相关米饭杀手之——腊肉番茄炒土豆的餐饮知识

“今天的这道腊肉番茄炒土豆味道很好，酸甜的番茄中有绵软的土豆还有香香的腊肉，一起锅儿子就忙着用手叼起吃，也不怕烫手。常吃土豆有益身体健康，因为土豆是所有粮食作物中维生素含量最全的，其含量相当于胡萝卜的2倍、大白...

食材明细主料土豆（2个）番茄（1个）牛肉（120g）辅料葱段（适量）调料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉番茄炒土豆的做法步骤1、土豆、番茄切好。2、牛肉切片后用盐、酱油、胡椒...

食材明细主料土豆（半个）腊肉（适量）米饭（适量）辅料蒜（一个）葱花（适量）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆丝腊肉炒饭的做法步骤1、土豆切丝泡水洗去淀粉，腊肉切薄片，蒜切片，葱切碎。2、锅内放少许油，蒜和腊肉炒香，腊肉微微卷起。3...

有很多人是不爱吃鸡胗，可是爱吃鸡胗的人却觉得他真的是人间美味呀，因为喜欢他有嚼劲的口感，再加上他搭配任何菜都可以超出自己的特色，今天就推荐给大家一道酸豆角炒鸡珍特别好吃，而且很下饭酸豆角酸酸的，再加上机针脆脆的。...

食材明细主料土豆（550克）番茄（420克）辅料番茄沙司（适量）白糖（适量）盐（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄炒土豆的做法步骤1、食材：土豆（已洗净去皮切成片）、番茄（已清洗切开）。2、将土豆下入清水锅中焯开2分钟后捞出。3、起...

家常芹菜炒土豆丝是一道简单快手的菜肴，特别适合工作忙碌，但是追求健康饮食的上班族。现在年轻人压力太大了，平时就只有吃外卖，外卖多不健康啊，但是自己又没有多少时间做，不如学点儿快手菜，节省成本，节约时间。主料土豆：一个芹...

食材明细主料番茄（适量）腊肉（适量）辅料小米辣（适量）调料油（适量）糖（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄炒腊肉的做法步骤1、番茄切小块，腊肉用水煮5分钟晾凉切片。2、锅里热油倒入番茄炒出汁。3、加入腊肉一起翻炒均匀。...

“小家伙，午睡时间晚了，没办法去买菜，就着家里仅有的菜，随意炒个饭。炒饭虽然简单，但要炒得跟饭馆一样，有时挺难的。我要多加油！”食材明细主料米饭（适量）腊肠（适量）番茄（1个）鸡蛋（2个）辅料葱花（适量）胡萝卜（适量）蒜头（适量）配料生抽（适量）油...

“昨晚刷视频，看到了最近特别火的网红肉沫土豆，大半夜的看的我口水直流，今天午饭马上安排起来。第一次做，味道确实特别不错，好吃下饭，老公直夸赞呢！做法也特别简单，你也赶快行动起来吧。”食材明细主料土豆（2个）肉末（150g）辅料辣...

浓郁的番茄牛腩可谓是米饭杀手，一勺番茄牛腩的汤浇在饭上。那么这一碗米饭都可以吃光光，牛腩又富有弹性和嚼劲，酸酸的甜甜的番茄口感交杂在一起，简直一想就是口水直流了！那么今天我就来教一下大家如何去做吧。这道番茄牛腩...

“从冰箱里翻出一块腊肉和一段火腿肠，那就配上土豆，做一个腊肉土豆米饭。”食材明细主料腊肉（1块）火腿肠（1段）米（300g）辅料土豆（3个）调料花生油（1勺）胡椒粉（1匙）盐（1小匙）咸香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）腊肉土豆米饭的做法步骤1、...

食材明细主料腊肠（适量）番茄（1个）米（1碗）辅料凉白开（4勺）海鲜酱油（2勺）老抽（1勺）黄瓜（适量）玉米（适量）咸香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）番茄腊肉饭的做法步骤1、米洗净，入锅。2、一碗米，两碗水，加入番茄，加入切好片的腊肠。3、蒸熟的样子...

