相关素食的餐饮知识

“只要利用好食材，美味只是一个简单的搭配。沙葛本身有一股脆甜的味道，胡萝卜本身也有清甜的味道。原本的港式豆皮卷都是有肉的，夏天不想食肉，想吃点清淡的，我把肉省略了，油炸改成快蒸。变成了斋豆皮卷，但是还是很好吃。”食...

“自制寿司，^_^美味，配上刚刚做的嫩姜，好吃。”食材明细主料米饭（适量）辅料烤海苔（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）蟹肉棒（适量）鸡蛋（适量）熟白芝麻（适量）白糖（适量）白醋（适量）盐（适量）鸡精（适量）千岛沙拉酱（适量）原味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难...

“空心菜含蛋白质，脂肪，糖类，无机盐，菸酸，胡罗卜素，维生素B1.B2，，维生素C等是相当不错的蔬菜空心菜中粗纤维含量极为丰富，由纤维素、木质素和果胶等组成。果胶能使体内有毒物质加速排泄所以空心菜对人体是相当的好今天带来一个...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料柠檬汁：15毫升牛奶：295毫升植物油：160毫升橙子薄皮碎：4红糖：165香草精：15毫升全麦面粉：190烘焙粉（泡打粉）：7肉桂粉：3丁香粉：1盐：3胡萝卜丝：165胡桃碎：60辅料具体步骤...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟木耳豆腐包子，喜欢吃素的朋友们可以尝试做上这道素菜包子，木耳含有丰富的营养物质，豆腐含有高蛋白，两者搭配起来营养十足，口感鲜嫩爽滑，好吃极了，根据个人口...

“熊孩子晚上睡觉老是蹬被子，要不就是整个人横着睡枕头上，现在这种天气，结果就只能是感冒啦！早上起来就鼻塞，上午开始流鼻涕，接着就咳嗽，真是让人揪心；好吧，开始对付感冒。首先就是断荤腥，这样才好控制咳嗽不要加重，今天这菜就是...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:30分钟香菇烧山药，一道家常素食。喜欢素食的一定不能错过。菜肴的制作过程简单方便。而且香菇和山药都有着丰富的营养价值和药用价值，两者搭配美味又健康。香...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料金针菇：250胡萝卜：半根青椒：1个辅料盐：适量具体步骤1.准备材料：金针菇、胡萝卜、青椒椒。2.所有材料清洗干净，金针菇去根部，切两段。3.胡萝卜去皮切丝；青椒去...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟素食秋葵，买了一些秋葵，非常的鲜嫰，加上现在已经步入夏天了，凉拌就是一种合适的食用方法。秋葵有很多作用，例如降低血糖啊、补肾、美容养颜，最主要的它能减...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟经典素食牛肉酱烧豆腐，此菜加入了牛肉酱、豆瓣酱和老干妈，平平常常的豆腐经过烹饪之后过上了浓浓美味的酱汁，化清淡为传奇，色香味俱全，尝一口，其中滋味妙不...

“口感很清爽的炒番茄酱配上韧韧的意大利面条，很适合做午餐。做法是从意大利菜谱中学来的，算是比较正宗了，但是因为家里没有番茄酱，所以没有加。另外，我这次是减半做的，所以看起来比较少。”食材明细主料西红柿（两个）辅料洋葱...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:25分钟米豆皮炖白菜粉条实际上就是米豆皮加白菜加河粉来制作而成的，虽然只是素食，但是做出来的味道可是一般的棒，这个菜减肥的人挺爱吃的，管饱，油脂又不超标。也...

准备时间:45分钟　　　　烹饪时间:60分钟自制版周黑鸭素食，现在我们来亲临一下做法。我们都知道周黑鸭是现在很畅盛的一种快捷零食，它的风味独特的香，口感的周黑鸭很好吃，吃过的人可能时不时就会...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:8分钟主料豆腐：一块黄瓜：一根胡萝卜：一根鸡蛋：一个葱花：少许辅料生粉：三勺面粉：三勺香油：适量白糖：适量盐：一小勺具体步骤1.备料2.所以食材全部成小丁一个鸡蛋3.加入适...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料胡萝卜：2根萝卜：2根红薯：1个小胡瓜（黄瓜）：1个红椒：1个罐装鹰嘴豆：400粗麦粉：350辅料咖喱粉：1小搓藏红花粉：1小搓姜黄粉：1/2茶匙肉桂粉：1/4茶匙番茄辣酱：400洋葱：1个...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟素食玉米粒就是把玉米粒拿出来炒着吃，这样的话是非常的好吃的，很多玉米炒出来有种甜甜的味道，那么这就要看你选择什么样的玉米i了，因为玉米也有甜的，有不...

食材明细主料饺子皮（若干）鸡蛋（2颗）水发木耳（半碗）胡萝卜（一根）虾皮（适量）辅料盐（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）简易版素食烧麦的做法步骤1、所有主辅料，如图。2、鸡蛋炒成碎蛋(炒的嫩一些，不要太老)，木耳切丝，胡萝...

“关东煮是一种源自日本关东地区的料理。把用竹签串成的食材在精心调制的高汤中煮过后，放入汤杯中食用，把葱末跟关东煮沾酱混合，食用时再沾取即可。有诱人的香味，口感别致细腻，食过后口齿生香、回味绵长，品尝一次欲罢不能。...

“我一个人做饭没发拍照但是写的很详细无需看图处于爱护动物希望大家减少食肉谢谢。”食材明细主料鸡腿菇（适量）辅料木耳（适量）黄瓜（半个）香干（2块）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）全素食的做法步骤1、木耳泡发后和鸭腿菇一...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟清爽小菜之油菜是一款素食产品，很好吃，是油菜炒成的，油菜应该选择新鲜的油菜，这样做的目的是增加菜品的口感，吃起来更佳好吃，但是青菜都有一个共同的特点，就...

“胡萝卜是常见的蔬菜之一，有很多胡萝卜素，搭上黑木耳和青菜做了刀削面。。。”食材明细主料刀削面（105克）青菜（70克）胡萝卜（150克）黑木耳（5克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）素食刀削面的做法步骤1、食材...

“这道素菌汤绝对适合孕妇以及产后滋补用，因为它主要使用海菜来煮汤，就跟韩国人都爱喝的海带汤异曲同工。加上一些鲜美的菌，这道汤想不好喝都难。不太爱吃海带口感的女儿，今天也连喝了2大碗，加上她最爱的小白蘑菇，小家伙今...

餐饮提问：素食水饺加盟店有哪些韩大韩1234回答：作为北方人，做饺子是必备技能了，都是老一辈传下来的馅料，都喜欢吃的，加盟这种有很多比如南宫水饺啦一品鲜水饺啦，加盟店还是越来越多的，还不如自己开个家常的饺子店，可能前期比较...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟黄豆炒手捏菜是黄豆，青菜一起炒成的，黄豆一般用来煮稀饭吃，但是这款黄豆用作了菜品，也是不错的选择，很好吃的一款食品，赶紧尝试吃点，非常不错，还可以减肥哟，因...

“这个汤是全素的，有助于减肥，因为本人正在减肥喔，嘿嘿。而且对身体也非常好，对清理肠胃也有很好的作用，制作简单，味道鲜。”食材明细主料黑木耳（适量）豆腐（适量）绿豆芽（适量）黄花菜（适量）盐（适量）香油（适量）鸡精（适量）清水（适量）咸鲜（口味）煮...