相关葱香木耳炒脆藕的餐饮知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟葱香木耳炒脆藕是由藕和黑木耳为主要材料，搭配猪肉末和油等配料制作而成的。香脆可口的藕和营养价值非常高的黑木耳，相得益彰，十分美味。猪肉末香嫩可口...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道美味的葱香木耳炒脆藕操作简单，健康又营养，非常适合做来给家人吃哦。脆藕与木耳的搭配爽口好吃，蔬菜的清爽可口令人欲罢不能，同时加入的猪肉末中肉类...

食材明细主料木耳（5克）辅料大葱（适量）调料盐（适量）蚝油（适量）葱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）葱香木耳的做法步骤1、食材：黑木耳（已泡发清洗）、大葱（已清洗切开）。2、将黑木耳下入清水锅中焯开，捞出。3、起锅倒油烧热，下入大葱爆香...

“北京即是首都也是霾都，所以我们一周要吃好几顿木耳食补下。本次选用的是男厨的东北秋木耳和藕片、肉片等。木耳清肺毒，莲藕润肺，二者合炒对肺大有益处。”食材明细主料莲藕（一节）木耳（30克）肉片（150克）尖椒（1个）辅料水淀粉（适量...

“白色的莲藕和黑色的木耳，加了几片青椒搭配色泽，这是一盘清鲜的素炒家常菜。莲藕和黑木耳的营养丰富，是一道老少皆宜的菜肴，制作方法也挺简单的。”食材明细主料泡发木耳（200克）莲藕（300克）青椒（1个）辅料油（10克）盐（6克）白糖（2克）生...

“这个菜是在老公的单位无意中跟炊事班的师傅学的，话说在某个浑身长懒骨头的周末，自己不愿意在家做饭，老公又在单位值班，所以就正大光明的去他单位蹭饭了，一到饭点我就积极的钻厨房端菜了，当时师傅正在炒木耳蛋，看他几乎放了...

食材明细主料木耳（适量）小葱（适量）辅料盐（适量）牛肉粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱香木耳的做法步骤1、小洋葱种的小葱，也可以用小青葱，切段，葱白部分和葱叶分开放。2、木耳泡发备用。3、锅内倒油烧热。4、放入葱白...

“鸡蛋在大家的生活中是不可或缺的吧，反正灿烂家一天也离不了~做个国民菜西红柿炒鸡蛋，或者做个汤菜，鸡蛋不能少。有时冰箱中菜没存货，那么一把小葱加上四五个鸡蛋，便能成就一两道小菜，炒鸡蛋，或是做个木耳蛋汤，营养也够了。...

“这一段时间一直上班，没有休班，已经好久不上传菜谱了，今天炒了个简单的菜，传上去吧。”食材明细主料藕（2个）木耳（适量）肉（适量）葱（适量）姜（适量）花椒（适量）花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）料酒（适量）水（适量）醋（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）...

食材明细主料洋葱（1个）辅料木耳（20只）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）醋（适量）食用油（适量）花椒（适量）大香粉（适量）姜粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳炒洋葱的做法步骤1、切洋葱，洗木耳适量，2、洗辣椒适量，切姜，蒜，葱，适量3、把...

“中午一个人在家吃饭，不想麻烦，就做了既营养又简单的一道菜，洋葱木耳香菇炒鸡蛋。”食材明细主料洋葱（半个）香菇（2个）鸡蛋（1个）二泡辣（1个）木耳（少许）辅料大葱（1颗）大蒜（1粒）红干辣椒（我1个）调料盐（适量）醋（适量）花椒粉（适量）鸡精（适量）蚝油（一勺...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料木耳：20洋葱：200辅料盐：适量鸡精：适量油：适量葱：适量酱油：适量具体步骤1.洋葱拨去外面的皮，洗好。木耳提前泡发。2.木耳撕成小片。洋葱切块。3.锅上火油...

