相关皂角米的餐饮知识

皂角米俗称雪莲子，有单荚和双荚之分，是一种豆科植物皂荚的种子。在最近几年皂角米非常火爆，很多宣传都说皂角米很有营养，内含胶原蛋白，对皮肤的弹性有很好的促进作用。那皂角米的价格贵吗？下面小编就来说一说皂角米多少钱一...

“这款甜品在我们家时常做，大人小朋友都喜欢，哪怕不爱甜食的老公也喜欢。红糖淡淡的清甜味搭配厚重的汁是再好不过的。”食材明细主料玫瑰花瓣（若干）皂角米（20克）黄冰糖（两小粒）古方红糖（一小块）辅料糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时...

“这次给大家带来一款补充胶原蛋白的滋补美容糖水-银耳莲子皂角米。人体衰老的过程就是胶原蛋白流失的过程，补充胶原蛋白很重要，充足的胶原蛋白可以滋养皮肤，让皮肤看起来水水嫩嫩的，让皮肤细胞充满活力跟弹性，舒展皱纹，并...

“翻装杂粮的小箱子，翻出一些桃胶和皂角米，就做了一些，争取把家里的库存都消灭掉。”食材明细主料桃胶（适量）皂角米（适量）香梨（适量）枸杞（适量）辅料糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）桃胶皂角米香梨羹的做法步骤1、皂角米...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料桃胶：5个皂角米：5红枣：3个莲子：5个冰糖：随意辅料具体步骤1.桃胶是这样式儿的2.皂角米是这样式儿的3.把所有食材放紫砂锅里熬2至3小时至粘稠4.超级软糯美...

“夏天来了，市场上开始有卖熟木瓜，看见忍不住就买了两个，孩子爱吃甜，家里还有桃胶和皂角米，尝试着做个炖牛奶。味道极好，孩子还要带到学校给同学分享。今天是父亲节，祝天下所有的父亲节日快乐，希望孩子今年考个理想的学校。”...

“紫色，高贵神秘的颜色，略带忧郁的色彩，让人不忍忘记的颜色，在中国传统里，紫色是尊贵的颜色，，比如“紫气东来”，比如“紫禁城”。而紫色，通常还被认为是一种迷人魅惑的颜色，性感而又神秘，撩人心弦。紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫...

食材明细主料皂角米（适量）桃胶（适量）红薯（一个）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）皂角米桃胶红薯甜汤的做法步骤1、皂角米和桃胶用水泡12小时以上2、其间几次换水，仔细清理杂质，泡好后的桃胶是原来的15倍3、放人...

一天，和朋友闲聊无意中问到我：月经期间能吃桃胶皂角米吗?说实话，我也是第一次听到这个名词。相信很多人和我一样不知道这是什么东西。为此小编为大家收集了一些相关桃胶皂角米的资料。以免大家下次被问到同样的问题尴尬...

“桃胶是桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，别名桃油、桃脂、桃花泪等，具有药食两用的双重价值。其具有生津止渴、止痛镇痛、降血糖作用；还可美容养颜，能减少皱纹，嫩肤，治疗痘疮。桃胶是一种天然的保健品，一般人群均可食用，不过...

9-10月。皂角米是皂荚的种子，通常在秋季成熟时期采收，剥取种子后晒干存放，存放时要注意保持环境干燥。皂角米常用来与桃胶一起炖煮，是绿色天然的食物。皂角米稀饭还是云南家庭夏日的常备食物。...

“桃胶，为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，又名桃油，桃脂，桃花泪，桃树胶，桃凝。它有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。树胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。含有碳水化学物，脂肪，蛋白质和植物胶原...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时桃胶皂角米炖雪哈是一种色香味俱全的美食。主要的原料有桃胶、皂角、雪哈。桃胶皂角含有大量的蛋白质，可以促进人体新陈代谢、提高人体免疫力，补充人体所...

“秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。年老胃弱者，可采用晨起食粥法以益胃生津，如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。这次给在家推荐这款皂角米银耳莲子羹，大家一起来润润吧！”食材明细主料皂角米（适...

““碧云天，黄叶地”，秋天有着太多的诗情画意，也是一个让人思念的季节…伤感，秋燥不如好好爱自己～（皂角米和银耳都含有丰富的胶质，无花果能补血行气，三者都是养颜佳品）”食材明细主料皂角米（10克）无花果（3个）枸杞子（10个）莲子（10个）红...

“深秋季节，气候干燥，来碗莲子皂角米银耳汤，滋阴润燥，最合适不过啦！”食材明细主料莲子（适量）干银耳（适量）皂角米（适量）辅料纯净水（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）莲子皂角米银耳汤的做法步骤1、准备好食材：莲子泡...

“#小小美食日记#夏天来了来点美容养颜的糖水清补一下吧!桃胶、皂角米可都是美容圣品哦，而且真的很好吃，皂角米跟桃胶口感软糯，蔓越莓酸酸甜甜的，要是夏天冰镇起来肯定特别棒！女人要对自己好一点..”食材明细主料皂角米（10g...

皂角米相信有很多的人都喜欢吃，特别是女性朋友。最近几年里面特别流行，也可以说是突然兴起来的，和桃胶一样，成为一种甜品的领头人物。皂米与桃胶在一起就是绝配，有着健脾滋肾、改善皮肤与美容美颜的效果。被众人成为了平民...

皂角米的口感粘稠，富含蛋白质；是营养美食中的珍品。它能调和人体免疫功能是纯天然的绿色滋补食品；它是高能量、高碳水化合物、的结合体。而且对于女性朋友来说，它也是一个抗衰老的保健品能补充胶原蛋白是一款营养丰富的美...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:2小时这一道营养的皂角米银耳莲子汤我们可是要尽量学起来的喔！因为营养皂角米银耳莲子汤它可是对人体有着极大的好处的，而且十分的美味可口的，又真的是很好吃...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟雪燕桃胶皂角米银耳汤是一道非常有营养的美味，大家都知道银耳的功效很多，是非常好的，刚好我在朋友圈看见有人在卖，全是一朵一朵的，非常的好看，我就买了一箱...

食材明细主料皂角米（10克）桃胶（10克）银耳（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）皂角米桃胶银耳粥的做法步骤1、桃胶、皂角米、银耳浸泡过夜。2、看看长了好一碗了。3、入锅中或者电炖锅小火熬制1--两个小时，看自己...

“最近感冒没什么食欲，吃啥都感觉一个味道那就是没味道，朋友看见都说你咋憔悴啦，又瘦啦之类的马上快过年回家了，还想着吃肥一点再回去不然到家老爸老妈看见又该唠叨了饭吃不下所以就想着弄点美容汤啥的，朋友快递来的银耳还...

食材明细主料皂角米（15g）桃胶（15g）红枣（3颗）辅料冰糖（40g）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桃胶皂角米甜汤的做法步骤1、桃胶、皂角米、大枣提前浸泡一晚2、泡发好的皂角米、桃胶、大枣3、桃胶去杂质，皂角米洗干净和红枣冰糖...

“香甜软糯。皂角米透明粉糯，入口滑嫩。营养丰富的一款粥”食材明细主料皂角米（一把）南瓜（适量）红枣（适量）辅料大米（3把）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）皂角米南瓜红枣大米粥的做法步骤1、皂角米一把，漫泡了一天。2、大米3把...