相关美宝的餐饮知识

随着赴美生子的日渐普及，传统月子中心服务存在的问题慢慢暴露出来。由于赴美生子的妈妈们来自祖国大江南北，生活、饮食、作息等都存在着明显的差异，月子中心统一的制式服务无法有效满足她们的个性化需求，滋生出许多不必要...

很多父母可能有过这样的苦恼，宝宝特别喜欢吃甜食，但是很多甜食的营养价值并不高，而且，吃过多的糖，还会影响孩子的生长发育。其实，家长完全可以学着在家里做一些宝宝可以吃的甜食，即放心又健康。下面介绍三款简单又美味的宝宝...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时宝宝水饺顾名思义，单纯从美食的名字上来看，这道美食做需要的食材主要为香菇、面粉、鳕鱼、胡萝卜，胡萝卜口感清脆，富含丰富的胡萝卜素等多种营养物质，搭配...

“周末在家，想着天天吃一样的早餐，那也太委屈宝贝了，所以翻箱倒柜，翻出了几个芋头，就来了兴致，做了份芋泥给宝贝吃，那个是爱不释手啊，看的我这个当妈的是相当的满足呢，春天吃些易消化的东西，也是很不错滴啊o(∩_∩)o”食材明细...

“粥香浓稠，口感软烂，寒冷的冬季，来上一碗既暖胃又健康，喜欢的朋友动手吧！”食材明细主料花生（适量）红豆（适量）薏米（适量）芡实（适量）黑米（适量）白扁豆（适量）燕麦米（适量）荞麦（适量）辅料纯净水（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）美味八宝...

食材明细主料猪皮（两张）辅料清水（适量）料酒（两勺）盐（两勺）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）宝尔美克猪皮冻的做法步骤1、猪皮清洗干净后放入煮锅中，倒入清水，料酒，没过猪皮即可2、烧开之后再煮五分钟然后关火，猪皮捞出，去除多余的...

“多宝鱼的营养价值：1、能够为机体提供丰富的多不饱和脂肪酸，多不饱和脂肪酸在调节血脂代谢方面的作用非常明显，能够降低血液的黏稠度，在预防脑梗塞、心肌梗塞、下肢动脉粥样硬化方面的作用非常明显。2、能够为机体提供丰...

小宝宝的饮食总是让我们牵肠挂肚，担心宝宝吃不好、担心宝宝吃得不够营养、担心宝宝吃得太上火等等问题，今天咱们这边就来讲一讲爱他美奶粉到底是不是真的很清淡呢？适宜小宝宝食用的清淡饮食食谱有哪些？大家一点要注意，特别...

食材明细主料东北大米（1杯）菜心（7-8根）肉丝（50g）胡萝卜（半根）玉米粒（半根）午餐肉（30g）辅料姜末（适量）料酒（少量）酱油（少量）盐（适量）鸡精（少量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）宝宝美味粥的做法步骤1、大米提前加少量油浸泡，20～30分钟。2、菜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料面粉：适量胡萝卜：1根鸡蛋：1个辅料具体步骤1.胡萝卜弄出汁（没有榨汁机就想尽办法弄出汁我那个胡萝卜的就是把胡萝卜切小块蒸熟然后捣碎直接连胡萝卜碎...

又到了螃蟹当季，不品品美味的螃蟹可真是可惜。螃蟹可清蒸，可爆炒，不论是哪种做法，都令人念念不忘！螃蟹有其营养，但作为海鲜类，也有人会对螃蟹过敏，那么螃蟹如此美味，宝宝能吃螃蟹吗？宝宝可是爸爸妈妈掌心里的宝，饮食更是要谨慎，那...

食材明细主料红薯（1根）辅料水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）美味红薯泥的做法步骤1、红薯一根，洗净。宝妈观察下外观，有没有空洞和发霉的地方。2、我喜欢先将红薯切片再蒸，一方面可以先看下有没有黑心变质，另一方面...

“想让宝宝健康，吃得有营养，看看我的蒸蛋”食材明细主料鸡蛋（2个约60克）辅料凉开水（2汤匙约180克）配料盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）宝宝蒸蛋的做法步骤1、鸡蛋液打散，直到蛋清和蛋黄均匀的混合在一起，不要有大块的...

