相关100原肉香蕉冰棍-冰凉透心又低脂的餐饮知识

“这款香蕉冰棒完全属于原创哦！^_^要是大家买了一大束香蕉，还没来得及吃完它就要变太熟了，就可以拿去做香蕉冰棒。这口感也不差哦，虽然没有加什么奶油之类的，但也是炎热天气的清凉品，哈哈。”食材明细主料熟透的香蕉（适量）原...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黑巧克力：100香蕉：300辅料碎果仁油：适量彩色糖针：适量冰棍棒：适量具体步骤1.香蕉去皮，从中一切成两段，分别插入冰棍棒。垫一张油纸，放入冰箱冷冻15分钟2....

“这款香蕉冰淇淋做法超简单，简单到不值得一发，但它却也最原滋原味的保持了营养和味道。所以还是想与大家分享一下。这是我夏天最喜欢的冰淇淋吃法。喜欢香蕉的同学可以试一试哦。”食材明细主料香蕉（适量）甜味（口味）其他（工...

食材明细主料香蕉（适量）辅料木棍（适量）袋子（适量）果味（口味）冷冻（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉冰棍的做法步骤1、去除香蕉尾部，把香蕉分成三份（小的分成2个）。2、依次插入木棍。3、装入袋子。4、冷冻四个小时。...

“酸奶是大家每天都会吃的一种食物，因为它富含的乳酸菌对人体大有好处，能够促动肠胃蠕动，促进消化吸收，无论是大人还是小孩，都应该每天都喝一杯。天气越来越热了，小朋友们总想吃点冷饮过过瘾，但是市面上的冷饮，实在是不放心给...

“这款冰淇淋是昨儿下午我的书一到就迫不及待的实验一番做的，之前一直不尝试做冰淇淋主要的原因就在于脂肪高而且每隔一段时间还要搅拌下，实在是不适合我种比较懒的人做，但这次在微博上看到一微友介绍的一个日本人写的一...

炎炎夏季，温度一日高过一日，各种冷饮早已摆满大街小巷。诱人的绚丽色彩搭配着巧克力脆皮和果粒，小朋友们将其奉为度夏之宝。但是安全问题不容忽视，所以小编要教大家香蕉冰棍怎么做，听起来都流口水呢，感兴趣的朋友就快来一起...

夏天人们比较喜欢的两种食物，一个是香蕉，一个是冰棍。当然，也有把这两种东西结合起来的，那就是香蕉冰棍。大家可能喝过香蕉牛奶，但不一定尝试过香蕉冰棍吧。那么，我们到底应该怎么做香蕉冰棍呢，照着下面的介绍去做就可以了。...

“这款香蕉松糕可以称得为低脂的典范，且使用植物油制作，无论是不喜欢黄油味道的，还是正在减肥又控制不住蛋糕的诱惑的朋友，都可以放心的随意享用呦。”食材明细主料低筋面粉（150g）细砂糖（60g）牛奶（90g）鸡蛋（1个）色拉油（30g）中等大小...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:5分钟夏天还有什么能够比酸奶加上水果更加解暑解渴呢？特别还是制作精美，配色五彩缤纷的水果酸奶冰杯，并不需要多么复杂的工序就可以给孩子亲自准备一杯健康又...

“这个夏天，说实话，我没少长肉，受儿子影响，吃的最多的是巧乐滋。我是那种吃一根不过瘾，两根过半瘾，三根才过瘾型的，所以，眼瞅着，体重蹭蹭的一个劲的往上窜。那天去朋友家，她拿了一根叫优麦片的雪糕来招待我，清新的口感，还有能够嚼...

“今年的夏天依然很热，但家里都没怎么买过雪糕。大多时都是把水果冻起来吃，真的很不错呢，而且做起来也比较简单。几步就搞定，味道也是很天然的哦~健康还解了嘴馋。冷冻后，取出来切成小块，这样吃起来凉凉的，很爽哦~或是不用冻...

“在厚街曾经喝过一杯香蕉牛奶,感觉味道挺不错,刚好这几天天气比较热,家里还有几根香蕉,便去买了几瓶牛奶回来,尝试做了这个冰香蕉牛奶,味道跟外面卖的一样.”食材明细主料牛奶（750ml）香蕉（3根）辅料冰（适量）配料白糖（适量）其...

