相关健康、营养又美味的火锅－－－排骨火锅的餐饮知识

食材明细主料鲜排骨（适量）辅料海带（适量）莴笋（适量）鹌鹑蛋（适量）木耳（适量）香菇（适量）黄花菜（适量）上海青（适量）配料油（适量）盐（适量）老抽（适量）醋（适量）白糖（适量）橙皮（适量）葱末（适量）西红柿（一个）姜末（适量）清淡（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）排骨火锅...

“一到冬天，其实我常常煮火锅，主要是因为怕冷，喜欢吃得热腾腾的，另外也因为有孩子，吃火锅饭菜不会凉，不用担心吃得慢，还有就是省事，不用一盘盘的炒那么多菜。家里人也多，像文中这样的量，只有差不多一半，几乎每次都是顿顿吃光。排...

眼下又到了享用火锅的旺季了，来一份热气腾腾的火锅，那是既温暖又解馋。火锅要好吃，汤底是灵魂，那么，口感爽滑细嫩，汤汁鲜美又营养的鱼火锅就是最佳选择了，加上它高蛋白、低脂肪的特点，深受人们特别是爱鱼人士的喜爱。然而，鱼火...

“独自在异乡为异客，每逢佳节倍思亲！很想家，想念一大家子的人围坐在一起吃饭，聊天，很开心！天气冷的时候，妈妈总会为我们准备材料吃火锅，哈哈，最喜欢家的那种温馨感了！我们在一起的2000天，来吃火锅庆祝，又参加了【可口可乐-健康家...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:50分钟猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等，火锅汤底选择猪扇骨熬成，不仅美味，而且健康。同时，在猪扇骨汤底上涮入羊肉、蔬菜...

“泥鳅具有“水中人参”之称，它不但肉质鲜美，而且营养相当丰富。它富含蛋白质、矿物质和多种维生素，并具有药用价值。泥鳅所含脂肪成分较低，胆固醇更是少，属于高蛋白低脂肪的食品，并且含一种类似廿碳戊烯酸的不饱和脂肪酸，有...

涮火锅是很多人特别喜欢的一种饮食方式。和朋友家人在家吃涮火锅更有气氛，火锅自己在家制作非常简单方便，不用什么技巧，就可以涮出一锅美味。喜欢吃什么，肉和素的搭配都随自己心意，那么自己家煮火锅买什么菜能荤素搭配，营养...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟主料猪骨：500辅料百合：10莲子：20红枣：10个干贝：20生姜：3盐：5海鲜汤：100玉米：300金针菇：300莲藕：300香菇：200胡萝卜：100茭白：100腐竹：100虾仁：100具体步骤准备锅底食材...

大多数爱吃肉的吃货们，都会喜欢一种食物——排骨，排骨有许多种做法，糖醋排骨、排骨炖酸菜、排骨米饭、黄焖排骨等等，而排骨本身也分为很多种，例如肋排、前排、后排等，不同排骨适合做不同的菜品。今天我们要讲的是营养排骨汤...

长途跋涉只为这一口美味，必须和这些“小精灵”来场美妙邂逅!料足汤浓味鲜，一步到胃，香气撩人，疯狂挑拨你的味蕾。如果要让小编推荐一家好吃的话，这家锅童鞋的火锅鸡可以说是当仁不让。锅童鞋火锅鸡秉承着五年品牌，靠这些菜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:1小时30分钟主料腊排骨：400辅料姜：适量西红柿：适量韭菜：适量具体步骤先用温水把排骨洗上两遍，放砂锅里加冷水煮开，撇净浮沫，放姜片，煮大概1小时左右韭菜洗净，切下白...

相信很多人都喜欢吃火锅，喜欢火锅的热辣奔放，喜欢吃完火锅后的大汗淋漓。各种菜品在翻滚的红汤中咕咚作响，夹起一片毛肚，在锅里涮上一小会儿，再裹上打好的调料，放入口中，舌尖传来辛辣，鼻腔中充满火锅红油的香味，脆脆的口感让人...

