相关果蔬汁的餐饮知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黑木耳养生露：600ml甜菜根：1/4颗辅料苹果：1颗柠檬汁：20ml具体步骤1事先准备黑木耳养生露、甜菜根与苹果等料理食材。2将苹果与甜菜根去皮后，分切成块...

“早餐除了喝豆浆，还可以选择喝一杯蔬果汁，生姜暖胃，加了大量的水果调味哦”食材明细主料雪梨（250g）生姜（2g）柠檬（40g）菠萝（150g）牛奶（250ml）辅料冰糖（20g）冰块（适量）水（300ml）微辣（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）果蔬汁的做法步骤1、雪梨...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道亮色缤纷果蔬汁是一道果汁类型的菜式。里面加入各种水果，黄色的梨子和柠檬两种酸酸甜甜的味道冲击在一起，除此意外加入的黄瓜还有养颜美容的功效哦...

“最近喜欢果蔬汁，随性搭配，营养健康！重要是：能变美，能变美！能变美！”食材明细主料番茄（三个）胡萝卜（适量）酥梨（一个）辅料柠檬（适量）清淡（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄果蔬汁的做法步骤1、所需果蔬准备就绪。2、胡萝卜，酥梨改刀...

“随着天气越来越热、来一杯清爽的饮料、非常不错哦、减肥又美容养颜！还方便快捷！黄瓜：1、黄瓜含有多种营养！黄瓜肉质脆嫩，汁多味甘，生食生津解渴，且有特殊芳香。黄瓜含水分为98%，富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生...

“春天的脚步越来越近了，春天的颜色是生机的颜色，榨一杯养颜又好喝的果蔬汁，来一场春的约会吧！”食材明细主料梨（170g）芹菜（50g）酸奶（100g）辅料凉开水（150ml）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）果蔬汁的做法步骤1、准备食材，芹菜切...

“现在的豆浆机上都有一个果蔬汁功能，原有的老款没有此功能，也很好奇打出的果蔬汁是什么样子，就用苹果和莴苣做了一杯果蔬汁”食材明细主料红富士苹果（一个）莴苣叶（25克）柠檬（一个）辅料纯净水（500毫升）蜂蜜（适量）甜味（口味）其他（工艺）...

“来杯减脂又富含维生素的果蔬汁吧。”食材明细主料西红柿（一个）苹果（一个）辅料胡萝卜（半个）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿果蔬汁的做法步骤1、清洗干净果蔬。2、改刀切大块。3、放入原汁机。4、混合放入果蔬，启...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：1根苹果：2个柠檬：3片辅料具体步骤1.胡萝卜去皮切块，苹果洗净后去核切块，柠檬用温水洗净切片；2.将胡萝卜，苹果，柠檬放入榨汁机，榨汁后过滤即可。烹饪技...

3到5日。3到5日指的是将果蔬汁放在冰箱冷藏室保存的情况，若在正常温度下，果蔬汁最多能够保存12小时，超过12小时就会出现较为明显的变质情况。果蔬汁对口感要求较高，放置一段时间饮用会降低口感，同时果蔬汁的食用价值也会降...

随着人们生活水平的不断提高，对吃的要求也越来越高，人们不仅要吃的饱还要求吃得营养健康，吃任何食物、蔬菜、水果都讲究吃这些好不好，能不能吃出健康的好身体来。今天小编要为大家介绍的是我们大街小巷随处可见的多肉植物...

排毒果蔬汁，现在越来越多的年轻人习惯晚睡，但由于工作的关系常常睡眠不足，每天起床总是油光满面，长此以往身体里面积累了很多毒素。反映在身体的各处症状就是脸部冒痘，头发出油，身体疲累，经常便秘，这都是身体毒素积累的后果。...

葡萄汁是大家平时非常喜欢的饮品，但是大家如果将葡萄和其他水果进行搭配也是非常美味的，所以下面给大家介绍几种非常美味的葡萄果蔬汁，让大家在平时的饮品更加的丰富美味，但是大家也可以根据自己的口味对下面几种果蔬汁做...