食材明细主料洋葱（适量）木耳（适量）辅料红辣椒（适量）调料油（适量蒜）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）洋葱炒木耳的做法步骤1、洋葱和红辣椒洗净备用。2、木耳浸泡软后洗净焯水。3、洋葱切大块备用。4、木耳焯水...

食材明细主料藕（三个）木耳（适量）辅料尖椒（两个）葱花（适量）配料豆油（适量）鸡精（适量）盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）木耳炒藕片的做法步骤1、三个藕，去皮，切薄片儿。2、两个尖椒，切滚刀块。3、木耳适量，提前泡发，洗净...

“微辣，咸鲜，下饭菜。”食材明细主料香葱（适量）木耳（适量）柴鸡蛋（3个）辅料小米椒（适量）蒜蓉（适量）调料玉米油（适量）花椒（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香葱木耳炒鸡蛋的做法步骤1、香葱择洗净，切三指段。2、小...

“莲藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且药用价值相当高。熟藕性温、味甘；具有益胃健脾、养血补益、生肌、止泻功的功效。。。”食材明细主料黑木耳（5克）莲藕（195克）辅料生抽（1勺）香醋（1勺）郫县豆瓣酱（1勺）白糖（半勺）酸辣（口味）炒（工艺）数小...

食材明细主料干木耳（1小把）莲藕（6片）干辣椒（5个）辅料葱（适量）盐（适量）鸡粉（少许）姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳炒藕丁的做法步骤1、泡发好的木耳。2、焯水备用。3、袋装藕片。4、取适量藕片焯水，我只用了6片。5、焯...

食材明细主料白玉菇（250克）木耳（200克）大葱（200克）洋葱（一个）五花肉（50克）红椒（3--4片配菜用）辅料盐（3克）十三香（1小勺）姜片（5片）蚝油（一小勺）色拉油（5--7克）香油（少许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香葱爆炒木耳白玉菇的做法步骤1、食材：...

“以前过年才能吃到脆木耳，回忆一下小时候的味道。”食材明细主料五花肉（200g）脆木耳（一个）辅料青辣椒（三个）小米辣（五个）生姜葱（适量）盐（适量）菜籽油（适量）酱油（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉炒脆木耳的做法步骤1、脆木耳...

食材明细主料黑木耳（5克）虾皮（20克）辅料葱花（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）葱香虾皮炒黑木耳的做法步骤1、食材：黑木耳（已泡发）、虾皮、葱花2、将已泡发的黑木耳清洗一下，捞出。3、随后，将清洗好的黑木耳...

食材明细主料木耳（200G）莲藕（250G）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料油（适量）盐（适量）白糖（半勺）味精（半勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳炒莲藕的做法步骤1、准备好黑木耳和莲藕。2、准备好姜葱蒜并切细待用。3、木耳撕成片清...

“秋天，要多吃有着滋阴润肺功效的莲藕。莲藕与木耳搭配，黑白分明，虽然看着有些严肃，但这两种食材都是非常利好的，营养丰富，食疗功效很多。食材焯水后加简单的调味品拌制，白糖甜、芝麻油香，再撒些香香的黑芝麻，让这道菜不但味道...

食材明细主料莲藕（一段）木耳（适量）胡萝卜（半段）辅料盐（适量）十三香（适量）味精（适量）葱花（少许）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒莲藕木耳的做法步骤1、干木耳提前泡发洗净，胡萝卜莲藕去皮切片2、胡萝卜莲藕切片，莲藕片用开水焯一...

“木耳、香葱、肉肠，白白的米饭，炒饭总是会让人惊喜，放自己喜欢的配料，随心随性的炒，永远不会让人失望的......”食材明细主料米饭（适量）辅料肉肠（适量）木耳（适量）配料葱（适量）黑胡椒粉（适量）油（适量）盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分...

“吃莲藕的好处多多，藕生熟两相宜，但生吃和炒熟后，效果完全不同。“莲藕生吃清热熟吃补脾胃”。莲藕炒或煮熟以后，性由凉变温，失去了消淤清热的性能，而变为对脾胃有益，有养胃滋阴，益血，止泻的功效，适合各类人群食用。”食材明细...