相关厚沼三明治的家常做法的餐饮知识

“简单，健康，低卡，营养。”食材明细主料全麦面包（3片）辅料生菜（2片）紫色橄榄（半颗）胡萝卜丝（半个）沙拉酱（1瓶）鸡蛋（1个）黄瓜（几片）清淡（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）厚沼三明治的做法步骤1、将一片面包放在上面，涂抹自己制作的沙拉酱...

“最近老公吵着要吃土司，昨天买了一包回来，想想也不能只吃土司，就做成三明治吧！因为老公上班很早，所以我就要起得更早做这款爱心三明治哦！”食材明细主料土司（3片）沙拉酱（适量）番茄酱（适量）鸡蛋（1个）生菜（1片）香肠（1个）番茄（1个）辅料芝士（...

“喜欢三明治，外面买的又贵，感觉料又不足，自己做的安全放心、经济实惠！料又可以随意搭配！”食材明细主料方片面包（3片）辅料鸡蛋（1个）西红柿（1个）奶酪（1片）火腿肉（1片）沙拉酱（适量）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常三明治的做法步...

“厚厚的鸡蛋，混合着蔬菜、培根、芝士、番茄酱，味道多层，营养丰富。不论是作为早餐、加班午饭，或是踏青春游，都非常合适。”食材明细主料厚吐司（两片）鸡蛋（2个）培根（适量）黄瓜（三片）西红柿（2片）胡萝卜（适量）辅料食用油（适量）黄油（适量）调料...

食材明细主料白吐司（三片）紫甘蓝（适量）鸡蛋（一个）西红柿（一个）火腿（三条）辅料沙拉酱（适量）盐（适量）咸香（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）手作超厚火腿蛋三明治的做法步骤1、准备好各种材料。2、本人不喜欢生吃，😄紫甘蓝切丝，热锅热水汆...

食材明细主料吐司（适量）鸡蛋（适量）辅料牛板筋（适量）香肠（适量）沙拉酱（适量）微辣（口味）烘焙（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）三明治的做法步骤1、备好香肠切片牛板筋一袋2、电饼锅加热将鸡蛋香肠面包片放入其中待鸡蛋边有焦感时将鸡蛋放在面...

“沼三明治，为什么叫这个名字呢？因为这是陶艺家大沼道行先生做的早餐，于是妻子由树就叫它“沼三明治”。”食材明细主料全麦吐司（4块）辅料番茄（4块）生菜（6块）鸡蛋（2个）胡萝卜丝（适量）黄瓜片（适量）千岛酱（适量）火腿片（6块）原味（口味）烤（工艺）...

食材明细主料咸土司（适量）辅料西红柿（适量）鸡蛋（适量）火腿（适量）生菜（适量）沙拉酱（适量）奶酪片（适量）奶香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三明治的做法步骤1、准备材料2、土司用平底锅煎至两面金黄，鸡蛋煎成蛋饼，生菜洗净控水将火腿，西红...

“我最喜欢吃三明治，每天我都会拿它来当早餐，今天早餐做一个这样的三明治。”食材明细主料厚吐司（2片）辅料安佳淡味黄油（10g+10g）安佳芝士片（2片）鸡蛋（2个）牛奶（2大勺）培根（2片）欧芹（少许）调料蛋黄酱（适量）盐（适量）葱香（口味）酱（工艺）一小时（耗...

食材明细主料吐司（两片）生菜叶（两片）鸡蛋（一个）火腿片（四片）辅料沙拉酱（少量）肉松（少量）清淡（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）超厚三明治的做法步骤1、铺好保鲜膜，取一片吐司摆到中间。2、吐司抹上沙拉酱3、生菜叶洗净后用厨房纸擦...

食材明细主料全麦吐司面包（适量）辅料黄瓜（适量）西红柿（适量）鸡蛋（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家庭版三明治的做法步骤1、全麦吐司面包🍞，鸡蛋，蔬菜。2、西红柿黄瓜洗净，切成薄片。3、鸡蛋中火煎制。4、煎好的。5、先...

“自己做的厚切培根，想切多厚就切多厚，厚切培根做法请参考我之前的菜谱：厚切培根的做法。买市售的培根也可以的，三明治做法是一样的～这个三明治也是简单快手，很好吃～”食材明细主料厚切培根（2片）鸡蛋（1个）吐司（2片）辅料盐（1丢丢）黑胡...

