相关翡翠蔬菜汤圆的餐饮知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟翡翠蔬菜汤圆顾名思义，翡翠二字表达出了这道美食的色泽如玉，所需要的食材主要为糯米粉、黑芝麻、花生、绿色蔬菜。糯米粉粘性十足，而且富有嚼劲，黑芝麻其...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟在外的游子，为了工作、生活和梦想，一年也很少和家人见上一面，而我们怎么可能不能想念家里的老人啊。在元宵节到来的这一天，让我们为家里的送上最美好的祝...

“过年大鱼大肉吃多了吧，给大家来点清淡的汤，人间美味哦！”食材明细主料稼祺藜麦（30g）白菜（150g）玉米（100g）辅料枸杞（少许）调料盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）珍珠翡翠汤的做法步骤1、食材准备。2、白菜和玉...

“冬天很多的时候我们吃了很多的大鱼大肉，不放换个稍微清淡点吃，虽说是清淡菜，不过怡汝这款【翡翠双色球】营养丰富、颜色鲜艳、味道鲜美，具有美容养颜的作用，这里分享给朋友们，希望大家喜欢！”食材明细主料猪肉馅（100克）西兰...

食材明细主料豆干（适量）胡萝卜（适量）白菜（适量）翡翠粉皮（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蔬菜炒翡翠粉皮的做法步骤1、绿萝卜、胡萝卜、豆干、白菜切细。2、翡翠粉皮备用。3、锅中放油烧热，下...

食材明细主料面粉（1200克）辅料小白菜（少许）香肠（少许）盐（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）珍珠翡翠汤的做法步骤1、小白菜和香肠切碎备用2、面粉倒入盆里放入水搅拌均匀3、然后把面疙嘚放里，香肠也放进去4、然后...

“这几天天气太热，懒得做油腻的菜的同学们，这道菜一定适合你！”食材明细主料虾（适量）黄瓜（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）姜（适量）蒜（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）翡翠白玉汤的做法步骤1、小虾活的，用水冲干净备用。（...

“不会吊高汤？试试这道快手翡翠汤，1个鸡蛋，3片鱼糕，几样蔬菜，就可以烧出一份美味的浓香鲜汤。答应我，干燥的秋日要好好喝汤哦~”食材明细主料鸡蛋（1个）荆州鱼糕（3片）胡萝卜（30g）冬瓜（30g）青菜（3株）辅料食盐（适量）生姜（少许）清淡（口味）煮（工艺...

“丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。松花蛋具有清凉、明目、平肝，降血压，开口味等功能。（就...

“东北的冬天特别冷，有了这么暖暖的一锅，营养丰富，美味健康。什么都够了！”食材明细主料肉馅（300g）菠菜（5棵）粉丝（100g）辅料香菇（2朵）胡萝卜（适量）鸡蛋清（适量）配料酱油（适量）味素（适量）盐（适量）花椒（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿...

“多种食材用白菜包裹在一起，代表家中的父母妻儿、兄弟姐妹，从四面八方团聚在一起，欢天喜地过大年！蒸菜最大限度的保持了食材的营养，清淡不油腻，吃腻了大鱼大肉，不妨来上这么一道菜，很是爽口！白菜有‘百财’的寓意，春节的餐桌上...

食材明细主料糯米粉（50克）醪糟（100克）白糖（适量）枸杞（适量）水淀粉（适量）辅料菠菜（二两）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）翡翠小汤圆的做法步骤1、菠菜洗干净榨汁备用2、糯米粉放碗中3、糯米粉用菠菜汁和成面团！（软硬和饺子面差不多...

食材明细主料包菜（适量）胡萝卜（半根）紫甘蓝（两片）辅料黄瓜（半根）调料油醋汁（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜翡翠卷的做法步骤1、准备好以上食材，胡萝卜、包菜、黄瓜、紫甘蓝。2、切丝备用。3、将包菜焯水。4、将蔬菜...

