相关鱼胶红枣枸杞炖鸡的餐饮知识

“鱼胶的营养价值高，每年这个时候我都会拿些鱼胶炖点汤给我家多多小盆友喝的”食材明细主料竹丝鸡（半只）小鱼胶（5只）辅料姜（2片）枸杞（几颗）红枣（几颗）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鱼胶红枣枸杞炖鸡的做法步骤1、材料：鱼胶竹...

“简单美味，健康营养快手汤。适用于体质虚寒者及肝肾亏虚，便秘、失眠，近视眼等人群，枸杞清肝明目，红枣补气补血，健脾益胃。”食材明细主料枸杞子（30g）红枣（10g）鸡蛋（1个）辅料纯净水（适量）甜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞红枣...

“此款汤水具有补肝益肾、健脾补肺、强壮身体、延年益寿之功效。尤其适合脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、肺气虚燥者饮用。”食材明细主料乌鸡（250克）淮山（25克）盐（适量）辅料花胶（10克）枸杞子（10克）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简...

食材明细主料桃胶（5g）雪燕（5g）皂角米（5g）辅料红枣（适量）调料枸杞子（1匙）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红枣枸杞桃胶三物羹的做法步骤1、用的是桃胶雪燕皂角米组合包。2、用水泡发后把雪燕挑出备用。3、桃胶皂角米红枣加水煮...

出锅前10-20分钟左右。红枣跟枸杞放入的时间不能过早，因为鸡汤炖煮需要很长的时间，而长时间的炖煮容易使得枸杞和红枣焖烂，影响汤汁色泽的同时食用口感也会欠佳，所以待出锅前稍微焖煮一小会儿，能够丰富汤汁的口感，提高食用...

“小米，学名“粟”，非常的耐旱生长，所以在我们北方都十分的普遍而且受欢迎，而且也绝对是“养生米”！小米有护肝养肾，健脾养胃的功效，营养价值极高，特别适合老人孩子以及身体虚弱的人来滋补身体，经常吃降血压，助消化，美容的作用！所...

“功效：滋阴补肾，防阴虚肾亏等症。”食材明细主料紫金山泉阿胶（40g）老母鸡（一只）辅料枸杞（15g）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）高级（难度）阿胶枸杞鸡的做法步骤1、先将阿胶捣碎，放入干净的器皿中。锅内烧加入适量的水，小火烧开。2、将老...

食材明细主料燕窝（1盏）辅料红枣（1颗）枸杞（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣枸杞炖燕窝的做法步骤1、取燕窝一盏，用纯净水泡发4～6个小时。（可放冰箱里）。2、泡发的燕窝成松软透明状，丝条清晰。3、将燕窝撕成小条，如果有...

“鹌鹑含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，且胆固醇含量较低，它具有益中补气，强筋骨，耐寒暑，消结热，利水消肿作用。对贫血，月经不调病症都有理想的疗效。花胶既鱼肚，极有滋补食疗作用，它含有丰富的蛋白质、胶质等，有滋阴、固肾的功效...

“一碗男女通杀的汤水。滋阴壮阳，美容养颜，不要太贪心哦～”食材明细主料花胶（3片）辅料排骨（八两-一斤）调料枸杞（适量）红枣（适量）姜片（适量）桂圆（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）高级（难度）花胶排骨枸杞桂圆红枣汤的做法步骤1、干花胶提...

食材明细主料桃胶（适量）辅料红枣（适量）枸杞（适量）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）桃胶红枣枸杞汤的做法步骤1、准备食材：桃胶、红枣、枸杞、冰糖适量（桃胶提前一天泡水）。2、泡好后的桃胶要仔细洗干净（这是个费时的工...

食材明细主料鸡肉（适量）当归（适量）红枣（适量）枸杞（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）当归红枣枸杞炖鸡汤的做法步骤1、鸡肉洗去血水后砍成块备用。2、当归和红枣冲洗一下备用。3、将鸡肉和当归，红枣放入炖盅胆...

