相关清蒸多宝鱼的餐饮知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料多宝鱼：1条辅料葱：少许油：适量姜：几片六月鲜柠檬酱油：1大勺具体步骤1.把买回来的多宝鱼洗净装盘2.切几片姜3.将姜一片一片放在多宝鱼上面4、锅放水烧...

食材明细主料多宝鱼（1条）辅料葱（1根）姜（4片）配料油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸多宝鱼的做法步骤1、将多宝鱼洗干净，在鱼肚和鱼背放姜片2、上锅蒸15分钟，蒸出来时，有了很多汁，将汁倒掉，拿掉姜片3、葱切丝，撒...

“用清蒸的方法可以最大限度的保持多宝鱼的营养。是一道用多宝鱼、姜、葱等材料制作的一道菜品。多宝鱼是一种优质水产品，肌肉丰厚白嫩，胶质蛋白含量高，具有很好的滋润皮肤和美容作用，且能补肾健脑，经常食用清蒸多宝鱼可以...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料多宝鱼：1条辅料盐：适量油：适量葱：适量李锦记豆豉酱油：适量具体步骤1.新鲜的多宝鱼洗净。2.在鱼身上划两道，抹上少许盐。3.放入锅中蒸10分钟左右。4.葱...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:35分钟主料多宝鱼：1条辅料料酒：适量玉米油：适量蒸鱼豉油：适量葱：1根盐：适量干辣椒：适量姜：适量具体步骤1.多宝鱼洗净，收拾内脏腮部，背部划三刀，好入味，用料酒，盐，姜丝腌制...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料多宝鱼：600辅料盐：适量蒜头：适量生抽：适量小葱：适量姜：适量料酒：适量香菜：适量红辣椒：适量具体步骤1.葱姜蒜，香菜切末，辣椒切细。2.多宝鱼处理干净。3.在鱼...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料多宝鱼：500辅料葱：适量蒸鱼豆豉油：适量具体步骤1.多宝鱼洗干净放到盘子，放到蒸锅里水开后蒸十分钟2.蒸好后出锅3.铺上备好的葱段4.倒入适量蒸鱼豉油5...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料多宝鱼：1条辅料料洒：8ml生抽：32ml香菜：4根姜：3片盐：适量具体步骤1.将鱼清洗干净，用盐抹一下鱼身。2.锅里烧开水。3.然后把鱼放进锅里，盖上盖子，大火蒸8-9...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料多宝鱼：1斤多左右大小辅料京葱：1根香葱：一小把姜片：6片蒸鱼鼓油：适量油：两汤勺具体步骤1.多宝鱼一条，把鱼鳃、肚子清理干净；放清水下冲洗干净，肚子上斜着拉...

“多宝鱼无小骨乱刺，出肉率非常高，鱼肉丰厚白嫩，胶原蛋白含量非常高，味道鲜美、营养丰富，有很好的滋补和美容作用，常吃可以增强人体抵抗力！这也是我家餐桌上经常出现的一道原创私房菜，蒸鱼非常适合小孩子吃，可以经常做些！”食材...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料多宝鱼：400辅料姜：适量盐：适量油：适量大蒜：适量生抽：适量具体步骤1.多宝鱼一条清理干净内脏后洗净。2.在鱼的两面都均匀的撒一层盐。3.把姜切丝后撒在...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料多宝鱼：400辅料香油：适量姜：适量盐：适量葱：适量料酒：适量具体步骤1.葱切成段状，姜切成条状。2.多宝鱼一条洗净，去鳞抠腮。3.在背部划几刀。4.将切好的葱...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.一斤三、四两左右的多宝鱼醉晕，去腮、去鳞、去内脏，洗净擦干在冰箱冷藏室内放置20分钟左右取出备用。2.在距离鱼头四指左右的地方将鱼脊...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料多宝鱼：1.5斤辅料葱：2根生姜：1块大蒜籽：4颗芹菜：1根李锦记蒸鱼豉油：5匙具体步骤1.市场买多宝鱼，老板帮忙杀了，带回来先用盐两面都用盐涂抹均匀，腌制十分钟...

准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料多宝鱼：一条辅料盐：适量大豆油：适量京葱：适量姜：适量蒸鱼豉油：适量料酒：适量具体步骤1.首先把新鲜的多宝鱼鱼腮跟内脏去掉洗净，在多宝鱼的背上用刀划几道...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料多宝鱼：1条辅料料酒：适量蒸鱼豉油：适量海鲜酱油：适量泰椒：适量盐：适量葱：适量姜：适量具体步骤1.准备好食材2.去鱼内脏，改花刀，在表面抹上盐，料酒腌制3.腌好...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料多宝鱼：500辅料蒸鱼豉油：适量盐：适量姜：适量油：适量葱：适量具体步骤1.盘底铺上姜片，葱丝2.多宝鱼洗净后清理干净内脏和鳃，在鱼身上切出菱形花刀3.用盐和...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料多宝鱼：1条辅料油：适量葱：适量盐：适量李锦记豆豉酱油：适量具体步骤1.多宝鱼洗净，沥干水备用。2.放入锅中蒸15分钟.3.取出撒上葱丝，放入盐和适量豆豉酱油...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料多宝鱼：一条辅料油：适量姜：适量酱油：适量聪：适量具体步骤1.姜，葱白切丝，备用2.聪尾切段，均匀铺在碟子中3.把清理干净的多宝鱼放在葱面上，水开后大火蒸15分...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料多宝鱼：300辅料红辣椒：1个小葱：适量油：适量姜：适量盐：适量青辣椒：1个具体步骤1.洗干净的多宝鱼放在盘里2.先放一些适量的姜一起蒸3.接着放红辣椒和青辣...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鲜活多宝鱼：1条辅料大葱白：2颗料酒：适量蒸鱼豉油：适量姜：适量胡椒粉：少许白醋：适量食用油：50小米椒：2个盐：少许具体步骤1.准备葱丝、姜丝、料酒、胡椒粉、...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料多宝鱼：1150辅料食盐：适量生姜：1块小葱：1根美人椒：1个花生油：适量大葱：半根黄酒：适量鲜贝露调味汁：适量具体步骤1.1条多宝鱼清洗干净备用；2.准备：花生油；3.准...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料多宝鱼：350辅料精盐：2蒸鱼豉油：15ml葱：50白酒：10ml姜：30具体步骤1.多宝鱼洗净后清理干净内脏和鳃葱切成细丝备用。2.在鱼身上切出菱形花刀3.盘中涂一层...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料多宝鱼：500辅料油：适量酒：适量蒸鱼豉油：适量葱：适量糖：适量盐：适量姜：适量具体步骤1.多宝鱼杀好，洗干净，改好花刀，放在盘上。2.用盐糖酒腌制10分钟左右，这样...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料多宝鱼：一条辅料李锦记蒸鱼豉油：适量食用油：适量味精：适量盐：适量红辣椒：一根姜：适量葱：三根具体步骤1.准备好鱼一条，准备好葱，姜，红辣椒等其他配料备用。2....