“这道汤味道鲜美，虾丸柔滑软嫩，油菜清新爽口。”食材明细主料鲜虾仁（20只）油菜（6颗）辅料料酒（适量）水淀粉（适量）鸡精（适量）盐（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾丸翡翠汤的做法步骤1、将所有材料准备好，虾要挑去虾...

“气泡果饮︱翡翠果蔬，自然健康又美味！喜欢的朋友可以在家动手做起来哦，一款高颜值气泡果饮，你值得拥有！”食材明细主料青瓜肉（10g）欧葆奇异果果酱（30ml）果糖（30ml）冰水（50ml）冰块（150g）辅料奇异果片（2片）气泡水（加至9分满）甜味（口味）其他（工...

“原汁原味。”食材明细主料牛丸（1袋）小白菜（半颗）火腿肠（1个）辅料盐（少量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉丸翡翠汤的做法步骤1、先将牛肉丸放入水中，大火烧开，小火煮半个小时。2、白菜洗净切条。3、放入煮好的汤锅中，煮5分...

食材明细主料大白菜（4-5张）冻豆腐（一块）干贝（10颗）金针菇（适量）辅料盐（适量）黑胡椒粉（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）金针翡翠奶白汤的做法步骤1、冻豆腐化冻洗净。2、白菜洗净切好。3、金针菇剪去须根洗净。4、...

“隨便發發看”食材明细主料豆腐（(内酯)350克）木耳（(水发)50克）鸡蛋（1个）火腿肠（100克）辅料胡萝卜（适量）香油（适量）葱（适量）水淀粉（适量）香菜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）白玉翡翠汤的做法步骤1、胡萝卜洗净切丝，火腿切...

“以具有丰富营养价值的白菜为基地，配以自己喜欢的各种蔬菜，卷出多彩，吃出营养”食材明细主料白菜叶（两片）胡萝卜（三分之一根）红彩椒（四分之一个）油菜（半棵）辅料蒜蓉辣酱（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）翡翠蔬菜卷的做法...

“这个季节最适合喝汤了，所以今天就来这个既简单又省时的”食材明细主料金针菇（适量）内脂豆腐（一盒）辅料火腿（适量）浓汤宝（一小块）菠菜（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）翡翠汤的做法步骤1、砂锅加适量水烧开（水量...

食材明细主料蘑菇（4个）香菇（2只）鱼圆（6只）菜心（适量）韭黄（适量）辅料姜片（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）小磨麻油（适量）鱼香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双菇翡翠鱼圆汤的做法步骤1、好友寄来一些手作鱼圆，收到就迫不及待的馋了，一个鱼圆切三...

“明亮的颜色，翡翠的白菜叶包裹着彩色的玉米粒、胡萝卜、虾仁、火腿肠丁，营养十足。”食材明细主料白菜（6片）玉米粒（适量）胡萝卜（适量）虾仁（12个）火腿肠（半根）辅料盐（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）彩蔬翡翠包的做法...

食材明细主料菠菜（适量）辅料面粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）翡翠疙瘩汤的做法步骤1、准备好食材。2、菠菜下锅焯水。3、炒熟的菠菜放入料理机打成汁。4、菠菜汁加入面粉。5、搅拌成不易滴落的面糊。6、锅中水...

“本汤来源于刘宝瑞先生的著名单口相声【珍珠翡翠白玉汤】，讲的是两个乞丐用糊饭嘎嘣儿（珍珠），烂白菜帮子、烂菠菜（翡翠）和馊豆腐（白玉）给朱元璋做汤的趣事。本汤以生薏米仁为珍珠，冬瓜为翡翠，嫩滑豆腐为白玉。薏米和冬瓜都是祛...

“刘宝瑞著名的单口相声《珍珠翡翠白玉汤》可谓是经典，这个汤的灵感就是来源于此，菠菜的清香配着内酯豆腐的滑嫩真是清爽无比，快过年了家里大鱼大肉想必不少，喝个清淡的汤换换口味吧。”食材明细主料菠菜（4棵）内酯豆腐（0.5块...