相关凉拌彩丝的做法步骤的餐饮知识

凉拌彩丝的做法凉拌彩丝怎么做

食材明细主料金针菇（适量）胡萝卜（半根）黄瓜（1根）粉丝（适量）香菜（适量）辅料盐（适量）香油（适量）醋（适量）生抽（适量）芝麻（适量）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌彩丝的做法步骤1、准备金针菇适量，胡萝卜适量，金针菇洗净焯水，胡萝卜切丝焯水...

凉拌彩丝的做法丝丝清爽家常味——————凉拌彩丝凉拌彩丝怎么做

“【芹菜的营养】芹菜是高纤维食物具有抗癌防癌的功效，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物与结...

凉拌羊肉（步骤图）怎么做简单又好吃

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料羊肉（熟）：一斤洋葱：一个蒜：4-5瓣辅料盐、糖、味素：适量黑胡椒、黑芝麻、孜然：适量海鲜酱油、辣椒油：适量辣椒酱：（有无均可）具体步骤1.羊肉手撕，成1厘米左右宽...

凉拌五彩丝的做法【夏日小冷菜】--凉拌五彩丝凉拌五彩丝怎么做

食材明细主料黑木耳（适量）黄瓜（适量）粉丝（适量）干豆腐（适量）紫甘蓝（适量）辅料蒜末（适量）配料盐（适量）凉拌醋（适量）辣椒油（适量）鸡精（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌五彩丝的做法步骤1、黄瓜、干豆腐、紫甘蓝切成细丝。2、木耳...

五彩凉拌的做法五彩凉拌怎么做

“炎炎夏日，来上一盘大凉拌菜，清爽可口，安抚一下燥热和烦躁。”食材明细主料黄瓜（一只）胡萝卜（一只）木耳（适量）辅料大蒜（两瓣）生抽（三勺）醋（两勺）蚝油（一勺）盐（适量）糖（半勺）香油（一勺）香菜（一条）咸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五彩凉拌的做...

彩色凉拌面的做法彩色凉拌面怎么做

“夏至有吃面条的习俗，正好赶上周末，为了凉拌面，特意做个苋菜手擀面，粉粉的面条，配上绿色的黄瓜丝，橙色的胡萝卜，让这个夏季多了一分亮丽的色彩，好吃好做好营养！”食材明细主料苋菜面条（500g）辅料黄瓜（适量）胡萝卜（适量）配料生抽（适量...

凉拌三丝的做法开胃凉拌菜--凉拌三丝凉拌三丝怎么做

“这道凉拌三丝的特点是，清脆爽口不腻，是一道不错的下酒菜和家庭常备开胃小菜，红绿白三色，外观颜值高，看起来就很有食欲。”食材明细主料黄豆芽（200g）黄瓜（半根）芝麻油（4滴）蒜末（三勺）陈醋（适量）辅料胡萝卜（半根）自制凉拌酱（3勺（辣椒酱、...

凉拌炫彩丝的做法凉拌炫彩丝怎么做

“夏日爽口菜--凉拌炫彩丝”食材明细主料黄豆芽（适量）胡萝卜（适量）辅料紫甘蓝（适量）鸡蛋（适量）韭菜（适量）粉丝（适量）配料芝麻酱（适量）醋（适量）香油（适量）大蒜（适量）大料（适量）花椒（适量）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌炫彩...

凉拌五彩藕片的做法凉拌五彩藕片怎么做

“在这特殊时期五彩藕片绝对营养满分，来款低脂又不失营养的凉拌小菜缓解一下高压的氛围。”食材明细主料藕（一个）红椒（一点）胡萝卜（适量）香菜碎（适量）辅料葱花（适量）蒜末（适量）熟油（适量）红辣椒（适量）蚝油（适量）盐（适量）糖（适量）醋（适量）酸甜（口...

