相关缤纷蔬果沙拉的餐饮知识

“有一天宝宝翻出了《天线宝宝》，这是许久没有看的碟片了，里面有做沙拉的片段，都是孩子自己做的。宝宝吵着要做沙拉，可惜那天家里没有材料，只能和她商量着等爸爸妈妈休息了，一起去超市买材料。她也答应着。既然说了当然要实...

食材明细主料山药（适量）紫薯（适量）黄甜椒（适量）蒜苔（适量）美人椒（适量）香菇（适量）胡萝卜（适量）辅料蒜末（适量）配料盐（适量）味精（适量）糖（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）缤纷时蔬的做法步骤1、1.将所需要的食材洗净2、2.将所有原料切...

“水果缤纷——带给您不一样的鲜果特饮~”食材明细主料青柠檬（适量）橙子（适量）黄柠檬（适量）西柚（适量）小青桔（适量）百香果（适量）辅料蜂蜜（适量）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果缤纷的做法步骤1、青柠檬，黄柠檬，橙子，西柚分别切...

食材明细主料煮熟鸡蛋（1个）黄瓜（适量）西红柿（1个）香蕉（1个）圆葱（适量）辅料沙拉酱（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）缤纷沙拉的做法步骤1、准备以上材料。2、以上材料分别切片，放到盘子中。3、撒上沙拉酱汁即可。...

“一直喜欢做颜色鲜艳的蔬菜，给人视觉和味觉的双重享受，总能带来好心情。”食材明细主料苦菊（适量）紫甘蓝（适量）黄瓜（适量）小西红柿（适量）樱桃小萝卜（适量）辅料丘比沙拉酱（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）缤纷蔬菜沙拉的做法...

“早餐是一天中不可忽视的，就算是没有足够的时间制作得多丰盛，也有很多快手早餐可以选择，不但制作起来简单，也不失营养。”食材明细主料面包（3片）甜玉米粒（适量）火腿（适量）黄瓜（适量）红甜椒（适量）辅料炼乳（适量）沙拉酱（适量）甜味（口味）调...

“世界是多元素缤纷斑斓的世界，生活亦然。色彩炫的、五彩缤纷的时蔬点缀您的餐桌，在寒冷的各季扮靓您的生活。”食材明细主料紫甘蓝（适量）心里美萝卜（适量）青笋（适量）胡萝卜（适量）黄彩椒（适量）草莓（1个）辅料橄榄油（适量）花椒油（适量）香...

“春天里的缤纷色彩!”食材明细主料青菜椒（1个）红菜椒（1个）菠萝（（去皮）1/4）水豆腐（一块）辅料盐（适量）酸甜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）缤纷果蔬豆腐的做法步骤1、材料：青菜椒1个红菜椒1个去皮菠萝4/1,豆腐一块,李锦记财神蚝油4汤...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料优选云冠冰糖橙-褚橙（本来生活网）：2只新西兰佳沛绿奇异果（本来生活网）：2个本来果园四大美莓鲜草莓：1盒柠檬：1片辅料酸奶：100ml牛奶：少许具体步骤1.褚橙洗净切去...

“春苗寄语：“生活如同食物一样，是丰富多彩的，需要你用心来发现，细心来体验，真心来面对。你所赋予的，终会得到满意的回报。”时令水果、蔬菜，搭配丘比玉米口味沙拉酱，真是相得益彰，完美组合。”食材明细主料哈密瓜（一块）西红柿（一...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料具体步骤1.准备材料。2.用生菜铺底；3.把切好的蔬菜、水果扔进盆里拌匀；4.最后淋上喜欢的浇汁就可以了。烹饪技巧在气候多变的早春，多吃一些蔬菜水果...

“春节，我们用尽时间补充睡眠，用尽力气尝遍美食，饥肠辘辘变成了肥肠寸寸，这就是每逢过节胖十斤的绝佳表现！肉体累了，精神累了，胃也受罪了~~~~回归正常的工作和作息，是时候给肠胃减负了，做一道酸奶沙拉，配上脆脆的云吞皮，口感变得...

