人所青睐的食物之一，现代的小年轻生活节奏快，动手能力欠缺，再加上根本没有时间做饭，这些问题快速面统统都可以解决掉，再加上现在厂家为了迎合用户的体验感，推出各种口味供大家选择，不得不说方...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟快速面毕竟是速食食品，经常吃快速面总是不太健康，那么如何吃快速面才能更营养呢？来试试这款快速面披萨吧，香脆的饼底，松软Q弹有劲道的饼身，浓浓的蛋香，让你...

水果的种类是比较多的，不同的地域会生长出不同的水果，颜色也是各不一样的。水果除了可以直接食用外，常见的办法便是将水果给放到盘子里面，给摆出各色的形式，给人一种视觉的冲击。精致又漂亮的水果摆盘可以怎么做，以下来看看...

在中医理论中，湿气的来源比较多样，自然环境变化以及饮食习惯不当都有可能导致湿气过重，尤其对于一些女性而言，则常年受湿气困扰。那如何才能祛湿呢?最简单的方式便是从生活中点点滴滴做起，吃一些可祛湿的食物。接下来，就让...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟快速面现在也是成为了人们生活中的一道常见的食物，有时候人们会因为太忙而无暇去吃饭。就会去吃快速面来应付，但方面便对身体不好。怎样可以让快速面变...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料虾仁：10来个肉丝：50红辣椒：2个细圆挂面：100辅料花椒：10几个葱花：适量蒜末：适量水淀粉：适量盐：适量蒸鱼豉油：适量料酒：适量具体步骤1.我们先来调个汁。虾仁和肉丝...

出去郊游或者是工作的时候便当便是最方便的食物了，它的自由度很高，想吃什么就放什么就好了，今天我们讲的这种便当荤素搭配非常好，营养均衡，不知道便当里应该放什么的一定要看看，不光好吃而且好看，可以给小朋友们做便当带到学...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟健康的清淡快速面不仅做法简单，时间短而且它还可以避免传统泡面的单调和低营养的情况。大家可以根据自己的爱好在煮快速面的过程中加入自己喜欢的有营...

“这款果汁的味道有点涩，但是是一种非常健康的味道，若是习惯甜味的可能会不太喝的习惯这种味道呦，但是它可是减脂必备果汁呦~真的有非常好的排毒瘦身效果呢~”食材明细主料紫甘蓝叶（若干）生菜叶（若干）辅料水（适量）冰块（若干）蜂蜜...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料黄油：85g糖粉：60g鸡蛋：1枚普通面粉：150g奶粉：10g蛋黄：1只红豆沙：100g辅料具体步骤1.红豆沙加少许水活成红豆泥，分成小份，搓成圆球备用2.黄油切成小块，放入大碗，...

“好像很久没有折腾快速面了，当灶台上再次出现挑剩下的一小碟煮快速面，竟有些不知所措。不过很快就回过神来，刚好有一块解冻的牛肉，削一小块下来，用番茄沙司炒个茄汁味的快速面，顺便把那个蔫儿了吧唧即将面临被扔掉的半截儿...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟文艺健康漂亮的槐树花饺子，吃多了韭菜饺子，吃多了白菜饺子，今天哦我们走一次文艺风的饺子，让文艺健康漂亮的槐树花饺子进入我们的生活，相信大家都没有尝试...

快速面是现在生活中人们非常喜欢的一种面食，它做起来十分的方便快捷；但是也有人说快速面吃多了有害身体健康。今天小编就要教大家制作几种健康美味的快速面，通过健康的烹饪方法，把快速面做的既营养又美味，你有兴趣么？一起看...

“多种时令水果加上安利蛋白粉配牛奶打成细腻香滑饮料，营养，健康。”食材明细主料牛奶（1支）安利蛋白粉（1勺）辅料沙糖果（1个）香蕉（半条）草莓（2个）木瓜（少许）甜香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）综合果汁健康饮的做法步骤1、备齐食材2...

食材明细主料意大利面（适量）番茄酱（适量）番茄（适量）大蒜（适量）酸甜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）漂亮的意大利面的做法步骤1、意大利面用热水浸泡。2、放入锅内加一小勺盐煮沸。3、煮至意大利面软即可捞起备用。4、烧热油锅...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟我觉得快速面是食物届的不倒翁啊，也是最方便的食物，平时没空的时候开水一泡就能吃上美味的面，但是快速面吃多了容易上火，我个人就是一杯快速面都能上火的...

食材明细主料胡萝卜（1个）苹果（2个）橙（1个）苦瓜（1个）辅料水（300ml）蜂蜜（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）健康果蔬汁的做法步骤1、先将胡萝卜橙汁的食材准备好2、将果苹果、橙、胡萝卜全部去皮切块3、放入破壁机容器内，兑入...

“快速面真的很没有营养，但是它简单快捷的做法还是赢取了大多数白领的欢心。怎么做才能让它有营养又好吃呢？下面请看我的。”食材明细主料快速面（适量）挂面（适量）鸡蛋（适量）西红柿（适量）白菜（适量）辅料香菜（适量）酸咸（口味）煮（工艺）十分...

“健康的果汁，为家人为自己榨起来吧😝”食材明细主料香蕉（1棵）桃子（1个）鳄梨（1个）猕猴桃（1个）蓝莓（30个）葡萄柚汁（100ml）辅料柠檬（0.5个）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）健康水果汁的做法步骤1、准备好材料，可根据自己喜好更换水...

陈皮是一种很常见的药材，便宜易得，用途广泛，可以用做冲泡茶饮，还能够作为烹饪的佐料。之所以能够这么受欢迎，是其含有丰富的营养成分，对于老人孩子而言都是很好的滋补佳品。很多人都有冲泡陈皮祛湿茶的习惯，用于祛湿解腻。接...

红枣，总所周知，是补血的很好的食品，女生吃了很好的。一般可以直接吃红枣，但是，也可以利用豆浆机做成红枣汁，这样的话，就可以加入一些自己喜欢的别的水果之类的，营养就会更加丰富，口感也会更加的多样，就是需要大家动手做起来，简简...

“有时候心情闷了就会做点东西，特别喜欢做漂亮的东西。今天用苹果做了一个漂亮的花朵。简单美丽，需要的只是一点耐心。悄悄告诉你们奥，我家那不爱吃生苹果的娃，今天楞把这一个大苹果吃了，太开心了。月龄:8月+食材:苹果辅料...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟在所有人的常规认知下，快速面虽然做法简单快速，但是都是没什么营养的不健康的垃圾速食品。然而加入鸡蛋、黄瓜、胡萝卜、香菇这几样维生素含量高并且保...

紫菜是每家每户都必备的食材，不仅可以当做零食吃没还可以做出很多美味的食物。紫菜中含有很多的微量元素，对于人的身体健康有极大的好处，多吃紫菜不仅可以补充维生素还有一些微量元素，如果恰当的使用紫菜还可以起到减肥的...