“学会这一招，再也不用出去买冰棍！简单纯天然无添加，口感好只要2种食材就做好，吃了不长胖，比外面卖的冰棍儿好百倍。在工作期间，经过验货才明白，原来冰棍儿有这么多的添加剂，十几二十种的添加剂，保质期是18个月到24个月，我真的...

“清凉解暑，很适合这样炎热的夏天哦！干净卫生又爽！平时多冻点冰柱，要吃冰的时候直接刨上二个冰柱，简单快捷！-麦子厨房”食材明细主料清水冰柱（1个（直径7.5cm，高8cm，可以使用家庭一次性纸杯冻冰））牛奶（24g）辅料炼乳（12g）香蕉（1根）奶香（口...

“透蓝的天空，悬着火球似的太阳，来一杯降温冰淇淋是多么的幸福，不用冰淇淋机也能做出健康美味的雪糕，可以放上自己爱吃的水果粒加以点缀，绝对是小朋友的最爱哦，赶紧回忆一下童年时光吧！”食材明细主料牛奶（160ml）蛋黄（2个）淡奶油...

“转眼间还有19天就要中秋节啦～中秋月饼是必不可少的一个甜品，寓言吃了一家人团团圆圆，但是很多人吃腻了传统月饼，感觉太甜了不想吃，那么今天我们就来学习一个新花样的月饼，低卡低脂高颜值冰冰凉凉的冰皮月饼吧！虽然我也是第...

“新加坡的香蕉熟很快，今早起来看到熟透的香蕉真是开心。于是，赶紧动手低脂、健康的一款美味，顺便打包几个送给小宝幼儿园老师！开动吧！”食材明细主料香蕉（1条）低筋面粉（150克）鸡蛋（1个）泡打粉（5ml）牛奶（90克）砂糖（60克）植物油（30克）甜味...

“夏日饮品，低脂冰咖啡，爱喝咖啡的女孩不用担心身材啦”食材明细主料鲜牛奶（少量）咖啡（少量）辅料蜂蜜（少量）淡奶油（少量）奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）低脂冰咖啡的做法步骤1、原料：鲜牛奶，咖啡粉，蜂蜜，淡奶油2、步骤：1.现在杯...

“夏天一到，天气热还想吃口凉的，推荐大家做一款简单容易学的低脂冰淇淋。我这次主要做了芒果版本供参考。同理可搭配法则：草莓+蓝莓+香蕉芒果+百香果+香蕉青提+哈密瓜+香蕉凤梨+香蕉”食材明细主料小台芒果（5个）百香果（2个）...

香蕉是我们再熟悉不过的水果了，其具有益胃生津、解酒毒等功效，同样的冰棍也是我们在夏天解暑时必备的食品，如果能将两者结合起来就完美了。如何做香蕉冰棍是我们大多数人都想问的问题，其实做起来也是一件简单易学的，只是需...

“这款冰激凌的特点一，主料选择了奶粉，要把奶粉还原成牛奶，一般是1:10，即牛奶1份、清水10份。但是为了使冰激凌浓稠一些，我就减少了水的用量。二者比例不到1:7，这也就是用奶粉调制的优点，想要浓稠一些，就少放一点水。特点二：加...

“奶奶有糖尿病..所以小美女不敢给奶奶吃又糖的东西、虽然糖尿病人连香蕉都要少吃..但小美女用两根做了一大碗..所以只要不吃多了、是完全木有问题的、”食材明细主料牛奶（250ml）鸡蛋（一个）香蕉（2根）木糖醇（10g）蜂蜜（10g）甜味（口...

食材明细主料西瓜（适量）甜味（口味）其他（工艺）一天（耗时）简单（难度）西瓜冰棍的做法步骤1、将去籽后的西瓜肉放入容器中，用料理机打碎。2、撇去表面的浮沫。3、将西瓜汁装入冰棍模具中。4、放入冰箱冷冻一天。5、挑选西瓜的方法：西...

“在漫漫的减脂道路上，终于找到了一款既能满足口欲又能很好帮助减脂的碳水——法棍！于是迫不及待的和大家分享，减脂期间不能过多摄入碳水这个大家都知道，但是，重点来了，敲黑板！！！不能一点都不吃碳水哦，否者低血糖和大脑反应迟钝...