相关降火的餐饮知识

神奇的大自然创造了各种营养的食材，并赋予每种食材独特的口味等。只有我们清楚了解每种食物背后的生物机密，进行合理的营养搭配，才能对于提高人体健康有着不一般的作用。生活中有如此多的食物搭配，那么对于大家来讲，吃什么...

如果你出现肤色黯淡、头晕易累、易上火、脚发热等症状，就要注意自己是阴虚火旺的体质了。对于阴虚火旺的的体质来说，就要在日常生活中注意滋阴降火，那么生活中哪些食物具有滋阴降火的功效呢?接下来小编就跟大家说说滋阴...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟女朋友很喜欢喝各种花茶，可能女生都比较注重这些吧，她尤其喜欢那个玫瑰冬瓜茶，简直是她最经常做的，冬瓜是降火的嘛，一般夏天都会经常吃的冬瓜，而且冬瓜凉，据...

“枸杞头也就是枸杞的根，在中药里有个专门的名字叫地骨皮，有补虚益精、清热止渴、凉血止血、清肺降火、降血压等功效。明李时珍《本草纲目》记载：春采枸杞叶，名天精草；夏采花，名长生草；秋采子，名枸杞子；冬采根，名地骨皮。枸杞可...

春夏交际是很容易上火的时候，再加上现在大多数人工作生活压力较大，平时饮食习惯不好，很容易导致上火和一系列症状。因此，降火就显得尤为重要。服药是一方面，更重要的是食疗。那么今天，小编就来为大家介绍几款清热降火的汤。...

有没有喜欢吃百香果的人呢，今天我们想要给大家介绍的水果就是百香果了，很多老一辈子的人都是不了解百香果这些水果地，但是今天我们想要给大家介绍百香果的营养价值，包括百香果是上火还是降火的，大家一起跟着我们看一看的吧...

许多人都喜欢吃甜食，甜食甜甜的、包装精美可爱、口味也极多，也就是凭借着这三点它成功的俘虏了许多女性和小孩。但是夏天天气太热了，口干舌燥、火气也大，那么又哪些甜食吃起来不仅甜甜的，还能降火呢？你想知道吗？想知道的话就...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料雪梨：1000辅料红枣：250冰糖：200蜂蜜：200姜：20具体步骤所有材料准备好梨去皮擦成细丝，红枣去核切丝，姜切丝，这三样材料全部放入锅中，煮30分钟把梨汁过滤出...

上火了，老是嗓子干哑，出现口臭甚至便秘，这些症状一直困扰着人们，除了到医院就诊和吃药外，上火了喝什么好？比如，买一些降火的食材来泡水喝，这样既简单又方便，不用天天跑医院、天天吃药。今天，就将我自己的经验分享给大家，希望大家...

是不是很多小伙伴都有上火的经历，每次上火不是口干舌燥脸干，就是嘴起水泡或者其他症状。这不算是一个大病，但是和牙疼一样，有了这个征兆的时候是真的很折磨人。那么上火是怎么引起的呢?其实就是体内缺少水分，水分都被吸收...

在医学中有说女性阴虚会影响精神状态，当然也会有面容憔悴。所以，女性也许会比较关注滋阴降火的食材有哪些。阴火旺盛很容易长痘痘，并且皮肤会变得非常干燥，生理更是会容易紊乱，因此，滋阴降火对于女性来说显得更加重要。滋阴...

在寒冷的冬天，许多朋友喜欢吃辛辣的食物比如火锅来使自己的身体保持温暖，而随着天气逐渐变得炎热，气候也逐渐干燥，很多人上火的问题就变得越来越严重。其实引起人发热上火的原因有很多，除了饮食不当，还有作息时间不合理等等...

“物尽其用，没什么可以剩下。吃过了榴梿，榴梿壳也不能扔掉。榴梿壳的内瓤可以炖汤煮糖水，而尖刺的外壳也可以拿去做肥料。不过，并不关心那个扎手的外壳，只想要白白的内瓤。其实，早就用榴梿的内皮煮过汤，清润甘淡，只是不太受欢...

在这个炎炎夏日，最容易出现上火这种问题了，特别是有时候如果内火比较重，加上饮食方面较为辛辣刺激的话，就更容易引发上火的情况，特别是对于年幼的宝宝们来说，上火可以说十分难受了，那么，宝宝上火吃什么降火呢？不妨我们一起去看...

现在上班族每天都有许多的工作需要坐在电脑前处理，大部分时间都再改文件，而没有时间出去走动走动。而学生帮呢，更是要每天熬夜到深夜，去写作业。会造成烦躁、压力增大、心火上升等，影响身体的健康。这时不妨喝几种清热降火...

一到夏天，烈日炎炎，蝉鸣聒噪，如果不呆在空调房间里的话，恐怕是很难受的。其实，不仅是在干燥的秋冬季节，在这种炎热的天气下，人们也非常容易上火，肠胃功能也会比往常差。此时，家庭菜谱里应该添上几道清热降火的菜。那么，大家知道...

“中医认为皮蛋性凉，可治眼疼、牙疼、高血压、耳鸣眩晕等疾病。大众都可食用：火旺者最宜；少儿、脾阳不足、寒湿下痢者、心血管病、肝肾疾病患者少食。注意事项：松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。”食材明细主料皮蛋（一个...

因为日常生活中的饮食不规律以及作息时间的混乱，导致大家都非常容易的上火。一上火就应该马上调整自己的饮食和作息了。像一些油腻又辛辣的食品在上火期间一定要戒掉呀，否则会增加上火的严重程度的哦。上火了之后，蔬菜是...

对于大多数老人来讲特别是在南方如果家中有人突发咳嗽等方便的小病、一般老人都会煮一壶冰糖雪梨给患者喝下，通常这个时候用不上两三天就会康复或者好转、还有就是经常会食用南方的常见食品、枇杷膏。雪梨和枇杷对治疗...

“四年一度的世界杯已经拉开帷幕了，猪呢个超级足球迷哪能放过这难得的机会，每晚还没开赛，就早早打开电视机了，一直熬夜到天亮后球赛完全结束为止！本来就年轻气盛，现在整宿整宿的熬夜，那火气大呀！而且烟也比平时吸多了！为此，今天...

“听说过黄瓜炒鸡蛋，但是黄瓜拌鸡蛋还是第一次听说，刚从网上看到了这种做法，正好家中有一根大黄瓜，也有鸡蛋，晚餐就做个黄瓜拌鸡蛋。在黄瓜炒鸡蛋中，炒过的黄瓜失去了清脆清爽的口感，而黄瓜拌鸡蛋是一道冷菜，晾凉的鸡蛋，配上生...

大量食用肉类食物是导致肥胖、高血压、高血脂、肠胃不适的重要原因，每日的膳食应该摄取丰富的瓜果蔬菜才是真正健康的饮食习惯。其中水果是维生素含量非常高的食物，经常食用能起到减肥降压的功效。那么，什么水果可以降火...

孕妇上火吃什么降火，我身边有一个朋友马上就要当爸爸了。他对他媳妇就是好，什么都给这吃，而且全都是大鱼大肉的。就导致他媳妇上火了，他问我有什么食物孕妇吃了可以降火。接下来我就为大家介绍几种可以给孕妇降火的食物吧...

水果大家一定都知道也都吃过，常见的水果有苹果，梨子，香蕉，草莓，火龙果，橙子，柚子，葡萄，桃子，奇异果等等，水果可以促进消化，老少皆宜。但大家可能对于水果的详细知识不是那么的清楚，可能有些人都不知道哪些水果可以降火，下面小编就带...

夏天即将将到来，春夏交替之时更容易出现燥热、口腔发炎等症状，很多人认为上火是小毛病，吃点药调节一下就可以了，实际上等到身体出现症状就已经晚了，我们大可在日常饮食上多加注意，从而避免上火症状，下面小编就为大家介绍下清...