食材明细主料排骨（适量）辅料香菇（适量）莴笋（适量）豆芽（适量）白菜苔（适量）烤麸（适量）调料花椒（适量）姜（适量）干红辣椒（适量）蒜（适量）八角（适量）白砂糖（适量）豆瓣酱（适量）微辣（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）排骨火锅的做法步骤1、排骨放入锅中冷水...

“今年参赛的第五个火锅，前面已经做过了鲜香嫩滑的鱼片火锅，汤浓肉香的猪排火锅，中西合璧的红酒牛肉火锅和充满异域风情的咖喱火锅，再奉上一道有着鲜，香，补三大特色的筒骨海鲜火锅。众所周知筒骨汤营养丰富，它含有大量我们需...

“款火锅的做法吃之前无需用芝麻酱调味，因为锅底本来的味道就很够味了。我用了腊排骨，大家还可以换成新鲜的排骨，鸡块，或是牛肉，都可以这样来做。春节前后我做了很多次，家人朋友们一致全好评。”食材明细主料腊排骨（2根）辅料...

“今天这款火锅汤底制作非常简单，但配上自制的秘制调料，再沾上自己喜欢的菜菜，味道真的太棒了。锅底非常简单，说来也怪，我们以前也没有这样吃过，也是突发奇想，试过后觉得味道还真不错，而且不用担心太辣吃了上火，老人小孩应该都...

重庆有这么一家火锅馆，虽然地处九龙坡广夏城偏僻的街角深处，却酒香不怕巷子深，食客们牵肠挂肚，从四面八方打听而来。这家店的名字叫做老古城墙火锅。到底是什么特色让这家火锅圈了如此一帮铁粉，很多新老顾客纷纷寻味而来，其...

因为每个人体质不一样，在根据环境气候不一样，所以会导致有的人是非常容易上火的，一旦上火了呢，就会非常难受，但是又不能一味的只靠药物降火，这样对身体非常不好呢，所以下面跟大家介绍炖汤食补的功效哦!上火喝什么汤好，健康又...

“此火锅中药味浓郁，但吃到嘴里没有不适口的感觉，很鲜美、清淡，很适合体弱者、高血压患者或大病出愈者；健康人吃了也能强身健体、健脾补气，很好的养身火锅。”食材明细主料排骨（500克）茶树菇（250克）香菜（150克）干黑木耳（20克）小白...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪大骨，大虾，蛤蜊，羊肉片，猪肉片，各类肉丸，黑白木耳，豆芽，大头菜，菠菜，蘑菇，宽粉，：适量辅料花椒，茴香，陈皮，桂圆，枸杞，辣味火锅底料：适量大蒜大葱，麻汁，腐乳，：适量具体步...

“喜欢用虫草花炖出来的汤，不仅健康有营养，而且颜色特别漂亮，以前都是炖汤了，今天用虫草花来做一道火锅，健康又养生。因为今天是做火锅的，所以用了猪筒骨，平时炖汤如果主要是喝汤的，就不用猪筒骨了，因为筒骨比较油。今天的汤底...

到了冬天，一件非常幸福的事情就是约上三五好友到火锅店吃上热腾腾的火锅，感觉身体一下子就暖和了起来，吃火锅也是有很多的讲究的，除了调配酱料之外，就是选择美味好吃的食材了，大家是否知道哪些食材适合涮火锅吃？今天小编就来...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时砂锅营养粥主要用到了各种各样的食材，蔬菜以及肉类分别含有属于自己的纤维素以及蛋白质可以供人体所需的营养物质，而且粥品经过长时间的熬煮之后不仅把...

现在火锅对于很多人来说都是家常便饭，经常朋友聚餐，家庭聚会什么的都会想到火锅，并且不仅仅是川渝地区有火锅，现在我国五湖四海很多地方都有火锅的踪迹，可以说火锅是咱们国人最喜爱吃的美食之一了，那么火锅当中的回兴侨林火...

近几年来，人们越来越爱吃辣，火锅、串串、烧烤、冒菜等等几乎可以说是无辣不欢。尤其是火锅，简直是秋冬季节的必备美食。不过面对菜单上各式各样的火锅配菜，大家有没有觉得挑的眼花缭乱了，到底火锅配菜都是怎么吃的呢?火锅...