“饮食，是生命中重要的一件事，吃喝二字，从早到晚，从生到死，这是一场最精彩的味觉旅程，虽然各地的风俗不一样，其中历经的饮食细节不一样，但是从古到今，入春尝鲜，按季搭饮是每年的必修功课，散去寒冬满室的浓油重味，引来渐暖春风，缤纷...

“每种果子，都有它不可替代的味道，是阳光、土地、雨水的能量，赋予了食材天然美味。”食材明细主料秋葵（适量）蓝莓（适量）桑椹（适量）圣女果（适量）蓝莓果醋（适量）辅料有机糙米醋（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）缤纷夏日沙拉的做...

“夏日是新鲜水果大量上市的季节，对于因为天气炎热而没有胃口的人来说，新鲜的水果成为首选。用水果制作一款简单的水果沙拉，简单、美味，还能让你在不经意间感受到夏日的“缤纷”。制作水果沙拉很简单，准备好芒果、火龙果、...

“各种美味的水果配上沙拉酱，营养美味”食材明细主料红心火龙果（1个）猕猴桃（1个）香蕉（1个）圣女果（适量）辅料沙拉酱（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）缤纷水果沙拉的做法步骤1、准备好材料2、香蕉去皮切成段3、火龙果去皮...

“冬日的早餐时喝碗甘甜的粥，暖暖的，让胃感觉舒服。但如果总是喝白米粥的话，一来不够营养，二来也了无新意，孩子们也不喜欢。所以我常常煮些水果燕麦粥、小米粥、杂粮粥等，这次我煮了一锅色彩鲜艳的蔬菜的，清清淡淡、甘甘甜甜...

食材明细主料圣女果（适量（各色））辅料沙拉酱（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）缤纷圣女果沙拉的做法步骤1、准备适量圣女果。2、清洗干净。3、对半切开放入盘中。4、放上沙拉酱即可食用。...

“沙拉一詞在英語中最早出現在十四世紀，当时写作“salad”或“sallet”。英语“salad”是从法语“salade”变化而來。现在常见的沙拉是用各种凉透了的熟料或是可以直接食用的生料加工成较小的形状后，再加入调味品或浇上...

准备时间:无　　　　烹饪时间:16分钟主料蟹柳：四条青瓜：一条胡萝卜：半条新鲜的甜玉米粒：若干生菜：一个辅料寿司甜醋（白醋也行）：二勺（一勺）沙拉酱（原味）：随意麻油：一勺具体步骤1.将生菜洗净，用最外面的三片大...

“食品安全问题一直困扰着国人，那就自己动手做放心的食物尽量减少危害吧！如今生活、工作忙碌的我们没有时间去用传统的方法去做拉皮了，那就用现成的小麦淀粉在还原回去做凉皮吧，再加点创意，色彩缤纷的肉丝拉皮，闪亮登场了！”...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料草莓：五个菠萝：半个芒果：两个西米：适量辅料白砂糖：适量具体步骤1.芒果削皮。2.切粒。3.草莓洗净4.切粒。5.菠萝切粒。6.水果倒入盆里，加入白砂糖。7.拌匀。...

食材明细主料苦菊（1颗）辅料红心火龙果（1颗）芒果（1颗）圣女果（10颗）紫甘蓝（20g）玉米粒（20g）调料沙拉酱（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）缤纷蔬菜水果沙拉的做法步骤1、准备好食材。2、水果洗净切成小块，紫甘蓝切丝和玉米粒一起...

“酸奶水果沙拉，五彩缤纷，鲜嫩爽口，解腻开胃...”食材明细主料红心火龙果（半个）小西瓜（半个）猕猴桃（1个）苹果（1个）辅料自制酸奶（100克左右）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）缤纷酸奶水果沙拉的做法步骤1、准备好食材（还有西瓜半个）2...

“如果你心情不好，那就来做下美式果缤纷吧，最简单食物、最简单的做法，而且可以让你心情很快好起来。自然、健康是我对食物的优选标准！”食材明细主料纯净水（500毫升）柠檬（30克）黄瓜（30克）维生素菊粉（10克）辅料西瓜（200克）青柠（30克）哈...