相关五宝菜怎么做好吃的餐饮知识

“为什么叫五宝菜呢因为它搭配了黑木耳、银耳、胡萝卜、洋葱、鸡蛋，既有五种颜色又有五种口味，营养丰富”食材明细主料黑木耳（几朵）银耳（半朵）胡萝卜（半根）洋葱（半个）鸡蛋（一个）辅料酱油（适量）盐（适量）甜醋（适量）酸咸（口味）炒（工艺）半小时（耗...

“犯懒时就来一锅焖饭吧，有菜有饭一锅出，煮一点汤或泡一壶茶，简简单单轻松搞掂一顿饭~”食材明细主料大米（1、5杯）排骨（100克）土豆（1个）番茄（1个）腊肠（1根）蒜苗（2根）辅料盐（适量）油（适量）酱油（少许）排骨酱（少许）鸡粉（少许）淀粉（少许）黑胡椒粒（少许...

我们都知道，不同年龄段的宝宝在饮食方面是有着不同的要求的，在出生后多一段时间就应该为宝宝添加各种辅食了，这样才能满足他们对于正常生长发育的要求，那么宝宝可以吃五花肉吗？多大开始可以吃？怎样做五花肉才能让宝宝也爱吃...

最近很多宝妈都在问宝宝在多大可以吃辅食？辅食应该怎么选择？今天就由小编来跟大家说一下吧。一般宝宝到了五个月就可以开始吃辅食了，而可作为辅食的食物有很多，所有的食物都要呈泥糊状、滑软、易咽，宝宝五个月吃什么辅食下...

“这是我家春节的必备菜之一”食材明细主料五彩豆（80g）糯米（150g）辅料猪油（25g）糖（15g）食用油（少许）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）五彩八宝饭的做法步骤1、将浸泡了四个小时的糯米放在垫有蒸笼布的笼屉内，电饭锅加入三分之一...

“总是想按照膳食宝塔的原则，科学的给孩子搭配食物，想尽可能的让孩子吃的食物多样，营养均衡。今天用西红柿富含维生素，香菜健脾胃，土豆补充能量，猪瘦肉补铁，茄子保护心脏，用心❤的搭一下，宝宝吃的那叫个~(@^_^@)~”食材明细主...

我们都知道宝宝的健康成长与饮食有着一定的关系，只要保证宝宝每天摄入充足的营养价值才能保证宝宝正常的成长和发育，然而随着宝宝一天天的成长，每天对食物的要求会更高，尤其是一周岁以后的宝宝，这个期间每天以大量的饮食为...

“春节临近了，每到这个时候就逐步有了年的味道，做菜也需要一些新的创意菜，一些有年味的菜。此菜用了红黄彩椒、尖椒、榨菜、火腿和肉馅和豆腐。用做锅塌的方法把五颜六色的蔬菜肉馅镶嵌在豆腐盒子中，用鲍汁烹制而成，丰富的...

每对父母对自己的孩子总是会操心这操心那的，生怕自己有什么地方做得不够好对孩子有影响。尤其是在饮食方面，不少家长觉得很头痛，不知道给宝宝吃什么是有营养又适合的。那么下面，就一起来看看五个月的宝宝吃什么好吧。五个...

“冬日的下午，您是否有些困倦了呢？来杯五宝豆浆提提神儿！暖暖的，很滋润.............”食材明细主料红豆（适量）核桃（适量）大枣（适量）花生（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五宝豆浆的做法步骤1、准备好适量的黑豆。2、准...

食材明细主料胡萝卜（适量）玉米粒（适量）莴笋（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）蒜（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩蔬菜丁的做法步骤1、胡萝卜去皮洗净切成小丁。2、莴笋去皮洗净切成小丁，蒜去皮切碎备用。3、煮锅...

“所谓的五宝就是；山药红薯土豆南瓜胡萝卜；冬季,我们的饭桌上尽可能多一些土豆、红薯、山药南瓜胡萝卜这样的食物。别看这些食物外表不怎么好看，但是它们的营养可是其他蔬菜比不了的，更重要的是它们的滋补功效着实让我们...

“对付不爱吃米饭或者蔬菜肉的宝宝，那就是把这些蔬菜切成小小丁还有肉丁，加上大米放美的BB煲里一起里，最后再撒上一些芝麻，这样做比白米饭来配蔬菜和肉更好入口，这样做宝宝更好吃，蔬菜和肉类通过长时间的焖煮非常的软烂，根本...