“鹌鹑是良好的益智食品，含有丰富蛋白质、无机盐、维生素等，有助于小儿发育、增进食欲、提高记忆力。脑力劳动者常食，能消除眩晕健忘症状，能提高智力，有健脑养神之作用；枸杞子能补肾益精、养肝明目、抗疲劳、增强体力和智力...

“燕窝作为古老的滋补珍品和养颜圣品，具有滋阴润肺，滋补养颜的作用，同時能促进人体新陈代谢，长期食用，让女人由内而外焕发美丽光彩。最近领导加班比较辛苦，给她炖点燕窝补补。”食材明细主料燕窝（1盏）红枣（1颗）枸杞（5个）辅料冰糖（...

“生完孩子快2年了，还总是被中医说“体虚”，所以要多补补，要多爱自己，对自己好一点！突然想起当归，味道虽然奇怪，但是用来炖汤，吃起来却没什么味，还有点香。所以，就来个当归炖老鸭吧，加红枣和枸杞。滋阴补血，营养安神！当归有补血、...

“朋友从印尼带回来的燕窝非常棒，作为冬季女性的进补来讲非常好，今天来做个枸杞红枣燕窝吧”食材明细主料燕窝（3克）红枣（3个）枸杞（一把）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞红枣炖燕窝的做法步骤1、燕窝用矿泉...

“此款简单的炖品对于气血亏虚，肾虚不足具有很好的功效。”食材明细主料鸡蛋（2个）大红枣（5颗）枸杞（10粒）清淡（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞红枣炖鸡蛋的做法步骤1、准备好枸杞、大枣和鸡蛋。2、将大枣洗干净去核切碎。枸...

“干燥季节，口干舌燥，还容易上火感冒。所以，就做了一款糖水来吃，菊花，是自己种的杭白菊，现在正是开花的季节。每天都会摘几朵来泡茶，清热下火。菊花、枸杞、红枣……那些的功效的就不多说了，相信大家都知道，还可以加一些雪耳，食...

食材明细主料鲫鱼（适量）红枣（适量）枸杞（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鲫鱼煲红枣枸杞的做法步骤1、小小个的鲫鱼，杀好洗净。2、红枣洗净备用。3、枸杞也洗净备用。4、热锅下油把鲫鱼煎至两面金黄。5、将...

“中午休息一个半钟回家做午饭，有点着急。早上先把米放电饭煲里，按定时煮，下班回家后两个炉都打开，一个煮汤，一个准备来蒸鸡肉，鸡肉蒸熟后，锅里的水还用来烫青菜，十二点十分到家，四十分可以开始吃饭，给自己点个赞，嘻嘻”食材明细...

“生鱼的鱼肉被片出了，剩下的鱼头鱼骨加入几颗红枣枸杞滚一滚汤，特别的鲜美，值得一试！”食材明细主料生鱼（适量）红枣（适量）枸杞（适量）辅料姜片（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣枸杞生鱼汤的做法步骤1、生鱼骨斩...

“乌鸡是药食同源的保健佳品，食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效，对治疗女性体弱不孕、月经不调、习惯性流产、赤白带下及产后虚弱等症均有疗效，并可...

“漂亮的皮肤最重要的就是补水啦，一个水珰珰的皮肤让你看起来会非常的有精气神，所以很多女明星一直把玻尿酸当成救命稻草，没事就去打2针，因为确实立竿见影，打上之后立马年轻好几岁。不过打针的负面影响也是个隐忧，总不是个...

“大家在做阿胶糕的时候，有什么问题都可以加我薇信“tongbao0506”问询。我会一一认真回答。又到秋冬滋补季了。每年这个时候我都会做一大锅红枣枸杞阿胶糕给全家人吃，因为家乡盛产阿胶，最大品牌的阿胶厂东阿阿胶就是我...

“枸杞、红枣和鲫鱼一起炖汤娄见不鲜，鲫鱼含蛋白质多、脂肪少、食之鲜而不腻、略感甜味，与枸杞大枣配合食疗能起到增强机体抗击疾病的能力，明目益智，美容抗皱坐月子的妈妈一样也可以喝的哦”食材明细主料鲫鱼（400g）枸杞（3g）红...