“番茄的酸酸甜甜，很是可以。”食材明细主料番茄（1个）土豆（1个）米饭（适量）辅料葱（适量）酱油（适量）鸡精（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄土豆饭的做法步骤1、土豆切丁，尽量小一点。2、番茄去皮切丁。3、葱切小段。4、放油...

“秘制卤肉饭添加海参。”食材明细主料猪肉（500克）辅料香菇（3个）洋葱（半块）海参（2只）鹌鹑蛋（8个）辅料大料（适量）干辣椒（适量）香叶（适量）桂皮（适量）金兰酱油（3勺）金兰油膏（1勺）红标米酒（2勺）料酒（3勺）味精（适量）鸡精（适量）白胡椒粉（适量）冰糖（适量）姜片（6...

食材明细主料米饭（1碗）土豆（1个）番茄（1个）鸡蛋（1个）辅料葱姜蒜（少许）配料花生油（25毫升）盐（3克）鸡精（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）土豆番茄蛋炒饭的做法步骤1、西红柿洗净、土豆去皮、鸡蛋磕到碗里、葱、姜、蒜备好。2、土豆...

“这几天因为心情不好胃口一直很差。每天吃饭的时候都懒洋洋的。今天下午开会的时候突然想明白一个道理：为别人的言论和评价而不开心是最不值得的。因为任何别人都不是自己。于是决定抛下那些愁思好好吃顿饭。冰箱里有...

食材明细主料番茄（两个）土豆（两个）毛豆米（适量）辅料葱花（适量）盐（适量）生抽（适量）花生油（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄土豆炒毛豆米的做法步骤1、番茄土豆洗净备用。2、土豆切成片，放入清水里浸泡一会儿，除去淀粉。3、...

“蛋炒饭吃腻了，不妨试试加个番茄炒饭，配上各种各种喜欢食材，小朋友说吃出披萨味儿，好吃到停不下来。”食材明细主料米饭（1碗）番茄（1个）香肠（1根）鸡蛋（1个）辅料油（适量）盐（适量）香葱（适量）洋葱（适量）味极鲜酱油（适量）玉米粒（适量）五香粉（适量）糖...

“为了做好这道肉末酱茄子，我查阅了N种做法，最后经过改良做了无敌下饭健康版酱茄子。正宗酱茄子必须过两遍油，炸至金黄，但是茄子是最喜油的蔬菜，我改为茄条上先涂上薄薄的淀粉，再用宽油直接一次煸炒至黄软即可。另外，茄子与...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料牛腩：300土豆：2个青椒：1个洋葱：半个辅料盐：10黑胡椒：10冰糖：20老抽：5生抽：15具体步骤1.先把牛腩用阿迪锅炖好～家常炖～2.洋葱辣椒切碎3.土豆切任意形状、入锅煎4....

“剩米饭的花样吃法，今来一款泡饭做晚餐，超级赞呢！”食材明细主料剩米饭（适量）辅料葱（适量）番茄（两个）土豆（一个）鸡蛋（一个）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）酱油（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄土豆泡饭的做法步骤1、所需食...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟酸豇豆是日常饮食中非常常见的食材，味道酸酸的，非常开胃。不过你有没有食欲，吃上酸豇豆，保你比平时多吃上一碗米饭。但是酸豇豆只是配菜，可不要干吃，加一点...

“简单快速美味营养的一个非常适合上班族做的饭番茄土豆香菇鸡蛋四季都有而且都易储存所以这个米饭也很经济实惠呢$_$”食材明细主料番茄（适量）火腿（适量）土豆（适量）小葱（适量）玉米粒（适量）大米（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）油（适量）酸...

“这一碗饭菜都有了，很适合一人食。方便快捷，做法简单，也很开胃好吃。”食材明细主料西红柿（两个）土豆（一个）米饭（两碗）调料糖（两片）生抽（一勺）盐（适量）番茄酱（两片）葱花（适量）蒜末（适量）味精（适量）酸咸（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄土豆...

“大人孩子都宅家的日子，每天的吃喝比平时要做的多了。东北人喜欢吃大米饭的不在少数。我家有一半的人喜欢吃米饭，而且一天吃三顿都不会腻歪，煮饭炒饭，蒸饭样样都喜欢吃。婆婆还是经常会花样翻新做米饭，如果一成不变吃米饭...