“茼蒿含有多种氨基酸，尤以胡萝卜素含量值得重视。此外，茼蒿还含有一种挥发性的精油以及胆碱等物质，因此具有开胃健脾、降压补脑等效能。这道菜很适合孩子、老人，食材丰富，营养很高。咸鲜口味。还可以根据自己喜好变换食材...

刚出生的宝宝每一天都是有着巨大的变化的，在宝宝的身体在不断生长的同时，作为家长就应该给宝宝补充合适的营养成分去辅助和帮助宝宝能够健康茁壮的生长。每个不同时期的宝宝需要食入不同的食物，那么五个月宝宝吃什么好呢...

食材明细主料黑芝麻（350g）黑豆（150g）黑米（150g）桑葚干（100g）核桃仁（100g）辅料蜂蜜（350g）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）高级（难度）五宝丸的做法步骤1、所有材料烘焙磨细粉，混合在一起。2、放入350g蜂蜜。3、搓成10-12g一个团。4、装盒即...

“颜色鲜艳，营养全面，让人食欲大开的一道菜。吃第一口时你不会觉得他特别，接联吃下来，他总能带给你意外的“惊喜”，五种蔬菜放在一起各有各的味道却不会相冲突，清爽而让人回味。。。。”食材明细主料胡萝卜（适量）土豆（适量）蘑菇...

“【适宜人群】“男女老幼、孕产术后、体虚营养、补血益气”。主料：翔邦珍鲜乳鸽一只（珍鲜老鸽亦可用此做法）配料：翔邦五宝汤料（党参，黄芪，当归，红枣，枸杞），食盐，生姜做法：1. 把处理干净的鸽块（整鸽亦可）焯水后，在冷水中清洗干净备用...

“前几天做了五宝丸子汤，真的超好吃。五宝椰丝球是在五宝丸子的基础上又加以改进，把面粉换成了糯米粉，添加了糖，沾上椰丝和黑芝麻炸至而成。所谓的五宝就是；山药红薯土豆南瓜胡萝卜。五宝是我们生活中最常见的蔬菜，也是营养...

“在这雾霾天，保护好肺很重要。白色的食材入肺。做一款五宝润肺汤，银耳，莲子，百合，莲藕，荸荠。加冰糖，”食材明细主料莲子（适量）百合（适量）银耳（适量）荸荠（适量）莲藕（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）五宝润肺汤的做...

蔬菜泥是宝宝最初的辅食之一，是以蔬菜为原料制作的泥状食物。蔬菜尼可以补充宝宝所需的营养。因为宝宝的吞咽能力弱，所以做成泥状方便宝宝吞咽，那么宝宝蔬菜泥怎么做？哪些蔬菜可以做成蔬菜泥呢？今天给大家介绍几种蔬菜泥的...

食材明细主料白萝卜（50g）胡萝卜（30g）青菜叶（20g）粘米粉（50g）猪肉（100g（肥瘦相间））辅料橄榄油（10g）虾皮（10g）紫菜（3g）其他（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）宝宝辅食五彩萝卜糕的做法步骤1、准备食材，萝卜重量为去皮后的重量。2、萝卜切丝。3...

很多宝妈都会困惑，给宝宝该怎么做辅食？其实宝宝的辅食很简单，做辅食给宝宝是为了让宝宝更好的长大。那五个月宝宝辅食吃什么呢？吃什么才能给宝宝足够的营养呢？其实很简单，今天我就为大家带来了五个月宝宝辅食吃什么的食谱。...

很多宝妈都会问到，五个月宝宝能吃什么？其实刚出生的宝宝是只能喝母乳的，因为脆弱的肠道还没有完全发育生长好哦。但随着宝宝的慢慢长大，身体也会慢慢的变得强壮，身体需要的营养物质也会变多，我们就可以做一些辅食给宝宝吃。...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料面粉：：450g分三份：适量（面粉和汁水的比例是：2:1)胡萝卜：一个青菜：一小撮盐：一小勺拌好的白菜馅：适量辅料具体步骤1.将胡萝卜和青菜洗净后分别切丁，切碎，加入一点...