宝宝长到3到4个月左右，妈妈们就要开始适当的为宝宝增加辅食了。多样的蔬菜泥备受妈妈们的青睐，蔬菜泥不仅含有丰富营养，还能促进宝宝生长发育。那么妈妈该如何帮宝宝准备蔬菜泥呢？喂食蔬菜泥又有哪些注意事项呢？这就是小编...

食材明细主料银耳（适量）桂圆干（适量）桃胶（适量）红枣（适量）莲子（适量）皂角（适量）蔓越梅干（适量）冰糖（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）八宝美颜羹的做法步骤1、准备好材料。2、桃胶浸泡13个小时。3、皂角浸泡一夜。4、...

“儿时的腊八粥，印象深刻的是甜甜的，在寒冷的冬季暖暖的。为人母后向妈妈讨经验，现在结合妈妈的经验加上自己学习的知识，做出甜美的腊八粥，供家人品尝。自己做的食物，永远是最美味的。腊八粥故名思义至少需要八样，可以做成甜...

我们都知道陕北这个爽快的地方有个很好吃的东西叫臊子面，这面几乎是每个陕北人的心头好，人们对于臊子面的喜欢，是我们难以估量的包括婚嫁，过年之类的大大小小个方面陕北人都离不开这个臊子面，那么这个宝鸡美食，臊子面究竟有...

食材明细主料紫米（适量）辅料红枣（2颗）冬瓜蜜饯（3小块）枸杞（一小把）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）美味八宝饭的做法步骤1、紫米加入高压电饭锅煮熟。2、舀出适量放入碗内，加入白糖和猪油，拌匀待用。3、红枣洗净切片，放入碗底...

“说来惭愧，西点做过很多，却极少做中式甜点，今天是第一次做八宝饭。和西方轻盈飘逸口感的甜品不同，它是踏实而温软地嵌进心坎儿里，相比西式点心里奶油糖份的含量，它有多种健康的原料是相对比较营养的。想学厨，不如先把自己传...

随着接触的环境越来越复杂，宝宝从母体中获得的免疫能力已经不足以抵抗病菌侵袭，因此需要补充辅食，增强自身的免疫能力。宝宝的吃饭问题是最让人头疼的大事，尤其是在辅食阶段的食物，新手父母是很难把握的，要考虑宝宝的进食能...

“家有过敏宝宝，每日的三餐两点，成了敏宝妈妈们最头疼的事情。每顿都得单做之外，还要考虑那个能吃那个不能吃！只因为过敏宝宝有太多太多不能吃的东西啦！这回，本敏宝妈妈做了个新玩意，麻花面！宝宝看到这个他以前没吃过，就大口大...

对于宝宝们来说，因为身体发育原因等特殊性，他们吃的食物通常比较软糯，营养比较丰富，最好是原生态没有化学添加的食材是最好的，毕竟市面上太多食物掺杂了添加剂，对宝宝的身体并不好，那么，适合宝宝美食有哪些？不妨我们一起去了解...

随着宝宝的发育，一般情况下，小孩子在6个月左右的时候家长会给其添加相应的辅食。当然这也符合医学上以及营养学上的时间。那么问题来了，很多孩子因为一直喝母乳便存在拒绝使用辅食的情况，这可是难坏了新手妈妈，那么宝宝稀...

“春暖花开是时候带着宝宝出外游玩踏春啦！带上自己亲手做美味便当即健康又漂亮，满满地都是妈妈的爱记得不要给宝宝吃的太咸哦！”食材明细主料海苔（整张、末、条）虾（5只）鸡蛋（2个）奶酪（2片）草莓（适量）小西红柿（适量）辅料葡萄（适量）巧克...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料龙利鱼：一块鸡蛋：一个蔬菜：适量辅料蒸鱼豉油：适量具体步骤1.龙利鱼化好，洗净，放盘中，打上一个鸡蛋！2.放一点应季的蔬菜，然然妈家里只剩下白菜了，就切了点其...