“忙碌的早上，如何吃得既营养又迅速，来个三明治吧！”食材明细主料面包片（两片）鸡蛋（一个）火腿（两片）辅料番茄酱（少许）奶酪片（一片）酸咸（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三明治的做法步骤1、平底锅内放油，油热后放入鸡蛋，加少许盐，煎熟。2...

“三明治或夹肉面包，是一种制作简单、营养丰富、携带方便的组合食品。三明治的一个妙处在于可以变化无穷，任何一种面包和面包卷，加上任何一种便于食用的食品，都可以组合成三明治，基本上只要是两片面包中间夹点什么都是三明...

“ins超火的厚蛋烧三明治你还没吃到？没关系今天教你自己在家也能做哦~软软的香浓鸡蛋饼内陷嵌入培根片和浓浓芝士连续吃好几天都不会觉得腻超级美味又营养，当早餐最合适不过啦！”食材明细主料鲜吐司（2片）鸡蛋（1枚）辅料培根（2...

食材明细主料吐司（适量）千禧果（适量）鸡蛋（适量）火腿肠（适量）辅料番茄酱（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家庭版三明治的做法步骤1、原料。2、准备四片吐司，煎一个鸡蛋，火腿肠，千禧果切片。3、一片吐司上铺火腿肠。4、再加...

“每天为早餐发愁不知道吃啥的看过来。”食材明细主料爸爸糖鲜吐司（2片）蔬菜（适量）鸡蛋（3个）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）低卡什锦蔬菜厚蛋烧三明治的做法步骤1、把包菜切成细丝。2、把切好的包菜丝洗干净备用，对了胡萝...

“这个是小巧又可爱的小小三明治。哈哈，大口的话你就只需一口就吃完啦！小孩子嘛，小心哦牙签是会扎人的哦，就一边咬一口吧，两口吃完牙签也不会扎到了。”食材明细主料吐司（1片）鸡蛋（1粒）辅料小香肠（2粒）火腿片（1片）芝士（1片）沙拉酱（少...

食材明细主料面包片（适量）火腿肠（适量）生菜叶子（适量）鸡蛋（适量）辅料沙拉酱（适量）咸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常版三明治的做法步骤1、准备这几样食材。我家的是全麦面包片。2、面包片锅里加热一下。不放油。然后把四圈...

“最近爱上了巴黎贝甜的一款三明治，但它家价格小贵，便尝试自己仿着做了一次(｡ì_í｡)”食材明细主料吐司面包（3片）辅料鸡蛋（2个）黄瓜（1根）午餐肉（2片）芝士（2片）醋（2勺）烧烤酱（1勺）盐（少许）黑胡椒（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）三明...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟三明治也是西餐发明的，深受中国人喜爱的英语只用面包类食品，三明治，由于其中甲有各种各样东西而深受人们的喜欢插，分成多种多样的，舱内而且可以加入各种各...

“一口就会爱上的芝士培根三明治，彻底颠覆您的味蕾。厚切的吐司吃起来口感特别的丰富，四周酥脆可口，一口下去，里面的芝士非常的香浓，煎香过的培根与鸡蛋搭配得完美无瑕，每一口都非常满足，真的太好吃了~”食材明细主料高筋面...

食材明细主料秋葵（4根）鸡蛋（2个）全麦吐司（2片）辅料油（少许）盐（少许）咸香（口味）烙（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）秋葵厚蛋烧三明治的做法步骤1、水烧开，放少许油和盐，放入秋葵煮2分钟。2、锅淋少许油，倒入一半的蛋液，将秋葵放在一边小火慢慢卷...

“不辜负的生活从好好吃早餐开始！国民早餐计划每天都会有些小美好在等你，比如，眼前的这口香浓。”食材明细主料鲜吐司（100g）牛肉（适量）鸡蛋（3个）辅料牛奶（适量）黄油（适量）调料黑松露酱（1勺）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难...

食材明细主料牛奶吐司（适量）辅料培根（适量）鸡蛋（适量）黄瓜（适量）生菜（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三明治的做法步骤1、黄瓜切薄片，鸡蛋捣散煎熟、培根煎熟。2、取三片牛奶吐司切掉四周颜色较深的部分，放一片切好的吐...