山药是我们生活中常见的一种食材，经常炖汤的时候就会用它来提味，而且山药还有这很多重要的药用作用，比如补肾养血等等。山药还可以和很多水果蔬菜搭配在一起做成果汁或者蔬菜汁，不仅美味，而且还具有消热解渴的功效。下面就...

果蔬是我们每日必须要摄入的食物，它们含有丰富的营养物质，能为我们的身体提供所需的能量。那现在，许多人为了减肥，都会用果蔬汁来代替晚餐，这样既不会伤害身体，又能达到减肥的效果。主料芹菜：适量苹果：1个辅料水：适量详细步骤：...

现在果蔬汁真的是越来越受人们的喜爱了，很多饮料都往果蔬汁这方面去发展。说到果蔬汁，相信平时我们最常接触也是最爱喝的一种应该就是胡萝卜汁。胡萝卜大家都不陌生，平时煲汤，炒菜、配菜都是时常用到的哦。那么果蔬汁胡萝...

“《洁诺斯2S榨汁机-果蔬榨汁面食》蔬菜瓜果除了可以做成可口的菜肴外，还可以制成富含抗氧化物的果蔬汁饮品。据医生介绍，因为新鲜水果蔬菜汁能有效为人体补充维生素以及钙、磷、钾、镁等矿物质，可以调整人体功能协调，增...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料苹果：1个胡萝卜：2个辅料牛奶（水）：适量蜂蜜：1勺具体步骤1.准备好各种材料，具体用量因人而异，如人数等2.胡萝卜苹果切成块，而后放入榨汁机中，至于懒人切大点也...

马上就要夏天了，减肥越来越成为年轻人之间感兴趣的问题。许多人都愁着如何才能减肥，运动是一定要的，此外，在饮食上也要控制。今天，小编就向大家介绍一些减肥果蔬汁吧，不仅味道可口，而且营养价值也是十分丰富，是减肥的首选，来看...

应该没有人不喜欢在炎热的夏天来一杯冰凉的饮料吧，冷饮和冰淇淋已经成为了夏天饮食的标配了，既能消热解暑，还能够吃到这么美味的食物，当每个人都是非常愿意的。这些冰饮的做法其实非常简单，就是用蔬菜或者水果搭配。下面就...

果蔬汁相信大家都有听说过，甚至也有喝过。它的味道非常的甜美可口，可以有着解暑解渴的作用。并且它非常的纯净与其他水果汁不一样，这也成为了大家养生的饮品之一。在夏季很多小伙伴都会选择饮用果蔬汁而不是果汁，果蔬汁如...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟酸酸甜甜的口感散发着诱人气息，甜蜜浓郁的香气让人感受到心情平和，一道美味可口又健康的混合果蔬汁，让人回味无穷。色泽鲜亮喜人更是给人以完美的视觉享...

随着现在生活水平的提高，大家都会选择吃轻食或者是对健康有益的食物。而果蔬汁作为轻食界的翘楚者也是当仁不让的，很多人都会选择喝果蔬汁。那么果蔬汁做法是什么呢?果蔬汁的好处有哪些呢，接下来就让小编来给大家介绍一...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：半只菠菜：1颗西芹：30苹果：1个辅料凉白开：适量具体步骤1.准备好苹果、菠菜，西芹，胡萝卜；拍照时忘放上了。2.菠菜、西芹、胡萝卜洗净；苹果去皮也洗净...

莲藕是荷花的根茎。莲藕浑身白白的，里面有孔，拗断后有丝相连。有个成语叫做“藕断丝连”，说的就是莲藕，形容的也非常的贴切。莲藕可以生吃也可以制作炒制成好吃美味的菜肴。那今天小编要给大家介绍的莲藕既不是生吃，也不是...