相关冰糖黄精粥的做法的餐饮知识

“黄精不是黄金，黄精却似黄金。黄精是百合科植物黄精的根茎，有滋补心肺，补中益气，填精髓，乌须发，生津之功效。有抗缺氧、抗疲劳、抗衰老，降血糖和强心作用；能增强免疫功能，增强新陈代谢。对于病后体虚，肺燥咳嗽，胃热口渴，阴虚精亏...

“民间流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，意思是说经常用黄芪煎汤或泡水代茶饮，具有良好的防病保健作用。”食材明细主料大米（120g）黄芪（15g）陈皮（3g）辅料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黄芪红糖粥的做法步...

“绿豆能和五脏、滋脾胃、利尿消肿；百合可清热润肺，常喝这款粥，可缓解因天气变化带来的不适。”食材明细主料糯米（60克）绿豆（30克）干百合（20克）辅料冰糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）绿豆冰糖粥的做法步骤1、准备食材2...

食材明细主料雪梨（1个）大米（1杯）清水（8杯）调料冰糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冰糖雪梨粥的做法步骤1、准备一个雪梨。2、雪梨去皮切成小块。3、米淘洗好，加清水。4、放雪梨块。5、放冰糖。6、用高压锅压15分钟，出...

“天气热出汗多，用水果自制饮料甜品去暑气、补充水分。”食材明细主料黄桃（5个）蔓越莓果（50克）调料冰糖（80克）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄桃冰糖水的做法步骤1、食材准备好。2、黄桃去皮。3、去核切块。4、放入养生...

“初秋午后来碗糖水黄桃滋润一下…”食材明细主料黄桃（2500g）辅料冰糖（适量）水（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冰糖炖黄桃的做法步骤1、新鲜食材准备好2、黄桃去皮切小块3、放盐水中浸泡五分钟4、洗净加水放入适量...

“黄桃季又来了，又到了煮冰糖黄桃罐头的时节。每年这个时候都要煮上一锅黄桃，放到冰箱里冰着，炎热的天气，吃起来清新又爽口，甜蜜又消暑，真真是好吃到没朋友。感觉冰糖黄桃罐头，承载着无数小伙伴童年的甜蜜回忆，是不少人最难忘...

“今天在家做了这个粥，很好喝哦~”食材明细主料玉米渣（适量）玉米片（适量）辅料淀粉（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冰糖玉米粥的做法步骤1、锅内放水2、烧开后放入玉米渣3、小火煮五分钟后放入玉米片4、...

食材明细主料银耳（适量）莲子（适量）红枣（适量）辅料黄冰糖（适量）枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄冰糖银耳羹的做法步骤1、准备好食材，莲子、银耳用温水泡发，红枣去核。2、将红枣、莲子、水放入煮锅里，盖锅盖，大火煮开锅...

“粳米可提高人体免疫力，促进血液循环，从而减少高血压的机会，还能预防糖尿病、老年斑和便秘。冰糖绿豆苋菜一起熬煮，清热解毒、生津止渴，适合夏季调理食用。”食材明细主料粳米（100克）绿豆（50克）苋菜（50克）辅料冰糖（10克）清淡（口味）...

冰糖茼蒿粥的做法，今天跟大家来进行分享，这个粥呢，老少皆宜，而且超级好喝，因为我小时候总是喝这个冰糖茼蒿粥，所以今天跟大家一起进行分享，这个粥的做法简单，但是用料却很多，那么下面简要的介绍做法，重点介绍下用料哦，大家好好看...

“黄精粥本是一道药粥，有补脾胃，养心肺，补精髓，抗衰老之功。一粥两味，黄精与粳米。自作主张将粳米换成八宝粥米，一石二鸟，同时消耗黄精与八宝粥米。至于是否还有原粥的功效，就不管那么多了，想来应该不会有什么坏处。先将黄精泡...

