相关花生仁的餐饮知识

食材明细主料糯米（950克）花生仁（60克）红豆沙（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花生仁红豆沙糯米粽的做法步骤1、食材：糯米。2、花生仁（已提前泡发开）。3、红豆沙。4、粽叶（已洗）。5、棉线。6、将已泡发的花生仁合入糯米淘...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料花生仁：适量胡萝卜：适量青椒：适量辅料珍选捞汁：适量精盐：适量具体步骤1.准备食材2.将花生仁提前泡好，胡萝卜和尖椒切块3.食盐、水和花生仁放入锅中，煮15-...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料油：适量花生仁：一碗盐：适量辅料具体步骤1.1、准备好材料：花生，盐，油2.2、倒油，放花生，边炒边搅拌3.3、炒到颜色变深就可以起锅了4.4、放适量的盐。可以啦...

食材明细主料芹菜（适量）花生（适量）胡萝卜（1个）辅料精盐（适量）鸡精（适量）橄榄油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芹菜拌花生仁的做法步骤1、制作此菜的材料。2、芹菜洗净切段备用。3、胡萝卜切成丁状备用。4、花生用清水浸...

食材明细主料大米（100克）花生仁（60克）芡实（30克）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生仁芡实大米粥的做法步骤1、材料：大米、花生仁（已泡发）、芡实（已泡发）、冰糖2、将大米用清水淘洗一下，待用。3、将泡发好的花生仁...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟酸甜番茄酱炒新鲜花生仁可以当做一桌盛宴大餐中的特殊美味食品。对于一般人来说，番茄酱和花生仁似乎井水不犯河水，但是把这两种食材放在一起，这样的组合...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟花生仁是一种很好吃的食物，美味可口，滋味诱人，尤其是在当下酒菜的时候最为好吃不过了，我爸爸在在喝酒的时候最喜欢的就是那花生仁当下酒菜了，今天要介绍的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟自制花生仁桃酥，这是一道零食，我一般很少跟我们家宝贝买零食，小孩的胃容量也是有限，觉得吃多了零食一方面就不吃主食了，还有就是零食多半是败胃口的，所以小...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟甜糯可口花生仁汤圆是一道很美味的糖水，独特味道让人欲罢不能，绝对不能错过哦！香浓的花生从汤圆里流入嘴里的感觉简直不要太好了！！！相当有口感，是饭后闲暇时...

食材明细主料香椿（40克）花生仁（80克）辅料盐（少许）鸡精（少许）芝麻油（一勺）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香椿拌花生仁的做法步骤1、材料：香椿2、花生仁（已煮熟）3、将香椿清洗一下。4、捞出5、随后，将已清洗的香椿下入沸水中焯一...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟软糯的汤圆加上香脆的花生仁，真是完美的搭配！花生是一种非常好的坚果，含有丰富的维生素E和一定量的锌，可以增强记忆，延缓衰老，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。花...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料胡萝卜：1根黄瓜：1根花生仁：200辅料香油：适量盐：适量生抽：2小勺花椒粒：适量八角：2朵油：适量大蒜：适量具体步骤1.胡萝卜，黄瓜切成丁。2.花生仁用八角，花椒，盐煮...

1、腌制生的花生米，保存时间通常较较长，正常的存放可以保存3-5个月。2、若腌制熟的花生，则要根据腌制工艺和存放环境判断，一般咸口的存放时间要比甜口或者酸辣的存放时间短，不放冰箱建议当天食用完毕，而酸甜口的室温下可以...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟香脆的花生仁搭配软糯的糯米粉饼，今天我就要教给大家如何在家制作美味的电饭锅花生仁糯米粉饼。准备好所需要的食材，那么我们就要开始看看具体的制作方...

食材明细主料红豆（65克）花生仁（55克）大米（115克）调料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花生仁红豆大米粥的做法步骤1、食材：红豆（已提前数小时泡发）。2、花生仁（已提前数小时泡发）。3、大米（已淘洗）。4、将泡好的红豆和花...

说到花生仁，相信不用过多的解释了，一种大众已经熟知的食物，富含丰富的蛋白质、脂肪、还有人体所必须的多种维生素跟微量元素，具有滋养补益，延年益寿等功效，它的做法也多种多样，接下来就说说花生仁怎么做才好吃，又有哪些作用与...

“孩子爷爷做的老传统羊油油茶，全家都爱喝，没有羊膻味，于是乎想着把这个家传配方学习来以后给老公和孩子做着喝”食材明细主料面粉（1000克）羊油（200克）辅料核桃仁（30克）花生仁（30克）黑芝麻（30克）咸鲜（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）...

食材明细主料猪肉（100克）花生米（50克）辅料芹菜（适量）干辣椒（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料生抽（适量）白糖（适量）鸡精（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）花生仁炒肉丁的做法步骤1、1、猪肉切厚片，用刀在其一面适...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料菠菜：适量花生米：适量辅料生抽：适量醋：适量糖：适量盐：适量芝麻：适量具体步骤1.*花生米放入锅中炸熟，晾凉。2.*菠菜切断，放到沸水中焯熟，沥干水分。3.*花生米和...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料雪耳：15花生仁：100辅料蜜枣：10粒红枣：10粒洋薏米：20具体步骤1.将雪耳浸开，洗净；花生仁热水浸过，去衣。2.红枣去核；蜜枣洗净；洋薏米?清水浸过。3.将适量清水煲滚...

“花生仁玛德琳简单易学”食材明细主料鸡蛋（4个）低筋面粉（200g）黄油（135g）白砂糖（135g）辅料柠檬皮屑（1个）花生仁碎（50g）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生仁玛德琳的做法步骤1、柠檬宵加白砂糖加花生仁碎搅拌均匀，腌制10分钟左...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料花生仁：200黄瓜：0.5根洋葱：50辅料香葱末：适量香菜末：少许醋：适量生抽：少许白糖：少许盐：少许植物油：适量具体步骤1.从超市买来的花生米，上面会有好多灰尘，要用清水...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料花生：500辅料油：适量盐：适量具体步骤1.从冰箱拿出剥好的花生仁，用湿布擦一下花生仁表皮2.加适量调和油放入炒锅内3.把弄干净后的花生仁放入油锅内4....

“花生滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称之为“长生果”，花生的营养价值比粮食高，可以与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。它含有大量的蛋白质和脂肪，特别是不饱和脂肪酸的含量很高，很适宜制造各种营养食品。但是...

“白萝卜可以促进消化，健脾补气，润肺抗雾霾。花生可以健脑，增强记忆，滋润皮肤。两种利好食材搭配在一起食用，对身体很有好处。简单的拌制法更加健康。再撒些有着补血明目、润肠通便、益肝养发、抗衰老等功效黑芝麻，菜品营养...