相关蒸大枣的做法的餐饮知识

“红枣，维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳的功效。可供药用，有养胃、健脾、益血、滋补、强身之效，红枣作为滋补佳品，素有“日食三枣，长生不老”之说。红枣蒸熟了吃，更容易消化和吸收。蒸大枣，蒸出的枣特...

我们都知道大枣是一种非常营养的食品，对于它养颜美容的功效，女性小伙伴可是趋之若鹜；平常时我们可以直接食用大枣，口感还是非常不错的；其实大枣在我们的餐桌上是经常可以见到的，今天咱们这边就来介绍几种大枣的食用做法，保证...

“两年前因病住院了一段时间，药物对身体的损伤还是比较厉害的，整个人比较虚，身体免疫力也不好，极易感冒发烧，中医建议多吃些补气血的食物，比如红枣、鸡等红枣富含维生素，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血的功效，能...

食材明细主料鸡蛋（1个）面粉（适量）大枣（2个）辅料芝麻（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒸大枣芝麻纸杯袖珍蛋糕的做法步骤1、打发一个全蛋液知道蛋液发白成水状，里面分几次一点一点加入面粉搅拌均匀成稀糊状2、大枣取核切...

食材明细主料饺子皮（50g）辅料自制枣泥（100g）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）枣泥蒸饺的做法步骤1、所有食材2、取一饺子皮折几折3、放上枣泥馅4、包成月牙状5、锅中放水煮开，放入饺子蒸10分钟6、10分钟出锅即可...

“据说大枣蒸了吃营养价值更高。这个真假与否我不知道，但我知道蒸好的大枣面嘟嘟的，软软的，很适合脾胃功能差的老人和孩子食用。”食材明细主料大枣（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸鲜枣的做法步骤1、刚摘的大枣...

“这款蒸糕是今天的早餐，南瓜是一种最适合做糕点的蔬菜，但我不喜欢吃烘焙食品，虽好吃但容易上火，这款蒸糕不上火绵绵软软的，有淡淡的奶香和大枣的香甜味，而且南瓜属于黄色蔬菜，黄色果蔬富含维生素A和D。维生素A能保护胃肠黏...

“今儿又是腊月二十八，造型漂亮，寓意吉祥的枣花馒头蒸起来。”食材明细主料白面团（适量）紫薯面团（适量）南瓜面团（适量）红曲面团（适量）辅料红枣（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蒸枣花的做法步骤1、白色面团排气操圆。2、擀...

40分钟。买回的干大枣，要选无虫，大个，肉厚的，放入盆中用温水盐水泡一会，清洗干净，放蒸屉上铺平，控干水分，中火蒸20分钟。置阴凉处3~4小时，再蒸20分钟不用加水，直接隔水干蒸。水沸后宜小火再蒸一次。这时的大枣已蒸软糯了。...

“常吃红枣对我们身体非常有好处，我们一起来看看她的营养价值吧！大枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞。药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇、提高血清白蛋白，保护肝脏。红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌...

“蒸好了放起来，每天吃几个，补血又养颜。”食材明细主料大枣（适量）辅料红糖（2块）调料桂花（小许）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红糖蒸大枣的做法步骤1、去核得大枣洗净。2、竖着摆盘。3、取老红糖。4、切末。5、糖末撒大枣...

“最好选用皮薄、肉厚、甜度高的大粒吊干灰枣，不需放任何调料，大枣的甜加南瓜的甜粉，很是香甜，超级好吃。”食材明细主料南瓜（半个）辅料大枣（10粒）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）大枣蒸南瓜的做法步骤1、大枣用牙刷细心轻...

“红糖，养气补血。大枣滋阴补气。用两两种食材加普通的面粉做出一道蒸糕。不进烤箱不放油，特别的清淡美味。几粒大枣一碗清水一点面粉。就可以做出美味的蒸糕。”食材明细主料大枣（6颗）普通面粉（一勺）红糖（二块）辅料干酵母（一...

