相关苞菜的餐饮知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟平时吃苞菜的时候，都是用来爆炒，很少用耗油来煮的，通常都会用耗油来煮生菜，那种感觉真的是棒棒哒，不过这次要尝试下耗油苞菜，看看会不会有另外的感觉，记得要...

“素菜都是大家喜欢的品种，今天这道菜又能当菜又能当饭。挺不错的。”食材明细主料包菜（1颗）绿豆粉丝（2扎）豆皮（1片）辅料蒜瓣（4颗）蚝油（适量）油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）罗汉斋的做法步骤1、将包菜和豆皮清洗...

“在美食行当，我纯属完票，不过美食似乎圆了我一个在我心目中的英雄情结。曾经有人问我，如果能够回到古代，愿意回到哪个时代。我毫不犹豫的会说那是一定要回三国时期。总认为那是一个无法复制的年代，总认为那是一个乱世出英...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道蚝油苞菜是一道很清淡的菜肴，而且这道菜看起来也很嫩绿，看起来特别的好看，做起来也是非常家常的做法，而且也特别的简单，别看简单，但是味道确是特别的好...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料包菜：200辅料圣女果：1-2个白糖：适量鸡精：一勺醋：二勺盐：适量香油：适量具体步骤1.包菜切细丝2.放入盐水中浸泡十分钟有效去除残留农药3.放入微波器皿中火二分...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟包菜的做法有很多种，手撕包菜想必是很多人的最爱。包菜是养胃的佳品，维生素含量也比较高。今天要做的这道耗油苞菜跟一般的家常蔬菜没什么大的区别，只是...

“娃娃菜乍一看还以为是年幼的大白菜，其实不然。娃娃菜的营养十分丰富.娃娃菜是一个新品种的小白菜，外形与大白菜一样，只不过个头相当于大白菜的五分之一，也因此被称为娃娃菜。它味道甘甜，价格比普通白菜略高。营养价值和...

我们经常会听到苞谷苞谷的，那苞谷是什么呢？原来是由于各地的言语不同所认识的东西的叫法也不一样，苞谷它还有一个名字就会玉米，听到玉米这个词，大家应该都知道苞谷是什么了吧。玉米作为一种食物，它的营养价值有什么呢？怎么挑...

苞谷面实际上是玉米面的称呼，玉米属于五谷杂粮中的一种，我们平时都说多吃五谷杂粮是对身体有很大的好处的，那吃苞面有什么好处呢？虽然苞谷面是五谷杂粮之一说吃多是有好处的，但苞谷吃多了也是不好的，那吃多苞谷面有什么坏处...

需要。菜心的花苞中会有很多农药和细菌，烹饪之前需要去除。菜心别名白菜薹、水白菜花，是南方特产蔬菜，主要产于广东、浙江、安徽等地，一年四季均可播种。菜心的烹饪方式多样，可以炒制、凉拌、煮汤等，菜心炒着吃时，可以用于制...

一般来说，韭菜花的花苞是生长在韭菜苔藓底部的花或花蕾。韭菜花是在花蕾开放后摘下的，而韭菜苔藓是在花蕾开花之后老的。韭菜苔藓开花之后，大多是小白花。那么有吃货朋友就想问韭菜花的花苞能吃吗？韭菜花的花苞能吃吗其实...

“苞谷、玉米、苞米都是一种东西不同的叫法。现在正是苞谷也就是青玉米上市的季节，在东北都喜欢烀苞米吃，但是剩余的苞米怎么办呢？今天的“苞谷米饭”就是用剩余的苞米粒和大米搭配焖制而成，所以就叫做“苞谷米饭”。”食...

玉米。苞谷是一种重要的粮食作物，属于一年生禾本植物。在某些地方的方言叫苞谷，因为玉米属于谷类，玉米粒被包在里面，所以简称苞谷。有些人早餐会煮玉米，玉米片吃，爆米花也是玉米做的。...

