相关红枣养身汤怎么做好吃的餐饮知识

食材明细主料红枣（5到10颗）辅料水（自选）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红枣养身汤的做法步骤1、把红枣放入壶中2、煮上几十分钟3、一定要打开盖子4、就完成了，在夏天建议放在冰箱里冻伤上几分钟更好好喝...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：适量荔枝：适量土豆：适量红枣：适量辅料姜：适量盐：适量具体步骤1.将排骨洗净，放沸水中煮2分钟捞出待用。2.锅重新放水煮沸，放排骨、姜大火煮10分钟，转文火...

“很好喝”食材明细主料红糖（适量）红枣（适量）生姜（适量）苦味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红糖生姜红枣暖身汤的做法步骤1、洗干净姜，去皮切成片再切成小块2、准备好红糖3、水烧开了，放红枣下去煮两分钟4、加入红糖，放入生姜，大...

食材明细主料银耳（适量）辅料红枣（10枚）配料冰糖（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）未知（难度）红枣银耳养颜汤的做法步骤1、先将银耳泡发，用温水大概泡十分钟左右，红枣用水清洗备用。2、泡好的银耳和红枣同时放入干净的砂锅，倒适量清...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟红枣枸杞茶作为一道养生茶，主要的食材为红枣、枸杞。红枣含有丰富的维生素，而且具有补血之功效，适合长期食用。枸杞具有药用价值的同时也不失使用价值，被...

怎样煮红枣呢？红枣是大家经常食用的食材，并且红枣还有很高的功效和作用，营养价值也是非常的高的，那么红枣的做法有些什么呢？今天小编就给大家详细的讲述一下红枣的一些小知识，帮助大家更多的了解红枣，那么一起跟着小编往下看...

“好气色是可以调出来的哦，汇集了红枣、龙眼、鸡蛋、当归、黄芪、红糖的靓汤甜品。“好朋友”来访前后的补品，效果还不错，每次喝完也全身暖和起来~”食材明细主料鸡蛋（1个）龙眼（6粒）黄芪（4片）辅料红枣（6粒）当归（3片）红糖（半块）甜味（口...

“本来以为自己的第一次学习美食会是为了自己心爱的人。没想到，人生第一次学熬汤，居然为了店里的顾客……嘿嘿！第一次就能得到大家的认可和表扬感觉还不错，激起了我对厨艺的好奇心，加油＾０＾~遇见更好的自己！感恩顾客给我的动力...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料桂圆干：20生姜：10红枣：4个枸杞：5辅料红糖：适量具体步骤1.生姜去皮切丝。2.红枣桂圆干提前浸泡一下。3.水烧开，加姜丝烧开。4.加红枣桂圆干，煮一会儿。5....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟绵密的芋头，营养美味又养颜的红枣，加上暖滑的米糊，会是怎么样一种体验呢？自己做的真材食料，肯定和市面上一般的速食米糊完全不同，今天跟着小编来做这一道养...

“太辣滴火锅娘俩受不了，胃儿也受不了，来款清淡鸡汤火锅，多配了些红枣，很香甜。老少皆宜，亲喜欢吗？”食材明细主料鸡（一只）辅料红枣（适量）生姜（适量）香葱（适量）香菇（适量）金针菇（适量）生菜（适量）银耳（适量）粉丝（适量）鱼丸（适量）配料料酒（适量）食盐...

“建莲子具有很高的食疗价值，富含人体所需的18种氨基酸及钙、磷、铁、维生素等营养成分，为滋补元气之珍品。建莲味甘性平，入心、脾、肾三经，特具益肾固精，养心明目，收敛镇静，健脾涩肠，益胃止泻，清火除痘美容之功效。既是酒宴中...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟养生玛卡红枣汤做法简便，而且功效也很多。玛卡红枣汤是由玛卡、红枣制成。其中红枣可以做到美白祛斑、补血，特别适用于想要美白祛斑并且吃了还不会发胖...

“天冷了，做碗红枣南瓜汤慰劳一下自己吧。红枣南瓜汤是一款非常适合女性饮用得糖水。南瓜性温味甘，可以补中益气，还含有丰富的胡萝卜素以及各种维生素，女性经常服用，可以益气补血。红枣则能补脾和胃，益气生津，滋阴养血，而红糖...

“桂圆是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老.头晕眼花喝这种汤很有效哦。还可以养颜的。”食材明细主料桂圆（16个）枸杞（1两）辅料红枣（6个）配料红糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桂圆枸杞红枣汤...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道营养猪杂红枣汤以猪肝胃主食做成的。我们都知道猪肝可以补血，因为它含有大量的铁质元素嘛，而红枣呢又是出了名的补血好食材，这两者搭配起来给贫血的...

“燕窝红枣滋补养颜汤。怀孕了老公买的燕窝给我补，印尼的，晚上炖一盅给老公吃。”食材明细主料燕窝（一盏）辅料黄冰糖（适量）枸杞（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）燕窝红枣滋补养颜汤的做法步骤1、先泡发大概2-3小时就可...

红枣我们都知道是补血佳品，其实红枣也还是养肝的佳品，经常吃红枣对我们的肝脏也是有作用的，但是是不是随便的吃就可以的呢，红枣补肝是有技巧方法的，用红枣煮汤喝是最养肝的。今天我们要介绍的就是红枣养肝汤的做法啦。红枣...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料红枣：250马蹄：100银杏：25个辅料清水：适量红糖：适量桂圆：适量具体步骤1.我是用的灰枣，皮薄也比较甜，梨汁红糖。2.这是准备好的银杏、红枣、马蹄，这是2到3顿...

“在北方干燥的季节里，我时常给自己煲银耳红枣枸杞养颜汤，犒劳自己的肌肤。”食材明细主料银耳（100克）辅料红枣（8枚）枸杞（20枚）配料冰糖（20克）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳红枣枸杞养颜汤的做法步骤1、砂锅泡发银耳，去...

食材明细主料生姜（2块）葱（1段）胡萝卜（1个）山药（1条）苦瓜（1个）排骨（5块）辅料盐（1茶匙）咸鲜（口味）煨（工艺）数小时（耗时）简单（难度）养身排骨汤的做法步骤1、将排骨洗净放倒锅里，加两片姜，煮开。2、煮排骨的时候把配菜准备好，备用。3、排骨煮开后撇...

红枣是我们生活中常见的食品，不管是菜品的烹饪还是用红枣泡水，又或者是用红枣煮粥，相信大家都是经常能够看见的，可见红枣的作用是多么受到大家的喜爱，不分男女老少都可以食用，那大枣吃多上火大家都知道，那大家知道枣皮也是大...

“红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入红枣、薏米、黑米更有补血益气、健脾益胃等功效。也是护肤的重要的一部分，外调加上内养，才能造就一个水灵灵的女人。”食材明细主料红豆（300克）红枣（一把）薏米（一小把）黑米（一小把）辅料冰糖（...

“当归是药膳中最常用的中药之一，具有补血、活血、调经止痛、润燥滑肠的作用，能主治血虚诸证、月经不调、经闭、痛经等诸症。想要炖一锅滋阴润燥，调经养颜、补血护肤的红枣当归排骨汤，于是跑去买了一根儿排骨。没想到卖排...

准备时间:2小时30分钟　　　　烹饪时间:60分钟冰糖红枣炖燕窝是非常适合中老年人的一种补品，不同于药用补品，是一种非常适合端在饭桌上的美食。家里如果有老年人或者体弱的，或者是刚生了小孩子...