大枣味道甜美可口，广受喜爱的一种日常食物。大枣不仅好吃，同时具有很高的营养价值日常食用大枣，还能起到补中益气、养阴补血等食疗功效，是一种药食同源的中药材。但是大枣经过晒制，一般偏硬，因此很多人会经过蒸制食用，那么蒸...

大枣是我们经常都会吃到的食物，相信每个人都吃过吧。大枣吃在嘴里甜丝丝的，不仅可以直接吃，还可以入菜或是煲汤来食用。但是也有一部分人喜欢蒸着吃大枣，那么，蒸大枣的作用是怎样的呢，让我们共同来了解一下吧。一、蒸大枣的...

“营养又美味，蒸的不上火”食材明细主料大米（100g）面粉（170g）酵母粉（3g）牛奶（120ml）辅料红枣（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红枣大米蒸糕的做法步骤1、大米放入料理机打成粉末。2、加入牛奶搅拌均匀。3、加入酵母粉。4...

“经常吃蒸枣，能够补中益气、养血安神，因为蒸枣对心血不足所导致的心烦不寐、心神不宁、神经衰弱的人大有好处，经常吃蒸枣有很好的养血安神的好处。”食材明细主料红枣（1000克）辅料水（适量）调料盐（少许）甜香（口味）蒸（工艺）一小时（耗...

食材明细主料枣泥（110g）鸡蛋（4个）面粉（110g）辅料泡打粉（7g）小苏打（4g）玉米油（70g）白芝麻（适量）甜香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蒸枣糕的做法步骤1、枣泥中加一勺红糖，打入4个鸡蛋。2、搅拌均匀。3、加入面粉，加小苏打和泡打粉。4、...

食材明细主料鸡蛋（1个）大枣（2个）面粉（适量）辅料发酵粉（适量）食用碱（适量）黑芝麻（适量）白芝麻（适量）糟香（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）蒸大枣鸡蛋黑白芝麻发糕的做法步骤1、打发一个全蛋液，直到发白成水状，2、面粉分几次加入蛋液搅拌均...

红枣，这是一种水果，味道甜美，受到了人们的喜爱。但是因为新鲜的红枣，保存的不是很久，于是人们便会将红枣给晒干后，再进行保存，这样便可以在一年四季吃到好吃的红枣了。红枣的做法也是比较多的。以下小编会为大家但到蒸红枣的...

“大枣炒制后用来煮茶，好喝又养生。”食材明细主料大枣（300克）辅料水（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）大枣茶的做法步骤1、大枣洗净。2、大枣晾干水分。3、放入不粘锅小火炒制。4、要用铲子不时翻炒。5、炒至表皮微...

“也有饭店叫大丰收的。就是秋季的各种时令食材煮或蒸一下，原汁原味上一盘。”食材明细主料地瓜（1个）芋头（几个）玉米（几个）辅料大枣（几个）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）地瓜芋头玉米蒸大枣的做法步骤1、玉米洗净，放锅里。2...

食材明细主料南瓜（半个）淀粉（适量）面粉（适量）发酵粉（适量）食用碱（适量）鸡蛋（一个）菜籽油（适量）辅料盐（适量）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）蒸南瓜大枣馅饼的做法步骤1、一半南瓜切块放入锅内煮熟捞出捣碎成泥，加入适量面粉，食用碱，盐，...

“圆满结束了四十多天的战役工作，难得周末休息，把冰箱里存的苹果🍎拿出来做一个甜品，酸酸甜甜适合摆上春天的餐桌。”食材明细主料苹果（两个）辅料红枣（4个）枸杞（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣蒸苹果的做法步骤1、...

“蒸红枣红枣维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳的功效。红枣作为滋补佳品，素有“日食三枣，长生不老”之说。可供药用，有养胃、健脾、益血、滋补、强身之效，枣仁和根均可入药，枣仁可以安神，为重要药品之...