“色泽艳丽，口感清甜，是炎热夏炎不可错过的美食！”食材明细主料黄桃（四个）冰糖（适量）辅料纯净水（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）冰糖黄桃的做法步骤1、黄桃洗净去皮备用。2、去核切成块备用。3、冰糖备好。4、把食物放...

“菊花味甘苦，微寒，清热解毒，清肝明目，常饮能利血气，轻身健脑~~~”食材明细主料梗米（100g）辅料菊花（10朵）冰糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冰糖菊花粥的做法步骤1、1.准备所需的材料2、菊花清洗干净3、梗米菊花冰糖一...

“自制的黄精做好后，想着要用它做点什么，就从最简单的粥开始吧。”食材明细主料黄精（20g）辅料大米（适量）黑米（适量）小米（适量）调料冰糖（30g）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰糖黄精黑米粥的做法步骤1、九蒸九晒黄精切碎，如果是...

食材明细主料黄桃（3个）辅料冰糖（适量）蜂蜜（适量）水（适量）甜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冰糖黄桃罐头的做法步骤1、成品！2、黄桃3个，洗干净去皮！冰糖蜂蜜适量！3、去核切小块！4、锅里适量水，冰糖蜂蜜适量，倒入黄桃一起大火煮，大约15...

“荷叶性平，具有清热、解暑、减肥等功效，这款冰糖荷叶粥我用的是干荷叶，虽然没有当年荷叶熬粥鲜，但也是非常的清香，现正是有新鲜荷叶的时候，不坊来泡茶、煮粥。”食材明细主料粳米（50g）糯米（50g）辅料荷叶（2g）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工...

“粥补身，米养心，山西特产清高沁州黄小米原产地原生态，石碾脱壳小米，色泽金黄，颗粒饱满，清香怡人，浓香绵绸，米油丰富，香鲜细腻。乍暖还寒的时节，清早起床喝上一碗热粥，即可以帮助保暖、增加身体御寒能力，又能清肺养胃败火，还能美容...

食材明细主料黄瓜（适量）辅料冰糖（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜冰糖汁的做法步骤1、备黄瓜。2、备黄瓜切条放进原汁机里。3、边榨边放。4、用原汁机榨汁原汁原味。5、榨好的黄瓜汁。6、备冰糖。7、放上几...

食材明细主料桔子（适量）黄冰糖（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄冰糖桔子的做法步骤1、将桔子表面用小苏打盐洗净。2、桔皮煮15分钟。3、桔肉分好。4、黄冰糖适量。5、桔皮丟掉。6、放入桔肉。7、放入...

食材明细主料粳米（30克）清水（500克）黄百合（2朵）辅料冰糖（1把）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冰糖鲜花粥的做法步骤1、粳米淘洗干净，放清水，大火烧开，小火慢煮。2、米粒开花，放冰糖。3、冰糖煮融化，粥水变很少了。4、院子里盛开...

食材明细主料大米（适量）红薯（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰糖红薯粥的做法步骤1、准备好大米和红薯2、将大米洗净红薯切块加适量水一同入养生锅3、煮至酥软加冰糖即可使用...

食材明细主料黄桃（两个）辅料冰糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰糖蒸黄桃的做法步骤1、黄桃洗净去皮2、冰糖备用3、黄桃改刀切片4、冰糖敲碎放入5、放入开水锅中蒸三十分钟6、美美的颜色已经出来了7、快手甜品，...

“冰糖绿豆粥，香甜，清热去火。”食材明细主料绿豆（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冰糖绿豆粥的做法步骤1、绿豆适量。2、淘洗干净。3、适量冰糖。4、加入适量清水。喜欢稀点的多加点水，喜欢稠点的适量...

“这个冬天是进补的季节！可是在干燥的天气，喉咙容易干燥咳嗽，炖个冰糖雪梨糖水喝蛮润喉的！”食材明细主料黄冰糖（50克）辅料雪梨（1个）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄冰糖炖雪梨的做法步骤1、雪梨去皮，切成一片一片的，然后放...