15至20分钟。1、蒸苞米时要注意隔水上锅蒸，这样蒸出的苞米更加香气馥郁，甜度和口感都不会受水浸泡影响。2、蒸苞米时也可以在苞米表面刷上一层蜂蜜水后再蒸，这样能够增添苞米的甜味，苞米水分不易流失，颗颗苞米粒饱满鲜嫩。...

苞米有着长寿食品的美称哟，含有丰富的蛋白质，对人体有着很好的帮助哟。苞米不仅仅是人类粮食的主要来源，还成为了一道十分保健的食品了。特别是在近几年来，苞谷已经走上了餐桌了，受到了人们的关注了，你们知道怎么蒸苞米吗？怎...

“整款玉米苞外酥里糯，别提多好吃了。”食材明细主料玉米包（四个）辅料油（适量）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香煎玉米苞的做法步骤1、买的成品玉米包。2、锅中加清水放入玉米苞。3、蒸10分左右就熟了。4、把它摆在盘子...

“一个烀字，方显东北特色。只是我这数量远远不够。一般是一堆生玉米扒一堆玉米皮和须子，要蒸一大锅，上桌是一大盆，才过瘾。可以直接啃，也可以和烀茄子、烀土豆及蒸酱一起吃，吃不完的还可以冻到冰箱里，随时吃。”食材明细主料...

食材明细主料鸡蛋（适量）辅料香葱（适量）配料精盐（适量）猪油（适量）调味鲜（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清水荷苞蛋的做法步骤1、鸡蛋五个，香葱少许。2、锅里放清水烧开，放进猪油分别打进鸡蛋。3、小火将蛋煮熟。4、调入调...

食材明细主料鸡蛋（适量）辅料精盐（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荷苞蛋的做法步骤1、鸡蛋四个。2、取平底锅放油烧至八成热时关火，直接打进鸡蛋。3、开小火慢煎，均匀地在蛋上面撒上精盐4、待蛋煎黄时。5...

“南方人喜食米，北方人喜食面，米和面作为我们生活中的主食是必不可少的，但是粗粮我们却很少吃，其实粗粮含有很多膳食纤维，有助于消化。玉米是粗粮中的代表了，食后可消除肥胖人的饥饿感，而且热量很低，也是减肥的代用品，玉米含有...

食材明细主料蛋（适量）韭菜（适量）辅料盐（适量）油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒荷苞蛋的做法步骤1、备韭菜清洗干净，蛋四个。2、切段。3、锅里放油，直接打入鸡蛋。4、锅里放油，直接打入鸡蛋。5、待煎熟时再打进另...

“五谷杂粮经常喝对身体好吧，配上小菜，肠胃很舒服”食材明细主料苞谷糁（适量）辅料食用碱（适量）水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苞谷糁稀饭的做法步骤1、汤锅+水烧热2、取适量苞谷糁，清水淘洗3、水开后倒入苞谷糁，+1g...

食材明细主料高粉（270克）白糖（45克）玉米油（30克）水（120克）鸡蛋（半个）酵母（4克）辅料盐（小许）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）简单（难度）玫瑰花苞的做法步骤1、把所有的食材都放于面包机里面。2、面包机揉面30分钟3、揉至拉出结实薄膜4、放...

“在东北玉米也称作苞米，一般新掰的苞米煮出来的才会更甜更好吃，如果放到第二天再煮味道就会差很多。在俺家剩下的煮苞米，一部分，把苞米粒搓下来装袋冻在冰箱了，另一部分，就用来煮大米苞米饭，味道也很不错。”食材明细主料大...

1、将苞米去除外层的薄衣及须须后，掰成适当的大小，放入冷水中焖煮10分钟左右，待苞米的颜色变化熟透后取出即可食用。2、将苞米留下少许的苞米皮将其包裹好后，放入锅内焖煮，这样可以使苞米保持鲜嫩美味的味道，以及Q弹软糯的...