凉拌丝丝的做法【重庆】凉拌丝丝凉拌丝丝怎么做

“过年了、餐桌上全是肉肉、光吃肉肉也会腻、亲们有木有同感😁来一盘凉拌菜会一抢而空、感觉比肉肉更受欢迎😁凉拌菜开胃解腻、非常不错！”食材明细主料粉丝（一卷）胡萝卜（半根）黄瓜（半根）金针菇（一小袋）辅料鸡精（半勺）姜汁（一勺）酱...

凉拌木耳（超详细步骤）怎么做简单又好吃

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料干木耳：适量辅料姜：少许香菜：少许盐：适量醋：少许味精：少许美极鲜：少许蒸鱼豉油：少许芥末油：少许具体步骤1.干木耳泡发（我用了温热水，发的更快，不着急的可以用...

花样拌彩丝的做法花样拌彩丝怎么做

食材明细主料金针菇（适量）辅料青瓜（适量）水发木耳（适量）胡萝卜（适量）蒜头（适量）香菜（适量）红尖椒（适量）配料陈醋（适量）味极鲜酱油（适量）味精（适量）糖（适量）辣椒油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花样拌彩丝的做法步骤1、金针菇洗净，切...

凉拌杏仁彩椒的做法凉拌杏仁彩椒怎么做

食材明细主料杏仁（300克）青椒（100克）黄椒（100克）红椒（100克）辅料盐（2匙）味精（0.5匙）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）凉拌杏仁彩椒的做法步骤1、杏仁是开袋即食，我担心会有防腐剂就用水浸泡一会儿2、彩椒摘好洗净备用3、取出黄椒...

五彩凉拌菜的做法五彩凉拌菜怎么做

“简单，爽口开胃。”食材明细主料黄豆芽（200克）胡萝卜（30克）粉丝（100克）五香豆腐干（50克）菠菜（3棵）辅料盐（3克）味精（3克）香油（1勺）葱油（2勺）海鲜酱油（1勺）醋（半勺）辣椒油（半勺）蒜末（少许）蚝油（1勺）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩凉拌菜的做...

凉拌彩蔬的做法凉拌彩蔬怎么做

“夏季来临，各种凉拌菜又走上餐桌。五颜六色的蔬菜拌成冷菜，既不损失营养，又是餐桌上的一道风景线。”食材明细主料紫甘蓝（35克）洋葱（20克）黄瓜（35克）红椒（20克）黄椒（20克）辅料胡萝卜（10克）盐（适量）苹果醋（3克）香醋（4克）味精（1克）食用油（6克）花...

彩丝拌魔芋的做法彩丝拌魔芋怎么做

食材明细主料青甜椒（半个）红甜椒（半个）黄甜椒（半个）胡萝卜（半个）香菇（两朵）魔芋（1盒）辅料精盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）彩丝拌魔芋的做法步骤1、做这道菜的材料。2、胡萝卜洗净去皮切成细丝...

凉拌五彩的做法凉拌五彩怎么做

食材明细主料黄瓜（适量）胡萝卜（适量）金针菇（适量）黑木耳（适量）辅料香葱（适量）配料醋（适量）辣椒油（适量）盐（适量）鸡精（适量）糖（（依个人口味)）香油（适量）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌五彩的做法步骤1、金针菇切去老根，拆成小份。黑木耳...

彩椒凉拌豆皮的做法彩椒凉拌豆皮怎么做

食材明细主料豆皮（适量）彩椒（适量）辅料蚝油（适量）糖（适量）盐（适量）香菜段（适量）辣椒油（适量）生抽（适量）醋（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）彩椒凉拌豆皮的做法步骤1、豆皮切成细丝焯水备用。2、辅料改刀备用。3、所有食材放在一...

五彩拌凉粉的做法五彩拌凉粉怎么做

“夏天最爱吃凉粉，来个五彩拌凉粉心情不要太美丽。”食材明细主料凉粉（100g）胡萝卜（100g）黄瓜（100g）辅料盐（2g）生抽（5g）调和油（10g）蒜汁（10g）葱白（28g）香油（2g）油炸花生米（1匙）葱花（1勺）老干妈辣酱（1匙）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩拌...