相关翡翠莲花盏的餐饮知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料冬瓜：100胡萝卜：半根橙汁：适量辅料糖：适量盐：适量白醋：适量具体步骤1.冬瓜切块，用开水棹一下，不要太软，2.胡萝卜切丁，黄瓜切片。3.将以上食材放入透明碗中4....

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟翡翠莲花盏是一道非常好看也好吃的的菜肴哟！其采用了上海青与猪肉末来烹饪，带来了不一样的味觉体验！上海青，翠绿蔬菜，健康食品，好看好吃，加之以猪肉末，让此菜...

准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料鲜核桃：10个西芹：350辅料花椒粉：少许香油：两茶匙盐：少许具体步骤1.核桃去核，将核桃仁泡在热水里。2.西芹洗净，抽丝，切段放入开水中抄一下。3.将核桃仁剥去...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:20分钟翡翠莲花盏，顾名思义形状像一朵莲花，这是一道颜值与美味并存的菜肴，有很强的视觉冲击感，是餐桌上的门面。翡翠莲花盏里的原料是菜叶和肉末都是非常简单易...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料荷兰豆：二两莲径：两根腊肉：三两辅料青蒜苗：两棵蒜头：两粒盐：适量油：适量蚝油：适量具体步骤1.准备莲径、荷兰豆、腊肉。2.莲径去丝剪手指般长段，荷兰豆去老丝...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料虾片：9片胡萝卜：半个马蹄：4个青椒：1个南瓜：1大块辅料水：2汤匙盐：适量鸡精：适量具体步骤1.胡萝卜、马蹄、南瓜、青椒切粒待用：2.炸好虾片：3.炒胡萝卜：4.加入马蹄：5...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料培根：7片黄瓜：2根辅料葱姜蒜：适量盐：适量鱼子酱：少许生抽、白醋：少许具体步骤1.黄瓜2根取比较直和肉厚的黄瓜中段，去皮后切成长短相等的小段备用。2.将黄瓜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟翡翠莲花盏是一道摆盘特别好看的菜，而且这道菜的做法也很简单，只需要用到两种东西，一个是上海青，还有一个是肉末，做法也不是特别难。上海青富含丰富的营养...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟翡翠油菜盏这道菜色、香、味俱全，既可以吃也可以看。在吃的过程中就令人赏心悦目。这道菜营养价值很高，能够促进血液循环、散血消肿、养肝明目等等。产...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟今天要教给大家的是翡翠油菜盏，营养美味，自己在家制作也很简便。它的主要原料为肉末、油菜。作为一道深受大家喜爱的家常菜，外形可爱，先将油菜修剪成油菜...

食材明细主料香菇（适量）猪肉（适量）槐花（适量）辅料大葱（适量）蚝油（适量）盐（适量）香油（适量）鸡精（适量）生抽（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）翡翠槐花饺子的做法步骤1、菠菜取叶子部分，洗净。2、菜叶焯水捞出，用搅拌机打碎。3、用菠...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟高颜值的翡翠油菜盏油菜具有清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿的功效，香菇用于补虚、健脾、化痰而胡萝卜是养肝明目、健脾、化痰止咳的最佳选择。各种功效...

“再来个萝卜蘸酱😂😂😂，初六做的，吃了顺气，一顺百顺。”食材明细主料青萝卜（半根）辅料鸡蛋（2个）黄豆酱（1勺）清淡（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）翡翠萝卜花的做法步骤1、青萝卜（白萝卜、心里美萝卜都可以）去皮，皮可以留着拌菜吃...

“翡翠玫瑰花是用上海青的根部制作的，焯水后可以放在盘子里做点缀，餐桌上的春天，做法简单又漂亮~~~”食材明细主料上海青（适量）辅料盐（5克）咸鲜（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）翡翠玫瑰花的做法步骤1、准备适量的上海青。2、...

“这道菜颜色鲜明，低脂健康，过年时大鱼大肉吃多了，吃这道爽口的小菜可以清火开胃。”食材明细主料西兰花（1个）菜花（1个）辅料盐（5g）黑胡椒（1g）花椒油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）翡翠双花的做法步骤1、白菜花和绿菜花摘...

“营养早餐--翡翠面用面粉、菠菜汁加盐和面，做出来得面条，不仅色彩好，而且蔬菜味很浓。”食材明细主料主菠菜（100克）辅料面粉（200克）盐（2克）水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）翡翠面的做法步骤1、先把菠菜洗净。2、切成...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料香菇：3个柿子椒：一个馄饨皮：15张胡萝卜：1根莲藕：一段辅料蒸鱼豉油：适量色拉油：200毫升具体步骤1.准备食材2.馄饨皮三张叠在一起，最好抹上水炸制的时候不容易...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料五花肉末：300辅料红色灯笼椒：适量洋葱：适量圆生菜：适量具体步骤1.五花肉做成馅，生姜切末2.洋葱、红色灯笼椒，杏鲍菇半个3.上述材料炒香，盐、生抽适量4.用圆...

食材明细主料虫草花（500g）荷兰豆（500g）红圆椒（100g）辅料蒜末（15g）盐（20g）味精（10g）花椒油（30g）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）翡翠虫草花的做法步骤1、虫草花汆水冲凉备用。注：看买来的虫草花根干净吗干净就不用去了我买的这个比...

“色泽淡绿犹如翡翠，鲜香爽脆适口。”食材明细主料莴笋（一根）黄瓜（两条）盐（适量）花椒（适量）辅料生抽（适量）蚝油（适量）醋（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）翡翠双丝的做法步骤1、莴笋黄瓜洗净去皮切丝2、莴笋焯水过凉3、黄瓜切...

“变换一个花样等于变换一个心情。美好的心情会带来健康和快乐！生活就是重复着、循环着几点的不变。也很需要有一些的简单点缀，使得生活充满生机吧。”食材明细主料澄粉（100G）玉米淀粉（60G）辅料猪油（40G）糖（30G）豆沙馅（适量）菠菜（...

“好久没做馒头了。因为买了点挺不错的红豆就忍不住做了豆沙，然后想着既然有了豆沙，不如做几个豆沙包，再然后，我家小子拎着菜谱追着我跑：妈妈，我们来做葫芦吧！（他现在拿了什么就让做，以至于我们玩耍的场所越来越多的安排在了厨...

“安徽的合肥古镇三河是有名的旅游地，那里的糊菜也十分有名，尤其“三河虾糊”最具代表性。“糊菜”也叫“糊羹”，有多种做法，可荤可素，还可混搭。荤，包括肉类、海鲜等。素，包括各种蔬菜豆制品等。混搭，就是荤素搭配的做法。今...

“西兰花女人滴美容抗衰菜，女人多吃好多多多，今天给大家做道清肺美容的菜木耳去粉尘冬季老少多吃帮助去粉尘清肺胡萝卜含有丰富的维生素，胡萝卜素西兰花美容养颜”食材明细主料西兰花（200克）木耳（5克）胡萝卜（半根）辅料葱花（少许...

“香菇莲花盏：香菇焯水，加调味料，摆入圣女果，入烤箱，就这么简单！简简单单的美味带给你不一样的视觉，宛如朵朵盛开的莲花，咬上一口，鲜香美味~~~”食材明细主料香菇（6个）肉松（20克）胡椒粉（5克）辅料圣女果（10个）味极鲜酱油（5克）咸鲜（口味）烤（工...